consejos mamás

El buen tiempo y las vacaciones escolares de los niños invitan a realizar actividades conjuntas al aire libre, y especialmente disfrutar de unos días descanso en la playa. Actividades para divertirse pero sin descuidar la dieta, porque en cuestión de alimentación de los más pequeños no hay que relajar los buenos hábitos. Si hemos decidido … Leer más

¿Por que las madres trabajadoras se estresan más que los padres? El estrés, propio de las preocupaciones y las responsabilidades como padres, no afecta de la misma manera, ni en la misma medida, a padres y madres. ¿Dónde radican las diferencias?, ¿a qué se debe que las madres sean más vulnerables al estrés? Vamos a … Leer más

¿Por qué no debemos discutir delante de los niños? Te damos 10 buenas razones para, al menos, intentar que los niños no presencien las discusiones entre los padres, especialmente porque es en estos momentos cuando, de manera casi inconsciente, se puede levantar la voz y decir cosas de las que luego podemos arrepentirnos. El trabajo, … Leer más

Qué sentirá el futuro bebé, o si le afectará de alguna manera, es una de las dudas que suelen asaltar a las madres a la hora de hacer el amor durante el embarazo. Las relaciones íntimas de pareja, salvo por propia decisión o complicación del embarazo, no son incompatibles con la gestación, y de hecho … Leer más

Es evidente que toda madre quiere lo mejor para sus hijos y se desvive por protegerlos, pero cuidado con la sobreprotección y, sobre todo, con ejercer una actitud que puede rayar en el autoritarismo con el exceso de límites al desarrollo de su personalidad y, en definitiva, de su propia vida. Ser una madre excesivamente … Leer más

¿Qué comer antes del parto? No es una pregunta en absoluto banal, y de hecho ha sido objeto de diversos estudios sobre la idoneidad de comer antes de dar a luz. Durante las últimas décadas se ha mantenido la recomendación de no tomar alimentos sólidos durante el periodo de dilatación por si fuera necesaria acometer … Leer más

Físicamente pueden ser como dos gotas de agua, pero no podemos olvidar que los gemelos y mellizos son dos personas totalmente diferentes y, lógicamente, con personalidades propias. Entonces, ¿por qué vestirlos igual? La pregunta da lugar a opiniones encontradas entre padres y madres, especialmente entre aquellos que siguen la tendencia de vestirlos exactamente igual con … Leer más

Un aborto espontáneo es una pérdida que toda mujer vive como un duelo, especialmente cuando se produce en madres primerizas o cuando el embarazo ya está avanzado. La recuperación no solo afecta al plano físico, también al emocional, especialmente importante si tenemos en cuenta, según datos médicos, que las mujeres que sufren un aborto tienen … Leer más

Ir a la guardería es, sin duda, un paso importante en el proceso de educación, adaptación y socialización del niño. La guardería es un espacio ideal para crear buenos hábitos y asentar las bases de una buena educación. Las ventajas son extensibles a los padres, ya que la guardería facilita en los primeros años del … Leer más

Ser madre a los 40 ya no es una excepción, máxime si tenemos en cuenta que en los últimos años la edad de maternidad se ha ido retrasando, situándose en nuestro país en torno a los 32 años. Aunque demorar el primer embarazo no es lo más recomendable, ya que las probabilidades de conseguirlo de … Leer más