Salud en Navidad: Cómo evitar las dolencias más comunes

salud en navidad

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Salud en Navidad: Cómo evitar las dolencias más comunes. Molestias estomacales (acidez, digestiones pesadas), infecciones respiratorias como el resfriado o la resaca son tres de las dolencias más frecuentes durante las fechas navideñas, cuya causa está detrás de los cambios repentinos en los hábitos de vida que adoptamos durante estos días. Y es que los excesos, sobre todo en el capítulo de la alimentación, pueden pasarnos factura no solo haciendo que ganemos algunos kilos de más, sino sometiendo a nuestro organismo a un sobreesfuerzo que puede arruinarnos las fechas navideñas.

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Nochevieja en pareja: Ideas románticas para disfrutar

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La noche del 31 de diciembre es una de las más especiales del año ,así que, ¿por qué no convertirla en una cita inolvidable con tu pareja? Se dice que la manera en la que empieces el año determina la marcha del mismo. Haz que el próximo 2018 esté lleno de romanticismo y amor con un plan en pareja el último y el primer día del año. En EllaHoy te proponemos los mejores planes románticos de Nochevieja, para que sorprendas a tu pareja con una velada inolvidable. Hay para todos los estilos, gustos y bolsillos.

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Navidad y Reyes 2014: catálogo de juguetes Lego [FOTOS]

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Pásatelo en grande con Lego. Imaginación, creatividad y muchas novedades en el catálogo de juguetes de Lego para esta Navidad. Entre los regalos y peticiones infantiles de cada año no faltan los productos y juegos de una de las firmas que lleva años enseñando a jugar y a divertirse a los más pequeños de la casa.

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Navidad y Reyes 2014: Catálogo de juguetes Chicco [FOTOS]

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¿Qué peticiones de regalos harán llegar este año a Papá Noel y los Reyes Magos? El catálogo de juguetes Chicco está lleno de ideas para los regalos de Navidad y Reyes 2014 que, a buen seguro, encantarán a los niños y niñas de la casa. Y si es su primera Navidad, el más pequeño también tendrá su regalo esperando debajo del árbol. En Chicco vas a encontrar ideas originales y educativas para sorprender a los tuyos con los regalos de este año.

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Decoración de Navidad 2014: Todas las tendencias para tu casa [FOTOS]

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Decora tu casa y vive una Navidad llena de magia, color e ilusión. Te contamos todas las tendencias para tu casa en decoración de Navidad 2014, una decoración en la que se cuidan todos los detalles, desde el árbol a la mesa. Tomamos nota.

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Uñas decoradas en Navidad: Los diseños más festivos [FOTOS]

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La manicura al igual que el maquillaje o el look debe ser perfecta y más en Navidad. La época navideña te permite «jugar» con diferentes diseños muy atrevidos y con una temática muy específica. Las uñas decoradas son ideales para dar un toque divertido y festivo a tu look final de belleza. Hay muchos tipos de nail art que puedes realizar, algunos para principiantes y otros para expertas. Descubre con nosotras los mejores diseños nail art para la Navidad.

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Recetas Navidad: Crepes rellenos de gambas

crepes rellenos de gambas

crepes rellenos de gambas

Recetas Navidad: crepes rellenos de gambas. ¿Recibes estas fiestas a tu familia en casa para celebrar la Navidad y la Nochevieja y aún no tienes definido el menú? No pasa nada, todavía tienes tiempo de cocinar, así que tranquila. Son días de compras, visitas…, por lo que el tiempo apremia. Por esta razón, a continuación te mostramos la elaboración de una receta sencilla y rica. Hablamos de unos crepes rellenos de gambas. Se trata de un plato con ingredientes habituales, pero con un toque original al mezclarlos de manera especial.

