Cómo dormir durante el embarazo puede convertirse para algunas mujeres en un verdadero trastorno a medida que avanza el embarazo. Problemas para conciliar el sueño, no descansar plenamente, dificultades a la hora de encontrar la posición ideal para sentirnos cómodas… son algunas de las cuestiones que más nos preocupan y que nos impiden caer en los brazos de Morfeo.
Hoy hablaremos de la Presoterapia: conoce sus beneficios y si realmente tiene algún inconveniente. Te adentraremos un poco en esta terapia natural que consiste en aplicar la presión del aire en beneficio de tu cuerpo. Esta técnica se inventó a principios de los 60 en EE.UU. por un equipo médico que buscaba una solución para resolver los problemas de vascularización o circulación sanguínea del brazo después de una masectomía o ablación del seno.
Lo que sucede durante el sexto mes de embarazo es que tu bebé cada vez crece más deprisa. Eso, lógicamente, se traduce en que habrás aumentado algunos kilos de peso y que te sientas algo más cansada y pesada.
Qué sucede el primer mes de embarazo, te preguntarás si estás pensando en ser mamá. Además de la primera falta de la regla, los primeros síntomas del embarazo suelen venir acompañados de cambios corporales, como un ligero crecimiento de los pechos. Las embarazadas también notan cómo se les agudiza el olfato.
Cuando hablamos de revisión ginecológica muchas veces nos preguntamos en qué consiste y nos asaltan dudas del tipo: ¿cuándo me la tengo que hacer?, ¿me harán daño?, ¿dónde tengo que ir?, ¿cuántas pruebas me van a hacer?
La menstruación después del parto es un tema importante y a la vez desconocido, en un momento en el que nuestro cuerpo se está recuperando de una situación poco ordinaria como es un parto y esto va a causar alteraciones.
¿Conoces la dieta del bocadillo? Económica, fácil de seguir, con menús sencillos para prepararlos rápidamente e ideal para las personas que comen fuera de casa. Se trata de una dieta hipocalórica para todas aquellas personas que quieran bajar unos cuantos kilos sin hacer mucho esfuerzo (de 3 a 5 kilos en un mes).
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Con nuestros consejos sobre el tinte de pestañas paso a paso conseguirás tener recién levantada, después de ducharte o cuando vuelves de trabajar, una mirada atractiva y seductora a cualquier hora y en cualquier momento ¡incluso después de darte un baño en la playa!
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¿Quieres obsequiar a tus invitados con detalles de boda originales? Sí, se trata de uno de los días más importantes de tu vida y esto no es lo más importante, pero sabemos que te gustaría que tus invitados se acordaran siempre de tu enlace. ¿La solución? ¡SORPRENDERLES! No es tan difícil, sólo hay que ser diferente y hacer un obsequio curioso. Aquí van unas ideas…
Llevar una dieta sin gluten implica eliminar este tipo de proteína presente en muchos cereales como la cebada, el trigo, el centeno o la avena y todos sus derivados. Una dieta que a veces no es nada fácil seguir y que exige estar alerta respecto a lo que comemos ya que hay muchos alimentos manufacturados que pueden estar elaborados con gluten, al ser ésta una proteína comúnmente utilizada como ingrediente o aditivo en muchos de los procesos de transformación o manipulación de los productos.
El dolor de cuello es síntoma de artrosis cervical, el cual además suele ir acompañado de rigidez muscular y dolores de cabeza.
Las causas y tratamientos de la tendinitis son diversos. La tendinitis es la inflamación de un tendón. Los tendones son las vainas de las fibras que envuelven los paquetes musculares y los músculos, y sirven para sujetarlos al insertarse en los huesos.
Decoran, pero hay que saber cómo cuidar plantas de interior para su correcto crecimiento y que tengan una apariencia sana y viva. ¿Por qué se me secan las plantas?, nos preguntamos a menudo. Algunas especies requieren unos cuidados especiales, si bien en la mayoría de los casos basta seguir unos sencillos consejos sobre cómo proteger las plantas para evitar que se sequen.
¿Sabes qué sucede durante el segundo mes de embarazo. Estás casi segura, pero hay que confirmar con un análisis de orina y sangre que vas a tener un bebé. A lo largo de los próximos meses tendrás que pensar por dos y comer para dos. Es importante cuidar la alimentación, sobre todo si las náuseas son más frecuentes. En este caso, puedes aumentar el número de comidas tomando pequeñas cantidades de alimentos.
¿Cómo empapelar una pared?, ¿me conviene usar esta técnica de decoración?. El papel pintado es uno de los revestimientos que más se han usado y con un gran valor estético, que permite cubrir paredes defectuosas. Posee una dificultad media en su colocación y su costo es aceptable. Por ejemplo el precio de la cola va desde 1 euro hasta 5 más o menos. Un rollo de papel que suele dar para media habitación, dependiendo de la calidad y el tratamiento del papel puedes encontrarlos por 10 euros. El resto de las herramientas son cosas que solemos encontrar en casa.
Aquí veremos cómo colgar un cuadro de manera correcta. Tenemos que tener en cuenta cosas como las herramientas apropiadas o el peso de los cuadros para que el resultado sea perfecto.
No hay nada mejor que el aeróbic en casa para ponerse en forma. Y es que muchas mujeres están cansadas de llevar una vida sedentaria pero no tienen tiempo de ir al gimnasio. ¿Este es tu caso? ¡Pues te acabamos de dar la solución! Sólo necesitas entre 30 minutos y una hora diaria, ya verás como notas los resultados.
Parece un misterio pero no lo es. El arte de la seducción lo dominarás a la perfección si pones atención a todos nuestros consejos, sacando a relucir tus mejores cualidades. En EllaHoy te contamos cómo seducir al hombre que te gusta siendo tú misma ¡Prepárate… comienza la batalla!
