Dieta equilibrada para adelgazar

Dieta equilibrada para adelgazar

Dieta equilibrada para adelgazar
Dieta equilibrada para adelgazar y bajar hasta tres kilos en una semana. Si quieres perder unos cuantos kilos, con este régimen podrás hacerlo sin sufrir el efecto rebote de otras dietas y comiendo de forma sana y equilibrada. Además, tu salud no correrá ningún riesgo puesto que durante los siete días que dura la dieta, suministrarás a tu organismo todos los nutrientes necesarios para que funcione correctamente y, por tanto, te sientas bien. Si quieres saber cuál es el truco para no pasar hambre y conseguir adelgazar sigue leyendo.

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Dieta de 1500 calorías

Dieta de 1500 calorías

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La dieta de 1500 calorías, como su nombre indica, consiste en ingerir cada día solamente las calorías indicadas comiendo de forma variada y equilibrada. Es una dieta fácil de seguir y que podemos prolongar todo el tiempo que se desee ya que nuestro cuerpo recibe los nutrientes y propiedades necesarias.

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