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Recogidos sencillos para Navidad: ¡Deslumbra! [FOTOS]

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Recogidos sencillos para Navidad: ¡Deslumbra! Seguro que llevas días dándole vueltas al peinado que mejor va con tu espectacular vestido para Fin de Año. No sabes si llevar la melena suelta, recogida, una cola de caballo que tanto está de moda este año… Te recomendamos que aproveches esta ocasión y te recojas el pelo, porque no hay muchas más oportunidades para lucir un precioso recogido, a no ser en una boda. Las pasarelas de moda de este año estuvieron llenas de propuestas para el cabello, que puedes aprovechar ahora y lucir en las mejores fiestas de estas Navidades cada vez más cercanas.

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Recetas navideñas para diabéticos: ¡Come de todo!

menu navidad diabetico

menu navidad diabetico
Recetas navideñas para diabéticos: ¡Come de todo! La llegada de estas fechas, y la tradicional celebración de las comidas y cenas navideñas, puede suponer un problema para las personas que padecen diabetes. Sin embargo, ser diabético no tiene por qué estar reñido con el disfrutar de un buen menú gastronómico, rico, variado y sano. Darse un capricho culinario es posible y, simplemente, basta con planificar el menú y optar por una serie de alimentos que, sin necesidad de ser diabético, deberíamos incluir todos en nuestra dieta.

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Comidas navideñas: ¡Evita los kilos de más!

comidas navideñas

comidas navideñas
Comidas navideñas: ¡Evita los kilos de más! Mantener la figura y evitar las tentaciones no siempre resulta sencillo con las comidas y cenas familiares propias de las fechas navideñas. De hecho, se calcula que los excesos navideños se traducen un aumento de peso de entre dos y cuatro kilos de media, según el Instituto Médico Europeo de la Obesidad. Pero, aunque parezca complicado, se puede mantener nuestro peso, o al menos evitar perder lo que hemos ganado o mantenido durante el resto del año, siguiendo unos sencillos consejos de los expertos en nutrición.

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Mazapán: receta fácil para hacer estas navidades

mazapanes

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Mazapán: receta fácil para hacer estas navidades. Pronto llegarán las navidades, fechas en las que se suele tener muchos invitados en casa a cenar, comer o pasar una tarde. Si eres de las que hace de anfitriona durante todas las vacaciones y tienes que agasajar con algún dulce a todos los que pasan por tu casa, hoy te vamos a enseñar una receta casera para que hagas tus propios mazapanes y así ahorrarte un dinerillo. Éste es uno de los dulces más típicos de estas fechas que están por llegar y con lo fácil y barato que es de preparar es la mejor solución para esos días en los que de repente te encuentras en casa con un montón de gente a la que tienes que servir algo típico de la navidad.

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Figuras del Belén para niños: hazlas con rollos de papel higiénico [FOTOS]

[galleria id=»6845″]Figuras de Belén para niños: hazlas con rollos de papel higiénico. Los niños adoran participar en la decoración navideña de la casa y se lo pasan estupendamente colocando el Belén y sus figuritas. El problema es que, muchas veces, estas figuras son delicadas y corren el riesgo de romperse al caer en manos de un niño. Por eso hoy te vamos a enseñar cómo hacer figuras del Belén con rollos de papel higiénico y otros materiales de papelería para que los pequeños de la casa elaboren su Nacimiento particular y poder así decorar su habitación o algún rincón de la casa sin correr el peligro de que se rompa nada. Además, al hacerlo todo ellos seguro que les gusta más que solo colocar figuras.

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Navidad: Ideas para ahorrar y acertar en los regalos

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Navidad: Ideas para ahorrar en los regalos. Navidad y Reyes están a la vuelta de la esquina y ya hay que ir pensando en cuáles son ls reglas que compraremos este año. Es una de las tradiciones más arraigadas en estas fechas y de las que más gustan a niños y a mayores. Lamentablemente, en estas circunstancias de crisis económica, muchas veces no se puede ser muy espléndido con los regalos, o, al menos, no tanto como nos gustaría. Aquí tienes una serie de consejos para que comprar regalos no se convierta en un dolor de cabeza y para que el día 25 o el día 6 las personas que te importan se emocionen un año más al abrir los paquetes que has dejado debajo del árbol.

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