Los problemas y principales soluciones para la salud de la mujer. Nuestra salud es lo más importante, por eso te ayudamos a cuidarla dándote consejos y recomendaciones sobre las principales enfermedades, medicinas, tratamientos y cómo no… prevención
Uno de los valores que reflejan los análisis de sangre son las proteínas totales. Pero, ¿qué sabemos de ellas?, ¿qué son en realidad? Y, sobre todo, ¿qué debemos hacer si los valores son altos o bajos? Vamos a ver más detenidamente todos estos aspectos sobre las proteínas y la función que desempeñan en nuestro bienestar y salud.
Si tienes problemas con la tensión arterial, toma nota de estos sencillos trucos caseros, 7 remedios naturales que te ayudarán a bajar y a controlar los niveles. Remedios que, además y sin saberlo, tienes más a mano de lo que piensas, en tu propia despensa.
El ombligo es una de las zonas corporales más elegidas para ponerse un piercing, especialmente entre las más jóvenes. Sin duda, lucir un pequeño diamante en el centro del vientre puede resultar muy bello y atractivo. Pero además de la estética, hay que tener en cuenta la salud antes de ponérselo. Vamos a ver todo lo que debes saber sobre el piercing en el ombligo antes de hacértelo.
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Cómo es posible que los famosos se mantengan siempre en forma. Una pregunta que nos hemos hecho siempre. Y es que no hay celebritie que no tenga su propio entrenador personal, acuda al gimnasio o haga un deporte de moda. A continuación te contamos cómo hacen los famosos de Hollywood para mantener siempre esa figura esbelta. Algunas como en el caso de Katie Holmes, Heidi Klum o Jennifer López, tras ser mamá, montaron un gimnasio en casa. Otras como Anne Hathaway corren cuatro veces por semana. Y algunas como es el caso de Ellen MacPherson es de genética, pues lo único que hace es llevar a sus hijos al colegio.
La tendinitis del supraespinoso es una de las principales causas de dolor en el hombro, consecuencia generalmente de una mala postura o un uso excesivo y repetitivo del brazo en alto. Vamos a ver cuáles son los síntomas y el tratamiento más adecuado para este tipo de tendinitis.
La glucosa en sangre alta, o hiperglucemia, se produce cuando en la sangre la concentración de glucosa, o de azúcares, se sitúa por encima de lo normal, causando una variedad de trastornos y desórdenes. Vamos a ver, más detenidamente, cuáles son las principales causas de la hiperglucemia y los remedios para bajarla.
El picor en la piel es una molestia que conviene aliviar de manera que no la dañemos más. Así, por ejemplo, en lugar de rascarse para mitigar el picor, es mejor apostar por uno estos remedios naturales para aliviar las molestias, evitando además que pueda aumentan la sensación de comezón.
Si buscas una solución casera para aliviar el dolor de estómago, puedes recurrir a los remedios de la abuela, fáciles y efectivos. Si el dolor de estómago aparece como algo pasajero y puntual, estos remedios te pueden ayudar a calmar las molestias.
¿Sabías que el ruido excesivo que nos rodea puede ser el desencadenante de enfermedades que van desde el estrés hasta la hipertensión? Exceso de decibelos que también puede dañar tus oídos. Descubre cuáles son los ruidos cotidianos que te pueden dejar sorda.
La cebolla, la misma que nos hace llorar al cortarla, es un alimento que, por sus propiedades nutricionales y beneficiosas, debe ser muy tenido en cuenta. La cebolla es rica en propiedades antisépticas y terapéuticas, lo que ayuda a eliminar los agentes nocivos que están presentes en el intestino. Decubre todo lo que hay debajo de cada capa de la cebolla.
Cuidar la piel es tan sencillo como recurrir a la despensa en la que, aunque no seamos conscientes, se esconden algunos de los mejores aliados. Recetas naturales para mejorar los cuidados de la piel. Toma nota de estos 8 trucos que funcionan.
¿Cuántas calorías consumes al día y cuántas deberías tomar para bajar de peso? El cálculo de calorías se convierte en crucial cuando queremos adelgazar y ponernos en forma. Pero, tranquila, es mucho más sencillo de lo que parece. Vamos a ver algunas claves para que contar calorías no se convierta en una obsesión, y lo que es peor, que no nos reporte los resultados esperados.
La acidez gástrica no solo es molesta, sino que conviene tratarla para evitar riesgos mayores, como desarrollar reflujo gastroesofágico, por ejemplo. Vamos a ver 8 trucos para combatir la acidez gástrica de forma natural. Si es tu caso, toma nota.
La anorexia, al igual que otros trastornos de la conducta alimentaria, es una enfermedad muy compleja que responde a múltiples causas y síntomas. El testimonio de mujeres que la han sufrido es el más valioso consejo para aquellas mujeres, especialmente jóvenes y adolescentes, que no se encuentran a gusto con su cuerpo.
No son solo una cuestión estética, sino también de salud. Y es que no hay que subestimar el riesgo de que las varices puedan convertirse en un problema de salud. Prevenir es invertir en salud, por eso vamos a ver cuáles son los 10 tips para la prevención de las varices.
La pera es un aliado de primera de nuestra salud. Propiedades nutritivas y beneficios que no debemos subestimar. Y es que, entre otros, la pera es rica en polifenoles, potente antioxidante para protegernos de los efectos de los radicales libres.
Esencias para relajar y esencias para curar. Si quieres decir adiós al estrés, a la ansiedad, y propiciar un sueño tranquilo y relajante, toma nota de esta lista de esencias y saca el máximo partido a los beneficios de la aromaterapia. Despierta los sentidos y olvídate de lo que agobia.
¿Qué alimentos estimulan la circulación sanguínea? Cuidar nuestro sistema venoso es fundamental. Adoptando las medidas dietéticas necesarias no solo se frena la evolución de ciertas dolencias –como las varices- sino que también se reducirán molestias como la hinchazón o la pesadez de piernas.
