Aterosclerosis Archives

Colesterol: Frutas para mantenerlo a raya

octubre 17, 2017mayo 31, 2012 por Redacción Ella Hoy

Colesterol: Frutas para mantenerlo a raya. Tener los niveles de colesterol altos no es una enfermedad en sí, pero multiplica los riesgos de sufrir trastornos cardiovasculares. La alimentación puede ser tanto la causa como la solución a los problemas de colesterol. Así, una dieta desequilibrada, rica en grasas saturadas, puede elevar los niveles de colesterol malo (LDL) en la sangre, mientras que una dieta sana y variada puede ayudar a equilibrarlos. Una dieta en la que no pueden faltar las frutas. ¿Cuáles tienen más propiedades anticolesterol?

Corazón: Agua bicarbonatada sódica para prevenir los riesgos

octubre 19, 2017abril 26, 2012 por Redacción Ella Hoy

Corazón: Agua bicarbonatada sódica para prevenir los riesgos. Tomar medio litro de este agua, con un alto contenido en sales minerales, durante las comidas contribuye a reducir tal y como ha constatado el último estudio en nutrición llevado a cabo por investigadores españoles, hasta en un 15%, los niveles de lípidos en sangre durante la digestión, contribuyendo entre otros a reducir los riesgos de aterosclerosis, un trastorno que puede conllevar un accidentes cardiovascular, como un infarto o angina de pecho.

Aterosclerosis: Cinco pasos para la prevención

junio 2, 2016abril 16, 2012 por Redacción Ella Hoy

Aterosclerosis: Cinco pasos para la prevención. Estamos ante una patología que se caracteriza por el endurecimiento de las arterias y que puede constituir un factor de riesgo de sufrir problemas cardiovasculares. Dejar de fumar, revisar tu dieta y mantener un peso saludable son algunas de las claves médicas para prevenir un trastorno que también incluye entre sus factores de riesgo la menopausia precoz y la diabetes.