Cómo sobrevivir al trabajo. ¿Tienes un empleo que no es el sueño de tu vida? No te pierdas, entonces, los siguientes consejos que te ayudarán a sobrellevar tu trabajo.
Síndrome del trabajador quemado
Trabajar de noche: atenta a los problemas de salud
Trabajar de noche: atenta a los problemas de salud. Las personas que trabajan en un turno de noche continuado durante muchos años, pueden ver afectada su salud a lo largo del tiempo. El problema es que estos síntomas aparecen bastante tiempo después, pero puede hacer que las personas que trabajan durante las horas de sueño envejezcan de forma prematura. Por un lado, se pueden sufrir problemas de salud que afectan a nuestro organismo, como relacionados con el sueño o derivados de unos hábitos de alimentación inadecuados, pero también puede atraer problemas psicológicos.
Síndrome del trabajador quemado: conoce este concepto
Síndrome del trabajador quemado: conoce este concepto. ¿Has oído alguna vez el nombre de este, relativamente nuevo, concepto? El síndrome del trabajador quemado o también conocido como burn out, es uno de los motivos de despido voluntario de los empleados actuales. En qué consiste realmente y cómo intentar solucionarlo son algunas de las cuestiones que abordaremos a lo largo de este artículo. ¿Quieres saber de qué se trata? ¿Te encuentras en esta situación y no sabes muy bien cómo salir de ella? Pues ¡sigue leyendo!