Dieta proteinada: Controla la diabetes y pierde peso

dieta proteinada

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Dieta proteinada: Controla la diabetes y pierde peso. Una dieta tan segura como la hipocalórica, aunque con alguna ventaja añadida y es que además de ayudar a controlar la diabetes de tipo 2, la más común entre los diagnósticos, la ayuda a la hora de perder peso es el triple de efectiva. Partiendo de la estrecha relación entre la diabetes y el índice de masa corporal (IMC), la dieta proteinada se basa en seguir una dieta donde priman un determinado tipo de verduras y proteínas, las cuales se consumen cinco veces al día para forzar al organismo a perder grasas.

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Prediabetes: ¿A qué nos exponemos?

prediabetes

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Prediabetes: ¿A qué nos exponemos? No solo multiplica nuestras posibilidades de desarrollar diabetes de tipo 2, sino que también nos hace más vulnerables a sufrir un ictus, tal y como han constatado los investigadores en un estudio cuya particularidad reside en determinar qué tipo de relación existe entre la prediabetes y los trastornos cerebrovasculares. La prediabetes es un trastorno que hace que nuestro cuerpo se vuelva resistente a la insulina y el páncreas no es capaz de derrotar esta resistencia. Pero, ¿quiénes son más propensos a la prediabetes? ¿Hay más factores de riesgo? ¿Cómo podemos y debemos prevenirla?

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Diabetes: El trastorno de la salud que no duele

diabetes salud

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Diabetes: El trastorno de la salud que no duele. Y eso es precisamente lo que hace que, según los datos expuestos por la Sociedad Española de Diabetes, hasta un 40% de personas padezcan diabetes sin saberlo y sin tenerla diagnosticada. La diabetes, como subrayan los expertos, no duele y en ocasiones no presenta síntomas, pero si no se trata, puede conllevar serias complicaciones para nuestra salud. La obesidad y el sedentarismo son dos de los principales factores de riesgo de la diabetes, la cual también está detrás del diagnóstico de tres de cada diez recién nacidos.

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Diabetes: ¿El consumo de arroz blanco eleva el riesgo?

arroz blanco

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Diabetes: ¿El consumo de arroz blanco eleva el riesgo? Al parecer, el exceso de arroz blanco en nuestra dieta puede hacernos más vulnerables a la aparición de diabetes y al incremento de los niveles de glucosa en sangre. Un efecto contraproducente para nuestra salud que, no obstante, solo se ciñe al arroz blanco, no al integral. Es la última conclusión de un estudio de nutrición que avala y constata la estrecha relación entre la alimentación y la salud, incidiendo no solo en lo que comemos, sino en cómo lo comemos y lo preparamos antes de llegar a la mesa.

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Diabetes: ¿Tienes un diagnóstico?

diabetes diagnostico

diabetes diagnostico
Diabetes: ¿Tienes un diagnóstico? La respuesta a esta pregunta es lo que ha puesto en alerta a la Federación de Diabéticos Españoles, la cual ha lanzado una campaña nacional para concienciar sobre la importancia de diagnosticar este trastorno de la salud. Y es que las cifras hablan por sí solas. Solo en nuestro país se calcula que más de un millón y medio de personas son diabéticas, pero o no lo saben o no han sido diagnosticadas, con los riesgos que ello puede entrañar.

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Diabetes: Ingredientes bioactivos para prevenir el síndrome metabólico

ingredientes bioactivos

ingredientes bioactivos
Diabetes: Ingredientes bioactivos para prevenir el síndrome metabólico. Ingredientes presentes en determinados alimentos y plantas y que ayudarían a encontrar una respuesta a los problemas de resistencia a la insulina, uno de los principales síntomas de la diabetes Tipo 2, la más común. Ingredientes que han sido identificados por investigadores de la empresa granadina Ingredientis Biotech, y que abre la puerta a nuevas vías de estudio para la prevención de una de las principales consecuencias de este trastorno de salud.

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Diabetes: ¿lentillas para controlar la glucosa?

lentillas Microsoft diabetes

lentillas Microsoft diabetes
Diabetes: ¿Lentillas para controlar la glucosa? Todo un avance para el tratamiento y el control de la diabetes que se presenta de la mano de Microsoft y cuyo objetivo final es desarrollar unas lentes de contacto capaces de medir los niveles de glucosa de las personas diabéticas. ¿Cómo es posible? En lugar de medir la glucosa en la sangre lo haría directamente a través de las lágrimas, proporcionando información en tiempo real al paciente. Sin duda, este proyecto, del cual ya se han desvelado los primeros detalles, abre un campo de enormes posibilidades a la investigación de la diabetes.

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Diabéticos: Alimentos prohibidos en su dieta

alimentacion diabetes

alimentacion diabetes
Diabéticos: Alimentos prohibidos en su dieta. La premisa de una alimentación sana y equilibrada es válida para todos, no solo para las personas diabéticas, si bien, en este caso, debemos prestar especial atención a lo que comemos, evitando sobre todo los azúcares de absorción rápida, ya que forman parte del tratamiento. Una dieta con recomendaciones alimenticias, pero en la que también juegan un papel fundamental el horario de las comidas, la práctica del ejercicio físico y el control de otros problemas de salud como la hipertensión o el colesterol.

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Día Mundial de la Diabetes: ¡Toma el control de la enfermedad!

dia mundial diabetes

dia mundial diabetes
Día Mundial de la Diabetes: ¡Toma el control de la enfermedad! Prevención y educación son este año los dos pilares de la campaña mundial que nos recuerda que estamos ante una enfermedad que según datos de la Federación Española de Diabetes afecta a más de cinco millones de españoles, una cifra que corresponde al número de diagnosticados y que los médicos alertan que, de no cambiar nuestros hábitos de alimentación y estilos de vida, podría llegar a alcanzar al 50% de la población en el año 2050. Mejorar la calidad de vida es el primer paso para prevenirla.

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Dietas FAES: Menús on-line para diabéticos

menus diabeticos on line

menus diabeticos on line
Dietas FAES: Menús on- line para diabéticos. Una novedosa herramienta que ha abierto este mes sus puertas en la red y cuyo objetivo es ayudar al médico de Atención Primaria en el tratamiento de la diabetes Tipo 2 como a los pacientes, los cuales podrán controlar su alimentación y elaborar, con los consejos médicos y nutricionistas adecuados, los menús diarios que mejor se adaptan al desarrollo de su enfermedad. La diabetes es un problema de salud que puede aparecer a cualquier edad, tanto en niños como en adultos.

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Dieta para diabéticos [VIDEO]

La alimentación, y en el caso de la dieta para diabéticos, es fundamental para nuestra salud. Pero el hecho de ser diabético no quiere decir que debas renunciar a todos los alimentos y platos que te gustan, simplemente se trata de controlar a través de una dieta sana y equilibrada el consumo de azúcar (niveles de glucemia), evitando otro tipo de problemas de salud asociados a la diabetes. Te damos una serie de consejos sobre salud y nutrición, aunque lógicamente si te han diagnosticado diabetes, debes consultar a tu médico sobre los alimentos más recomendables. En el caso de las mujeres, la diabetes puede aparecer durante el embarazo, es lo que se conoce como diabetes gestacional.

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