Falta de tiempo para ti: Señales que debes tener en cuenta. Seguro que en muchas ocasiones has pensado que el…
Migraña: Cuestión de emociones. Influyen, en ocasiones mucho, en nuestra vida diaria y tienen la capacidad de alterar nuestro sistema…
Tener un ataque de ansiedad o de pánico en algún momento concreto de nuestra vida es muy común ya que…
Ansiedad por comer: ¿Obsesión, nerviosismo o apatía? Las emociones pueden condicionar, y mucho, nuestra dieta. De hecho, ciertos estados emocionales,…
Tics nerviosos: ¿Cómo controlarlos? Podemos definirlos como un movimiento involuntario, repetitivo y de corta duración. Puede implicar a cualquier parte…
Síndrome de la fatiga informativa: ¡No dejes que te afecte! En la actualidad sufrimos una situación a diario, que a…
Tranquilizantes: ¿Lo has tomado alguna vez? Cuatro de cada diez personas, según los datos recogidos a través de una encuesta…
Estrés adolescencia: ¿Condiciona la salud mental? Es la pregunta que se han hecho los investigadores, en concreto los de la…
Parkinson: Los síntomas menos conocidos. Temblores, trastornos del habla son los síntomas más conocidos de una patología que solo en…
Depresión: ¿Café para mantenerla a raya? Al menos para reducir los riesgos, según ha desvelado un estudio de la Academia…
Corazón: Reírse para ganar en salud. ¿Sabías que la forma más natural de activar nuestro organismo y de reducir el…
Comer de manera compulsiva: remedios naturales para combatirlo. Muchas veces son incontrolables esas ganas que tenemos a veces de comer…
Día Mundial contra la Obesidad: La crisis dispara el sobrepeso. Los especialistas lo habían advertido y no han errado en…
Optimismo: consejos para ver el lado positivo de las cosas. Cuando somos de una forma de ser determinada a veces…
Pasiflora: Reduce el dolor menstrual y la irritabilidad. La pasiflora, también denominada flor de la pasión, es una hierba apreciada…
Nomofobia: ¿tienes miedo a salir de casa sin el móvil? Aunque parezca extraño es cierto, el excesivo uso de los…
Salud mental: Romper la barrera invisible. Una barrera para el 9% de la población que, según datos aportados por el…
Benzodiacepinas: ¿Asociadas al riesgo de demencia? Son uno de los medicamentos más frecuentes y utilizados en el tratamiento de los…