La natación para embarazadas es uno de los deportes más recomendables durante este periodo. Una actividad física que te ayudará no sólo a sobrellevar mejor el embarazo, sino también a mantenerte en forma y a prepararte para el momento del parto.
Con los patrones de ganchillo para principiantes podrás iniciarte en una de las labores de punto más tradicionales. Aunque cuando hayas adquirido cierta práctica podrás hacerte tus propios patrones, ahora lo mejor es comenzar utilizando unas plantillas de ganchillo.
Para rematar una labor, flores de ganchillo. Cómo hacerlas es bastante sencillo una vez que conoces los puntos básicos para tejer ganchillo (punto alto, punto bajo y cadenetas). Las flores de ganchillo además quedan muy bien en prendas como bufandas, gorros o cualquier otro tipo de complemento.
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Te presentamos los complementos con más estilo de Purificación García. Si bien es cierto que los diseños de la creadora brillan en todas y cada una de las pasarelas donde desfilan, no es meno brillante su línea de accesorios. ¿Te gustaría conocerlos? Toma nota.
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¡Toma nota de todos los tipos de jeans existentes! ¿Cuál es el que mejor se adapta a tu cuerpo? Esto es algo muy a tener en cuenta puesto que todos los pantalones vaqueros no son iguales, como tampoco lo son los cuerpos. Para que puedas lucir un modelo adecuado a tu constitución te indicamos cuáles elegir.
¿Quieres saber cómo hacer una cometa? Es una de las manualidades infantiles que más llaman la atención a los niños, porque quién no ha querido tener una cometa. Te proponemos pasar un buen rato primero echando a volar tu imaginación y, después, haciendo volar nuestra cometa.
El dolor de estómago después de comer es una molestia bastante habitual. Aunque el dolor suele focalizarse en la zona abdominal, puede producirse por diferentes causas. Incluso a veces el dolor no tiene que ver con haber comido de manera abundante, el periodo o el estrés también hacer que tu estómago se resienta a las horas de la comida.
Cómo cortar el pelo paso a paso es lo primero que debes preguntarte si has decidido coger las tijeras. Lógicamente, esto requiere seguridad. Ante la duda, lo mejor es acudir a un profesional. No obstante, de vez cuando por qué no hacerte tú misma ese pequeño arreglo en el pelo. Te damos unos consejos para ponerte manos a la obra delante del espejo.
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¿Quieres conocer cuáles son los precios de los Manolos? Los zapatos del diseñador de moda Manolo Blahnik son auténticas obra de arte, y como tal hay que pagarlas. A continuación te detallamos cuál es la cantidad que tendrías que desembolsar por lucir una de sus espectaculares creaciones.
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Toma buena nota de los zapatos para novias del diseñador Manolo Blahnik. Si quieres lucir calzado de auténtico lujo en el día de tu Boda, ¿qué mejor que decantarse por unos Manolos? A continuación te detallamos algunos de los modelos más destacados.
¿Quieres comprarte unos Manolo Blahnik? ¿No sabes dónde encontrarlos? Si has dado el paso de adquirir estos zapatos ya tienes lo más difícil, ¡el dinero! Lo de menos es encontrar las tiendas porque nosotros te llevamos de compras.
Existen ciertos alimentos para hipertensos que ayudan a rebajar la presión arterial. Por eso, es muy importante que los conozcas y los incluyas en tu dieta ya que te beneficiarán en gran medida para reducir el problema. Sigue una dieta equilibrada con menús apropiados sin sal e incluye los alimentos que te recomendamos a continuación.
¿Quieres conocer cuáles son los mejores productos adelgazantes del mercado? Si estás pensando en ayudarte de algún producto adelgazante para conseguir eliminar los kilos que te sobran, te decimos cuáles son los más efectivos y que resultados producirán en tu cuerpo.
Con esta dieta hiperproteica para adelgazar, basada en ingerir alimentos ricos en proteínas como los huevos, el pescado o la carne, bajarás peso con muy poco esfuerzo y de forma rápida. El secreto radica en eliminar lo máximo posible la ingesta de hidratos de carbono…
¿Tienes dos días para adelgazar? apunta esta dieta rápida que te será muy útil después de esas ocasiones en las que nos hemos excedido comiendo. Ideal para después de navidades o tras aquellos días de fiesta en los que comemos sobre todo alimentos poco saludables.
¿Engordan las calorías de las frutas? Todos los alimentos, a excepción del agua, contienen calorías que son necesarias para aportarnos la energía que necesitamos. La cuestión es comer equilibradamente, sin sobrepasarnos, para que no ingiramos más de lo que consumimos, ya que entonces es cuando se engorda.
La dieta hiposódica está aconsejada para personas propensas a retener líquidos, con problemas cardiacos, con la tensión arterial muy alta o que padecen de insuficiencia renal, y se basa en eliminar de nuestra alimentación el exceso de sal. Un sacrificio para muchas personas a las que comer sin sal les resulta imposible. No obstante, te traemos un ejemplo de dieta y útiles consejos para mantener el sabor de los alimentos y llevar el régimen mucho mejor.
La dieta de 1500 calorías, como su nombre indica, consiste en ingerir cada día solamente las calorías indicadas comiendo de forma variada y equilibrada. Es una dieta fácil de seguir y que podemos prolongar todo el tiempo que se desee ya que nuestro cuerpo recibe los nutrientes y propiedades necesarias.
