El mareo puede llegar a ser un trastorno muy molesto, y no solo cuando es pasajero y aparece de manera repentina, sino especialmente cuando son continuos y bruscos. El primer paso es, sin duda, identificar las causas que están detrás de los mareos, es decir, contar con un diagnóstico preciso para aplicar los remedios y tratamiento más adecuado.
¿Qué es la hidrocefalia normotensiva? La hidrocefalia es la acumulación de líquido cefalorraquídeo en el cerebro. Una anomalía que se suele manifestar en la edad adulta. ¿Cuál es el tratamiento en adultos más adecuado? Vamos a ver más detenidamente todos estos aspectos.
Algunos gestos y hábitos, tan sencillos como cotidianos, pueden dañar tus dientes. Para ganar en salud bucal conviene tomar nota de las 10 cosas que dañan tus dientes y que, si evitas, podrás alargar la vida de tu dentadura. Cuidar la salud bucal es la mejor garantía para evitar tratamientos dentales en el futuro.
El dolor en la parte baja del abdomen, tanto a la izquierda como a la derecha, es una dolencia bastante común, aunque hay que señalar que sus causas no siempre son fáciles de identificar. Vamos a tratar de resolver algunas dudas esenciales para que, en caso de aparición, no nos alarmemos más de lo debido.
Los alimentos ricos en potasio son esenciales para nuestro organismo, motivo por el que no deben faltar nunca en nuestra dieta. De hecho, la carencia de potasio puede hacernos más vulnerables a padecer determinados trastornos de la salud. ¿Dónde encontrarlo? Aquí tienes el ranking de los 10 mejores.
Los valores de glucosa en sangre, es decir el nivel de glucosa (azúcar) en la sangre, es el parámetro que nos ayuda a controlar la presencia o no de diabetes. En el supuesto de que los valores no sean los adecuados, ¿cuándo buscar atención médica?
La merienda sana y divertida para niños forma parte de las cinco comidas al día que los más pequeñosdeben realizar dentro de una dieta sana, variada y equilibrada. ¿Qué debe incluir la merienda de los niños? Te contamos cuáles son las mejores y las peores alternativas y recuerda que promover hábitos alimenticios saludables desde edades tempranas es invertir en la salud.
Seguir una dieta adecuada, complementada por algunos remedios naturales, es clave para acelerar tu metabolismo. De hecho, tener el metabolismo lento explica, en muchas ocasiones, las dificultades para adelgazar pese a seguir la dieta a rajatabla. El metabolismo, cabe recordar, es el proceso por el cual nuestro cuerpo quema las calorías que necesita para su correcto funcionamiento. ¿Es posible ajustar este proceso? Sí, con las estrategias adecuadas se puede activar el metabolismo para mantenerse en forma y, sobre todo, evitar los kilos de más. Vamos a ver, más detenidamente, las pautas para acelerar el metabolismo, clave para quemar grasa y adelgazar.
Síndrome piernas inquietas: ¿Qué es y cuáles son sus causas? Conocido también como acromelalgia, es un trastorno neurológico que provoca el movimiento brusco de las extremidades y que afecta fundamentalmente al sueño, durante el que se pueden experimentar sensaciones de hormigueo, escalofríos, quemazón o incluso dolor, lo que en definitiva provoca la necesidad de moverse. Aunque prácticamente desconocido para muchos, según datos médicos se estima que afecta al 15% de la población de entre 18 y 65 años.
Adoptar un estilo de vida lo más saludable posible es la primera recomendación para prevenir el cáncer de mama, y ello incluye seguir una dieta sana, como la dieta del tomate, que se ha constatado como un interesante aliado para prevenir el cáncer femenino más frecuente.
No les prestamos la debida atención, ya que la mayoría de los aditivos alimentarios no tienen efectos secundarios en la salud. Sin embargo, cuando se trata de aditivos artificiales sí conviene tener un poco de precaución. Vamos a ver qué son realmente y qué aditivos y aspectos de la seguridad alimentaria hay que tener en cuenta.
¿Sabes cuáles son los 10 objetos más sucios o contaminados que tocamos a diario? Gérmenes, bacterias y ácaros pueden invadir hasta los accesorios más inesperados. Aunque pensemos que nuestro entorno (la casa, la oficina…) están limpios e impecables, sin duda son capaces de encontrar los más secretos recovecos para hacer de presencia.
¿Es bueno tomar café? Te vamos a dar diez razones para disfrutar de una taza de café, sin prisas, y sacando el máximo partido a sus beneficios. Eso sí, por su contenido en cafeína, y como en todos los aspectos relacionados con la salud y la alimentación, su consumo debe ser moderado. Es decir, multiplicar el consumo de café no aumenta sus beneficios.
¿Las diez comidas más saludables del mundo? Toma nota de los ingredientes estrellas que no pueden faltar en los platos y que, por sus propiedades y características, se han ganado estar en el top ten de los más saludables y nutritivos. Buen apetito.
Transmitidos de maderas a hijas durante generaciones, los remedios caseros de la abuela te ayudarán a prevenir y tratar las dolencias y trastornos menos severos. Remedios para no enfermar y que, como medicina alternativa, forman parte de nuestro acerbo popular.
¿Quieres sentirte, y parecer, más joven, vital y alegre? Te desvelamos trucos para quitarse años de encima. Cuidarse, y mimarse, es la mejor manera de ganarle la carrera al reloj. ¿Qué podemos hacer? Toma nota y empieza a poner en práctica estos saludables trucos.
Tocarse el cuello o las axilas y detectar un ganglio inflamado puede generarnos preocupación y ansiedad, sin embargo, en más de una ocasión la aprensión es infundada. ¿Qué son realmente los linfonodos?, ¿cómo reconocerlos y cuándo preocuparse por los ganglios linfáticos? Preguntas a las que daremos respuesta para resolver las dudas.
Hay muchos hábitos que pueden dañar la piel, y en muchas ocasiones los hacemos por costumbre, pero hay que cortar con ello. La piel es el órgano más extenso de nuestro cuerpo y el más visible, estos son motivos suficientes para extremar sus cuidados. ¿Sabes cuáles son los peores hábitos para tu piel? Te desvelamos la identidad de los principales enemigos de la piel, a los que conviene mantener alejados.
