¿Qué podemos hacer para evitar el incómodo dolor en hombro y cuello? De entrada, conocer las causas de este dolor,…
La artrosis es una patología de las articulaciones que, pese a su elevada prevalencia –se estima que afecta a siete…
Kinesio Taping es el nombre que reciben los vendajes o tiras de colores. ¿Para qué sirven?, ¿cuándo se utilizan?, ¿funcionan?…
La sobrecarga es el motivo más común de aparición de la tendinitis. Seguir una serie de consejos para una buena…
Hay zonas del cuerpo más difíciles de tonificar y que exigen trabajarlas más y, sobre todo, realizar de manera adecuada…
[multipage] La flacidez en los brazos no solo es antiestética, sino que se ve a primera vista. Un problema que…
Algunos de los gestos más cotidianos, y repetitivos, como el uso prolongado del ordenador o quedarse dormido en una posición…
¿Qué hay detrás de la denominada rodilla del corredor o condropatía rotuliana?, ¿qué es?, ¿cómo se trata? Son algunas de…
¿A qué responde el dolor en las piernas?, ¿cuál es su causa?, ¿y la mejor solución? Una dolencia, por cierto,…
Dolor de espalda: Te conviene dejar de fumar. La salud de nuestra espalda es otro de los motivos que podemos…
Myolastán: Retirada definitiva del fármaco desde el 1 de julio. A partir de esta fecha, tal y como ha informado…
Ordenadores: Cómo evitar dolencias en ojos y manos Ordenadores, teléfonos móviles, consolas… las nuevas tecnologías pretenden hacernos la vida más…
Lesiones deportivas: La alternativa de los fármacos biorreguladores. Luxaciones, esguinces o lesiones musculares son algunas de las dolencias más comunes…
Día Mundial Fibromialgia: Hasta 7 años esperando un diagnóstico. Es el tiempo que se puede demorar el diagnóstico de una…
Fibromialgia: Tres de cada 4 pacientes, sin diagnóstico. Un dato tan revelador como que el 48% de los pacientes padece…
Conducción sana: Evita el dolor de espalda y la tensión muscular. Son dos de las típicas molestias a las que…
Nudos musculares: cómo acabar con ellos. Los nudos musculares se producen por una tensión en los músculos que puede estar…
Artrosis: Decálogo para convivir con ella. Molesta y dolorosa en ocasiones, aprender a convivir con la artrosis nos ayudará a…