Decir adiós a los complejos es el primer paso para subir la autoestima. Los complejos se sustentan en un recuerdo…
Diez minutos de masajes tienen efectos beneficiosos sobre los músculos lesionados o dañados, logrando disminuir los dolores musculares sin necesidad…
La raíz de valeriana es una planta con efecto sedante y relajante del sistema nervioso y del cerebro. Propiedades que…
Los alimentos son la clave para depurar el hígado naturalmente y ganar en salud. No hay que olvidar que este…
El aliento fresco es señal de una boca sana. Una correcta higiene bucal es clave para presumir de una bonita…
¿Notas los pies hinchados más a menudo? Conocer la causa de la hinchazón de pies es clave para aplicar los…
[multipage] El romero es una planta con grandes propiedades para la salud conocidas desde hace siglos. El romero, Rosmarinus officinalis,…
La infección de orina o infección del tracto urinario puede venir acompañada de molestos síntomas, como dolor o ardor al…
¿Conoces los beneficios de la pera nashi para prevenir la resaca? Hay celebraciones que bien merecen un brindis, pero cuidado…
Hay alimentos que pueden favorecer la aparición de tumores y que constatan que la dieta juega un papel fundamental, tanto…
La dieta preventiva para el cáncer oral hace especial hincapié en adoptar hábitos saludables y en apostar por alimentos naturales…
El pilates es uno de los ejercicios que tras el postoperatorio por cáncer de mama puede complementar el tratamiento y…
De la euforia y el optimismo, a la apatía. En un momento alegre y, al otro, irritable y arisca. ¿Pasas…
Desterrar los falsos mitos o creencias erróneas sobre la medicina es fundamental para cuidar nuestra salud. Durante décadas se han…
El dolor de pecho puede ser un síntoma de otras patologías de la salud que no solo afectan a nuestro…
El pólipo uterino o pólipo endometrial es un crecimiento anormal de las células en el endometrio, la capa interior del…
El síndrome premenstrual es el responsable de la ansiedad, tristeza y los cambios de humor que pueden asaltarnos los días…
[multipage] La maca es una planta andina, cuyo nombre científico es Lepidium meyenii, de la familia Brassicaceae, y que crece…