Todas las madres afirman que el dolor del parto es el más intenso que han experimentado en sus vidas. Lo que no cuentan, o lo que no saben, es que en cada fase del alumbramiento el dolor pasa de unas zonas del cuerpo a otras y que existen métodos totalmente naturales para paliarlo. ¿Quieres saber cuáles son?
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Parto cantado: La última moda
La musicoterapia es la técnica que aprovecha los beneficios de la música para mejorar la salud y el bienestar. Y precisamente la música es la protagonista de una novedosa técnica de preparación al parto desarrollada por Elisa Benassi, experta en el campo de la percepción del sonido de los prenatales y los efectos de la … Leer más
¿Cómo saber cuándo estás de parto? Señales inconfundibles
Las contracciones, los cambios en el estado de ánimo y la rotura prematura de la bolsa son algunas de las señales inconfundibles de que el parto está más cerca de lo que pensamos. Especialmente en el caso de las madres primerizas, ¿cómo saber cuándo estás de parto?, ¿cuáles son las señales que no debemos confundir?
Parto en el agua: pros y contras
¿Parto en el agua? Es un opción, si bien antes de decidir si quieres que tu hijo venga al mundo en una bañera llena de agua conviene analizar cuidadosamente los pros y los contras. Vamos a ver, con más detenidamente, en qué consiste exactamente el parto en el agua.
Epidural en el parto: en qué consiste y cuándo se pone
La anestesia o analgesia epidural es una técnica segura y eficaz para reducir los dolores del parto. De hecho, según datos médicos, entre un 70-80% de las mujeres solicitan la anestesia epidural en el momento del parto, tan esperado como temido, especialmente por las madres primerizas. ¿En qué consiste realmente esta anestesia?, ¿en qué momento … Leer más
Preparación al parto: Consejos para ayudar a nacer a tu hijo
Preparación al parto: Consejos para ayudar a nacer a tu hijo. ¿Crees que no serás capaz de mantener la calma en el momento del parto? Si es así, te recomendamos que elimines esa idea de la cabeza porque tú eres parte fundamental en un momento tan especial. No puedes acudir a la Clínica con la idea de que todo queda en manos del equipo médico. Tú juegas un papel fundamental para ayudar a nacer a tu hijo. La postura, la respiración… Todos estos detalles serán determinantes para tener un mejor o peor alumbramiento. Toma nota de todos estos consejos para ayudar a nacer a tu hijo.
Epidural: Ventajas y desventajas de esta anestesia
La anestesia o analgesia epidural es la técnica más segura y eficaz para aliviar los dolores del parto. Se realiza en la zona baja de la espalda, en la zona lumbar, y actúa bloqueando de manera temporal (con la administración de anestésicos locales y otros fármacos) los nervios que contectan el útero y el canal … Leer más
Postparto: Claves para la recuperación
Postparto: Claves para la recuperación. Tras un embarazo de nueve meses y un parto de varias horas, el cuerpo se resiente. Para aliviar esas molestias es recomendable seguir unas pautas de recuperación. Lo imprescindible es no agobiarse y evitar que se convierta en una obsesión, ya que lo que realmente importa ahora es cuidar y disfrutar del bebé. Con la gestación se ganan unos cuantos kilos de más, de los que entre cinco y siete se pierden después de dar a luz, y el resto hay que irlos bajando gradualmente. El secreto de la recuperación reside en conocer los estados por los que pasa el cuerpo tras el nacimiento de nuestro hijo.
Provocar el parto de manera natural: Consejos
Provocar el parto de manera natural: Consejos. Desde que conociste que ibas a ser madre, lo único que piensas es en ver la carita de tu bebé y poderlo coger entre tus brazos. Pero antes de que eso ocurra tienes nueve meses por delante para vivir plenamente tu embarazo. Un embarazo que a veces parece que no llega a su fin, y más cuando ya has pasado las 42 semanas y se aproxima la fecha del parto… pero ¿y qué pasa si salimos de cuentas y el bebé parece que sigue sin querer salir?
Kate Hudson da a luz a su segundo hijo
Kate Hudson da a luz a su segundo hijo. La cigüeña está teniendo un gran trabajo este mes visitando a muchas de las celebrities que están recibiendo a sus pequeños retoños. Si la familia Beckham ya tiene en su casa a la más pequeña del clan, Harper Seven, la actriz Kate Hudson también está de enhorabuena. Su segundo hijo, fruto de su relación con el cantante de la banda Muse, Matthew Bellamy, también ha llegado al mundo en perfectas condiciones y en mismo hospital que la pequeña de los Beckham.
Thalía: Mamá por segunda vez
Thalía: Mamá por segunda vez. La cantante mexicana ya tiene la parejita después de dar a luz a su segundo hijo. El pequeño, que ha recibido el nombre de Mateo Alejandro, llegó al mundo el sábado 25 de junio en un hospital de Nueva York. Una gran alegría para la artista después de pasar unos difíciles momentos tras el repentino fallecimiento de su madre a finales del mes de mayo. Una noticia que la misma Thalía ha querido compartir con todos sus seguidores a través de la red social Twitter.
Miedo al parto: ¿Cómo superarlo?
Miedo al parto: ¿Cómo superarlo? Es normal que cuando más se acerca el momento de tener al bebé, las mujeres embarazadas empiecen a sentir dudas y temores. Es importante afrontar nuestros miedos ya que de esta forma conseguiremos estar más preparadas para el parto y sobre todo, mucho más tranquilas y relajadas lo que es fundamental para ayudar a que los músculos del cuerpo no estén tan tensos y reduzcamos el dolor. Si te sientes angustiada ante la proximidad de dar a luz, presta atención a los siguientes consejos para perder el miedo.
Anestesia epidural: efectos secundarios
Cuanto más se aproxima la llegada del nacimiento del bebé es común que muchas mamás, sobre todo si son primerizas, comiencen a preocuparse sobre cómo será el parto. Una de las principales cuestiones de interés es la aplicación de la anestesia epidural para disminuir el dolor. ¿En qué consiste exactamente? ¿Tiene algún riesgo? ¿Cuándo la ponen? ¿Puede afectar de algún modo al bebé? ¿En qué casos está contraindicada? En EllaHoy te contamos todo sobre Anestesia epidural: efectos secundarios.
Parto en Agua: ¡Reduce el dolor!
El parto en agua o acuático es un método natural de dar a luz en el que la futura mamá se introduce en una bañera especial para el proceso. Una alternativa que reduce el dolor de las contracciones, ayuda a relajar los músculos y favorece la dilatación. No obstante, si estás pensando en optar por esta técnica, debes tener en cuenta además de en qué centros lo realizan, que no está aconsejado para todo los casos y que debe realizarse siempre por un personal médico especializado en partos en el agua.
