Mantenerse en forma con una sencilla fórmula, la regla 0-5-30, una combinación perfecta para mantenerse saludable, tanto por dentro como…
¿Te sientes más cansada de lo habitual?, ¿te cuesta activarte por las mañanas? Te proponemos poner en práctica alguno de…
Tomar una tisana o infusión al final de las comidas es beneficioso y saludable. No es necesario tener problemas digestivos…
Según datos médicos, es estima que diez millones de españoles padecen dolor, un dolor que, en el 35% de los…
La alergia a las gramíneas es una de las alergias estacionales más comunes, cuyos síntomas aparecen sobre todo en primavera.…
De origen oriental, las bayas de Goji reúnen múltiples propiedades y beneficios para nuestra salud, pero también hay que tener…
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El dolor intenso, y que afecta al tracto urinario, es el principal síntoma del cólico renal, una dolencia que hay…
Las uñas, al igual que el pelo, revelan muchas cosas nuestro estado de salud, tanto físico como nutricional. Para tener…
La caña de azúcar, ¿es mala? A pesar de sus propiedades, lo cierto es que este tipo de azúcar es…
Las enfermedades cardiovasculares constituyen una de las principales causas de muerte en los países occidentales. Argumento suficiente para cuidar la…
Las últimas técnicas de antiaging dental que ayudan a recuperar la sonrisa y, al mismo, reforzar la salud de tu…
Hay alimentos a los que debemos prestar especial atención, alimentos que cuidan nuestro cuerpo y nuestra mente. Somos lo que…
La otitis es una dolencia del oído que no solo puede llegar a ser muy molesta, sino que puede llegar…
La hernia umbilical es un leve problema que puede afectar a la cicatrización del cordón umbilical y que dará paso…
Los alimentos contra el cáncer han sido, y son, objeto de continua investigación científica para tratar de entender cuál es…
¿Te cuesta conciliar el sueño o te despiertas con la sensación de estar más cansada? Para dormir bien, y conseguir…
Los minerales son uno de los nutrientes esenciales de una dieta sana y equilibrada. En esta ocasión vamos a prestar…