Si no quieres compartir tus vacaciones con virus y bacterias e, incluso, traértelos en la maleta de vuelta, planifica con tiempo el viaje y acude a los centros especializados para tomar medidas profilácticas. Toma nota de las vacunas necesarias para viajar a diferentes países.
La gastritis es una dolencia tan molesta como frecuente, la cual conviene tratar de la manera adecuada. Si el episodio se repite a menudo, conviene consultar al médico, ya que podría haber algún otro problema de salud mayor. Para mejorar rápidamente de los episodios de gastritis, también podemos recurrir, como aliados, a los remedios naturales.
En el cuidado del cabello influye tanto la elección del champú como los hábitos a la hora de lavarnos la cabeza. Vamos a ver las 10 preguntas básicas, y sus respuestas, sobre higiene capilar, con el objetivo de reforzar la salud del pelo.
¿Quieres descubrir cuáles son los alimentos más grasos del mundo? Alimentos que, precisamente por su composición, son los que más nos hacen engordar y, al tiempo, más nos exponen a poner en riesgo nuestra salud.
¿Cómo saber si nuestra dieta es sana? Más allá de las recomendaciones de evitar los alimentos con exceso de grasas y azúcares, hay otros signos que nos revelan si estamos comiendo de manera saludable. Desvelamos los 6 signos de una buena dieta.
El acné es una de las afecciones de la piel más incómodas y antiestéticas. Desde el estrés a la falta de sueño, y pasando por una dieta desequilibrada, influyen en su aparición. Te contamos algunos de los mejores remedios caseros para curar los granos de acné.
No todos los alimentos son igual de buenos y saludables. De hecho, hay algunos que, como veremos, conviene restringir en la medida de lo posible si queremos llevar una dieta sana, variada y equilibrada. Descubre cuáles son los 7 alimentos que debes evitar a toda costa.
¿Cómo lucir una piel tersa y sin arrugas durante más tiempo? Te contamos algunos de los remedios naturales más eficaces para retrasar el avance de las antiestéticas arrugas. Soluciones que son una de las mejores fuentes de sustancias antiedad.
Si estás pensando en revisar tu dieta, tanto por motivos de peso como para mejorar la salud en general, no olvides prestar atención a las bebidas. Y es que hay algunas que, especialmente por su contenido calórico, conviene que anotes en la lista de las bebidas que no debes volver a consumir. Te contamos cuáles son.
¿Cómo refrescar el aliento? En la mayoría de las ocasiones, el mal aliento está causado por problemas bucales, pero también hay otros motivos, como los problemas digestivos o la garganta irritada. Para olvidarte del mal aliento, puedes echar mano de estos sencillos y efectivos remedios caseros.
Detrás de su característico color amarillo, se esconden múltiples propiedades y beneficios para nuestra salud. El limón con agua tomado en ayunas no solo favorece la pérdida de peso, una de sus cualidades más conocidas, sino que también repercute directamente en nuestra salud. Descubre todos sus beneficios.
¿Te duele el estómago?, ¿has perdido el apetito?, ¿te duele la cabeza?, ¿tienes una tos que no se va? Si es tu caso, aunque no hay que alarmarse, tampoco hay que subestimar estos síntomas, porque pueden ser indicativos de que algo no va bien. Descubre los 10 síntomas de salud que no debes pasar por alto.
La artritis y la artrosis son dos dolencias que afectan a los huesos y las articulaciones y que, además, pueden llegar a ser extremadamente dolorosas. Para combatir el dolor, podemos recurrir a algunos remedios naturales y eficaces.
¿Necesitas recuperar la vitalidad? No lo dudes, lo primero es revisar la dieta, porque por muchos suplementos que tomemos, si nuestra alimentación es desequilibrada no conseguiremos superar la fatiga. Te contamos los 5 tips esenciales para vencer al cansancio. Tomamos buena nota.
¿Te suenan las rodillas al subir las escaleras?, ¿has notado un crujido al estirar la espalda o los nudillos? En otras palabras, ¿por qué te suenan los huesos? Al igual que el resto del cuerpo, los huesos también nos hablan, por lo que conviene escucharlos. Descubre qué hay detrás de los ruidos articulares.
¿Cómo calcular tus días más fértiles? La pregunta es especialmente importante si estás planificando ser madre o en el caso de que, para evitar un embarazo no deseado, utilices métodos anticonceptivos naturales. Vamos a detenernos en algunos de los aspectos claves de la fertilidad femenina.
Errar es de humanos, pero cuando se trata de una cuestión de salud la cosa cambia. Desafortunadamente, el temor que algunos sienten al acudir al médico puede estar incluso bien fundado, si tenemos en cuenta los errores que se cometen en los hospitales de todo el mundo. Y, precisamente, de errores médicos y quirúrgicos vamos a hablar, de los 10 más graves.
Dentro de los diferentes tipos de té, apostar por el rojo es hacerlo por tu salud. Y es que son muchos, como veremos, los beneficios que reporta tomarse una taza de té rojo, ideal en cualquier momento del día. Además el té rojo es una de las bebidas más refrescantes.
