El yoga es una disciplina oriental que surgió como una forma de cultivar el interior y encontrar la paz. El…
Recuperar el equilibrio entre la mente y el cuerpo. Es la clave de la milenaria disciplina del yoga y que,…
Sin duda reírse es bueno para la salud. El efecto terapéutico y relajante de la risa es suficiente argumento para…
Sara Carbonero tiene una nueva afición. Parece que la mujer de Iker Casillas ha encontrado en el yoga la mejor…
¿Te apuntas a la revolucionaria tendencia fitness para ponerte en forma practicando yoga en el aire? Con el yoga aéreo,…
La piel de la zona de los pechos, al igual que otras zonas del cuerpo, suele comenzar a perder tonificación…
La milenaria disciplina del yoga reporta múltiples, y constatados, beneficios para la salud física y el equilibrio mental. Su evolución…
Cada vez escuchamos hablar de diferentes tipos de yoga, pero muchas veces no sabemos lo que significa cada uno. Hoy…
Si adoras los beneficios del yoga, y lo practicas tanto que ya te consideras toda una yogui, tal vez tras…
[galleria id="20977"] El cuidado y limpieza de la esterilla de yoga influye en su durabilidad y, sobre todo, en su…
[multipage] El estrés y los problemas diarios puede causar que durmamos en tensión sin descansar lo suficiente durante las noches,…
Una escapada alrededor del mundo para conocer los mejores lugares y parajes que invitan a hacer un viaje mucho más…
¿Sabías que el yoga es una disciplina que también reporta beneficios a tus ojos? La relajación mental y física que…
Reforzar los beneficios del yoga con los efectos terapéuticos del calor. Aquí reside la clave de una de las modalidades…
El yoga es una disciplina que pisa fuerte, y no en vano el número de yoguis no deja de crecer…
El yoga es una disciplina que reporta numerosos beneficios para la salud, tanto a nivel físico como emocional. La relajación…
[multipage] El yoga es una de las disciplinas que nos ayudan a mantenernos en forma tanto a nivel físico como…
[multipage] El yoga es una disciplina milenaria que nos ayuda a mantener el equilibrio físico y emocional para garantizar nuestro…