Día Mundial Salud Bucodental: Dientes sanos para una vida sana. Cuidar nuestra salud bucodental es invertir en nuestra en salud en general, máxime teniendo en cuenta, según los datos aportados por el Consejo General y los Colegios Oficiales de Dentistas de España y la Federación Dental Internacional, que nueve de cada diez personas somos vulnerables a padecer algún tipo de patología bucodental. Una incorrecta higiene bucodental es la principal causa de aparición de bacterias, las cuales no solo afectan a nuestra boca, sino que también pueden incrementar los riesgos de padecer enfermedades cardiovasculares.
Dientes
Dientes blancos: Alimentos que ayudan a blanquear
Hay alimentos que además de cuidar la salud de nuestra boca son excelentes aliados para blanquear los dientes. Cuidar la alimentación, como vamos a ver a continuación, ayuda a prevenir la aparición de caries y a mantener de manera natural el color blanco de los dientes. Y para ello conviene saber cuáles son los alimentos … Leer más
Salud dental: Calendario infantil de visitas al dentista
Salud dental: Calendario infantil de visitas al dentista. ¿Cuándo acudir a la primera consulta?, ¿los dientes de leche exigen los mismos cuidados que los dientes definitivos? Son algunas de las preguntas más comunes sobre la salud dental y los cuidados de la boca desde los primeros años. Hay que recordar que es importante adoptar unos hábitos de higiene, cuidado y alimentación desde los primeros años para prevenir la aparición de problemas en la boca.
Salud dental: De la prevención a la extracción
Salud dental: De la prevención a la extracción. Tanto una como otra están en nuestra mano, ya que una adecuada prevención –higiene bucal, visitas periódicas al dentista– es la mejor manera de evitar que la única solución sea la extracción de una pieza dental. No siempre le prestamos la debida atención a nuestra salud bucal, en concreto a nuestra dentadura, y solo cuando aparece el dolor acudimos al dentista. Sin embargo, hay que recordar, como apuntan los especialistas en odontología, que cuando aparece el dolor de muelas o dientes el daño ya puede ser severo, afectando en algunos casos al nervio.
Dolor de muelas: remedios naturales para aliviarlo
Dolor de muelas: remedios naturales para aliviarlo. Quien ha sufrido alguna vez un dolor de muelas sabe lo intenso y molesto que es y las ganas que dan de arrancarte la pieza dental de cuajo para acabar con el dichoso dolor. Pero esto no es nada recomendable, ya que los dientes y muelas son un bien muy preciado de nuestra anatomía y debemos cuidarlos lo mejor posible. Por eso hoy te vamos a enseñar algunos remedios hechos con productos naturales para que puedas aliviar un poco ese tremendo dolor que se nos manifiesta cuando tenemos una muela picada o nos molesta la del juicio, y puedas pasar estos días con las menores dolencias posibles.
Salud bucal: ¿De qué dolencias nos alerta?
Salud bucal: ¿De qué dolencias nos alerta? ¿Sabías que las encías blancas pueden avisarnos de un problema de anemia? ¿O que el dolor de los dientes superiores puede ser síntoma de sinusitis? Son algunas de las dolencias, algunas de ellas muy comunes, de cuyas primeras señales también puede alertarnos nuestra salud bucal. Cuidar nuestra boca, aunque también es muy importante, va mucho más allá de la prevención de las propias dolencias bucales (prevención de caries, dolor de muelas o encías…), ya que la salud bucal es un termómetro infalible de la salud general de nuestro organismo.
Higiene dental: ¿Cómo debe ser el cepillo perfecto?
Higiene bucal: ¿Cómo debe ser el cepillo perfecto? La elección del cepillo de dientes, aunque pensemos lo contrario, es esencial para una limpieza bucodental correcta. No todos los cepillos son iguales ni comparten las mismas características, por lo que es importante prestar atención y seguir una serie de consejos a la hora de elegir el cepillo de dientes. La aparición de caries, uno de los problemas dentales más frecuentes, o el exceso de placa puede deberse a que el cepillo que utilizamos no es el más correcto y, por tanto, aunque no descuidemos el número de veces que nos cepillamos los dientes, la higiene o limpieza no está siendo la adecuada.
Caries dental en niños: ¿Qué alimentos propician su aparición?
Caries dental en niños: ¿Qué alimentos propician su aparición? Las caries son uno de los problemas de nuestra salud bucal más frecuentes, la enfermedad infecciosa que más se diagnostica entre la población infantil. Las caries se pueden prevenir también a través de la alimentación, por ejemplo reduciendo los alimentos con altos contenidos en hidratos de carbono simples –azúcares fácilmente fermentables-, como la bollería, dulces o caramelos. Una dieta deficiente en vitamina D y en flúor también hará a los niños más vulnerables a padecer caries.
Primeros dientes: cómo aliviarles el dolor
Primeros dientes: cómo aliviarles el dolor. El nacimiento de los primeros dientes es algo por lo que todos hemos pasado y por suerte para nosotros no recordamos lo doloroso que es. Si quieres evitarle un poco de este sufrimiento a tu bebé, sigue nuestros consejos para que en estos meses tu hijo pueda llevar mejor este proceso y tú también, ya que de no calmarle un poco estas dolencias, sus llantos harán que tú también salgas perjudicada. Es algo por lo que todos los bebés pasan, y el dolor es inevitable, por lo que si ves que tu bebé llora mucho no te agobies, trata de calmarte tú y luego ayuda a tu bebé a hacerlo con unos sencillos trucos que te mostramos.
Limpieza bucal en bebés: ¿Cómo realizarla correctamente?
