Se acabó: Lola Índigo pone fin a una de las polémicas en redes y anuncia su grave problema

Lola Índigo redes

Lola Índigo ha decidido poner fin a una de las polémicas más sonadas en redes sociales con ella de protagonista: se acabó Si uno piensa en las artistas del momento se le vienen a la cabeza varios nombres muy sonados. Shakira, Rosalía, Beyoncé, Aitana o Lola Índigo son las más reconocidas hoy en día. La primera y la penúltima … Leer más

Los alimentos que van a cambiar tu vida por completo

Los alimentos que van a cambiar tu vida por completo

Estos son los alimentos que van a revolucionar tu vida de inmediato y que empezarás a consumir nada más leas el artículo La relación directa que algunos alimentos tienen sobre nuestro cuerpo te puede sorprender, pero realmente hacen que tengas un beneficio directo sobre ellos. Seguro que no sabes cómo puede afectar el vino a … Leer más

Cuánto tiempo puedes contagiar de gripe

Gripe, contagio, enfermedad, tiempo

Es una de las preguntas que más se hace un enfermo de este tipo de proceso vírico. Cuánto tiempo puedes contagiar de gripe. De momento no estamos sufriendo una época de frío en España, pero la realidad es que ya entramos en otoño y por ende se empiezan a acercar los procesos gripales. Tener gripe … Leer más

El rucking, el ejercicio que adelgaza más que el running y que se ha puesto de moda

Corriendo

Este nuevo ejercicio se trata de caminatas a paso ligero con una mochila pesada en la espalda, un entrenamiento que se practican en diferentes cuerpos militares. Son muchas las personas que realizan sesiones de running u otras actividades cardiovasculares a la hora de hacer deporte. Pero, aunque parezca difícil de creer, andar puede ayudarte a … Leer más

Las emociones y la salud están más vinculadas de lo que crees

emociones salud

Las emociones tienen un amplio impacto en la salud humana; aprender a gestionarlas puede ser altamente beneficioso para el organismo La psiconeuroinmunología, un campo médico en constante evolución, se adentra en las profundidades de cómo nuestras emociones ejercen un poderoso influjo sobre nuestro cuerpo. Las emociones desencadenan respuestas fisiológicas diversas, desde un latido cardíaco acelerado … Leer más

Los sorprendentes beneficios de la maderoterapia y sus distintos tipos

maderoterapia masaje rodillo

Hay que cuidarnos tanto por dentro como por fuera, y con este método podrás conseguir que tu piel tenga un mejor aspecto. La maderoterapia es una técnica natural que consiste en realizar masajes en el cuerpo mediante utensilios de madera. Tiene como objetivo reducir los niveles de estrés, aliviar dolores musculares, y reafirmar y tonificar … Leer más

Si quieres fortalecer las piernas y perder peso estos son los pasos que tienes que hacer

fortalecer piernas y perder peso

Son muchas las formas de mantener un cuerpo saludable y hacer ejercicio, caminar siempre es la mejor opción para preparar tu cuerpo. Para perder unos kilos no siempre es necesario una dieta estricta o darte una paliza en el gimnasio. Para empezar a preparar tu cuerpo solo deberás intentar seguir una dieta equilibrada y empezar … Leer más

Reducir los dolores menstruales es posible con estos alimentos

reducir los dolores menstruales

Con la llegada de la menstruación, muchas mujeres sufren molestias, pero con los siguientes alimentos notarás una gran mejoría. Es muy común que muchas mujeres tengan molestias durante su ciclo menstrual; pero con una correcta selección de alimentos, estas molestias se reducirán y podrán sobrellevar mejor esos días tan incómodos. En general, nuestro organismo necesita … Leer más

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