Productos adelgazantes

Adelgazar con suplementos y de forma sana

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A la hora de adelgazar los suplementos pueden ser una ayuda extra eficaz. Es importante subrayar este punto, y es que no se deben utilizar como sustituto de los alimentos creyendo que así se perderá peso más rápido. No todos los suplementos son iguales, y si queremos un aliado para ganar la batalla a la … Leer más

Aceite de masaje casero: Cómo hacer uno anticelulítico y drenante

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Aprovecha un momento libre que tengas para cuidar un poco tu cuerpo. ¿Quién dijo qué para hacerlo es necesario contratar una esteticista? Para eliminación del estrés y la tensión, por ejemplo, solo son necesarias dos manos y un buen aceite, que puedes preparar en casa con tranquilidad. Hay un montón de ingredientes muy fáciles de encontrar con los que preparar un aceite de masaje casero. Incluso estos aceites nos sirven para combatir la celulitis a través de un simple masaje.

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Adelgazar: Plantas naturales milagrosas para perder peso

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plantas naturales adelgazar

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Las plantas naturales, y hasta milagrosas, pueden ser un excelente aliado a la hora de adelgazar y, sobre todo, de conseguir perder peso de manera efectiva y sin riesgos para nuestra salud. Plantas que no solo ayudan a perder peso poco a poco sino a mantener esa pérdida. Cada tipo de sobrepeso es diferente, por lo que conviene consultar cuál es el mejor remedio natural para garantizar su calidad y efectividad. Te damos algunas pistas de cuáles son las mejores plantas naturales para adelgazar.

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Edulcorantes: Controla las calorías, la diabetes y el sobrepeso

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edulcorantes dieta

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Edulcorantes: Controla las calorías, la diabetes y el sobrepeso. Menos calorías sin perder sabor, lo que a su vez se traduce, tal y como explica la Academia Española de Nutrición y Ciencias de la Alimentación, en una ayuda extra para controlar patologías como la obesidad y la diabetes. Precisamente, en el caso de la diabetes los edulcorantes permiten seguir disfrutando del sabor dulce de los alimentos y bebidas sin efectos negativos sobre la insulina y la glucemia. La sacarina no solo es el edulcorante más conocido, sino el pionero. Esto fue en 1879 en Estados Unidos. Desde entonces, han cambiado muchas cosas.

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Dieta del sirope de arce: Pierde peso en 7 días

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dieta sirope

dieta sirope
Dieta del sirope de arce: Pierde peso en 7 días. Lo primero que debemos tener en cuenta es que se trata de una dieta restrictiva, basada en el consumo de un preparado a base de agua y jarabe o sirope de arce. Una dieta rápida, para combatir los kilos de más, pero que precisamente por la restricción de alimentos no se aconseja seguir más de una semana. El sirope de arce contiene, entre otros, antioxidantes, magnesio, potasio, zinc y pequeñas cantidades de vitaminas.

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Té Oolong: Beneficios del té de las famosas

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Té oolong

Té oolong
Té Oolong: Beneficios del té de las famosas. Mantenerse en forma y no ganar ningún kilo de más es una preocupación continua de todas las mujeres, pero especialmente de las famosas. Estar siempre en el punto de mira hace que tengan que estar perfectas todos los días y a todas horas, por lo que siempre están a la última en métodos para ponerse en forma y en productos que ayudan a mantener a raya esos kilos de más. Este es el caso de el té oolong, lo último para ponerse en forma entre las celebrities. Ahora puedes ser tú también una de las que se beneficie de sus innumerables ventajas. ¿Quieres saber cuáles son?

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Operación bikini: Remedios exprés para conseguir lucir tipazo

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operacion bikini

operacion bikini
Operación bikini: Remedios exprés para conseguir lucir tipazo. Estamos en pleno verano y seguro que ya estás pensando en irte de vacaciones para descansar en la playa o en la piscina para tomar el sol y recargar las pilas. El destino, el alojamiento, la reserva del hotel… Si tienes todo para tus vacaciones pero lo que se te ha olvidado es cuidarte un poco para lucir el bikini o el bañador sin ningún kilito de más, no te preocupes, ya que tenemos algunos trucos para que puedas poner a punto tu cuerpo en un corto periodo de tiempo. Aquí tienes los mejores métodos para hacer una operación bikini exprés y presumir de cuerpo en vacaciones.

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Cremas adelgazantes: ¿Cómo funcionan?

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Cremas adelgazantes

Cremas adelgazantes
Cremas adelgazantes: ¿Cómo funcionan? En esta época en la que empieza el verano es habitual comenzar a preocuparse por los kilitos de más, la celulitis y todo aquello que nos impide estar perfectas en bañador. Las dietas son muy habituales, pero también lo es el uso de cremas adelgazantes que se anuncian como una manera de perder peso y volumen de un modo cómodo y sin realizar sacrificios. Pero, ¿realmente estos productos milagros funcionan o no son más que estrategias de márketing de las empresas de belleza? Y si realmente se consiguen resultados reales, ¿cuál es su secreto?

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El método KOT para adelgazar: ¿En qué consiste?

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El método KOT para adelgazar En qué consiste

El método KOT para adelgazar En qué consiste
El método KOT para adelgazar: ¿En qué consiste? Esta dieta hipocalórica se basa en ingerir una serie de preparados que ayudan a bajar de peso de forma gradual. Un método que se divide en varias fases con el fin de evitar el efecto rebote que se produce después de seguir algunos regímenes demasiados restrictivos. Un plan alimenticio creado por el doctor Reginald Allouche que exige tomar los productos que llevan su nombre y que podemos encontrar en las farmacias autorizadas.

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Zumos para adelgazar: ¡No te prives!

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Zumos para adelgazar

Zumos para adelgazar
Zumos para adelgazar: ¡No te prives! Cuando estamos en plena operación bikini cualquier ayuda es buena y es que conseguir bajar esos kilitos que nos sobran no es fácil, pero si seguimos una dieta adecuada, practicamos ejercicio regularmente y nos ayudamos de infusiones y jugos para controlar el peso y saciar nuestro apetito, seguro que conseguir alcanzar nuestra talla recomendada es mucho más sencillo. Toma nota de las siguientes recetas para preparar exquisitos zumos depurativos.

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Trastornos alimenticios en la adolescencia

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Trastornos alimenticios en la adolescencia

Trastornos alimenticios en la adolescencia
Los trastornos alimenticios en la adolescencia pueden convertirse en un gran problema si no se solucionan a tiempo. Anorexia, bulimia, obesidad… son enfermedades que pueden afectar a los jóvenes a causa de los cambios que sufren, el estrés, la presión del entorno, los problemas familiares, los modelos que nos imponen los medios de comunicación… Es muy importante prestar atención para detectar las señales de alarma que te indiquen que existe un problema en su alimentación y, por tanto, en su salud.

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