Limpieza bucal en bebés: ¿Cómo realizarla correctamente? La boca es una de las partes de nuestro cuerpo que más bacterias ingiere al cabo del día. Una gran parte de las enfermedades víricas que contraemos al cabo del año proceden por la inhalación o ingesta a través de la boca, así como los problemas y enfermedades que se producen por una incorrecta limpieza bucal. Parece que los adultos estamos concienciados y queremos concienciar a nuestros hijos de la importancia de lavarse los dientes frecuentemente para evitar las tan temidas caries y problemas derivados de la mala limpieza bucal. Sin embargo, ¿tenemos el mismo cuidado bucal con los bebés? Ellos también necesitan de un cuidado y limpieza. Sigue leyendo y aprende cómo hacerlo.
Cepillado de dientes: cómo hacerlo correctamente
Cepillado de dientes: cómo hacerlo correctamente. Nadie me podrá negar que la boca y los dientes son una de las partes del cuerpo de las personas que más bonito o más afean a las mismas. Y es que mantener una sonrisa impecable no cuesta tanto trabajo, si bien depende de la genética de cada persona, del esmalte, de cómo le nazcan los dientes y muelas, lo cierto es que su mantenimiento no es tan costoso. Entre las cosas a realizar la fundamental es lavarse los dientes, pero ¿lo hacemos correctamente? Averigua si lo haces 100% bien.
Salud bucodental: 5 claves para elegir dentista
Salud bucodental: 5 claves para elegir dentista. Realizar, al menos una vez al año, una visita al dentista, así como seguir una higiene bucal diaria, es la manera más acertada de prevenir y adelantarse a los problemas de salud bucodental. Pero, ¿cómo elegir dentista? Los especialistas en odontología y estomatología nos dan las cinco claves para acertar en la elección del dentista. Claves para garantizar que se nos prestará una asistencia de calidad y, al mismo tiempo, para ayudar a los propios profesionales a evitar las malas prácticas.
Cirugía dental: Opciones para cambiar tu sonrisa
Cirugía dental: Opciones para cambiar tu sonrisa. Muchas veces dicen que la sonrisa es una de las armas más poderosas con la que contamos. Puede que sea verdad o que no, pero lo que es cierto es que la sonrisa condiciona de manera determinante la percepción que los demás tienen de nosotras y marcan mucho el rostro. Una sonrisa bonita puede ayudar a disimular imperfecciones del rostro, mientras que una sonrisa menos agraciada puede estropear incluso una cara espectacular. Por ello es importante saber cuáles son las opciones que se nos presentan en el caso de que queramos cambiarla y conseguir una sonrisa a nuestro gusto.
Diastema: Separarse los dientes ¿moda arriesgada?
Diastema: Separarse los dientes ¿moda arriesgada? Problemas cervicales, dolores de cabeza e incluso escoliosis son algunos de los riesgos que puede conllevar una práctica que expertos en odontología y ortodoncia desaconsejan realizar si no es necesaria. Riesgos de los que alertan ante lo que parece haberse convertido en la última moda, el emular la imagen de actrices como Brigitte Bardot o cantantes como Vanessa Paradis y separarse los dientes, una práctica denominada diastema y que se realiza a través de una técnica que, en un par de meses, separa algo más de un milímetro los dientes.
Salud bucodental infantil: Consejos preventivos
Salud bucodental infantil: Consejos preventivos. Se estima, según datos médicos, que uno de cada tres niños menor de seis años tiene o ha tenido caries en los dientes. Un dato que constata la importancia de seguir unas serie de medidas preventivas desde la edad infantil. Medidas no solo higiénicas, es decir, sobre la correcta limpieza de los dientes y la boca, también dietéticas. La caries, o la destrucción progresiva del diente, no está relacionada con la edad, pudiendo aparecer en cualquier etapa.
Bruxismo: ¿Por qué rechinan los dientes por la noche?
Bruxismo: ¿Por qué rechinan los dientes por la noche? Un problema que, según datos médicos, afecta a una de cada dos personas y al que se debe prestar especial atención, ya que el bruxismo puede conllevar otros trastornos para la salud de nuestra boca y de nuestros dientes. Problemas como la destrucción del esmalte de los dientes e, incluso, dolores de cabeza, cuello y de oídos. El bruxismo, tal y como subrayan los especialistas, afecta especialmente a los niños, con una mayor prevalencia entre los 4 y los 6 años.
Hipersensibilidad dentaria: Causas
Hipersensibilidad dentaria: Causas. Es, ante todo, una molesta e dolorosa sensación que aparece, por ejemplo, después de tomar un alimento o bebida demasiado fría, ácida o azucarada. Un dolor breve pero agudo que también puede aparecer después de un incorrecto cepillado o por problemas bucales. En cualquier caso, debemos consultar al dentista para tratar la causa de la hipersensibilidad dentaria. Un problema dental que no solo afecta a los adultos, también a los niños.
Periodontitis: Cuida tus encías y tu corazón
Periodontitis: Cuida tus encías y tu corazón. La salud de nuestra boca y, en concreto, de nuestras encías, es también la salud de nuestro corazón y nuestras arterias. Y es que la periodontitis o infección de las encías ya está oficialmente reconocida por los especialistas de la Sociedad Europea de Cardiología como un factor de riesgo de padecer un infarto de miocardio o ictus. La salud de nuestras encías, subrayan los expertos, sigue siendo una asignatura pendiente. De hecho, poco más del 14% de la población entre los 35 y 45 años goza de unas encías sanas. La periodontitis es un problema que afecta al 25% de la población adulta.