Los problemas y principales soluciones para la salud de la mujer. Nuestra salud es lo más importante, por eso te ayudamos a cuidarla dándote consejos y recomendaciones sobre las principales enfermedades, medicinas, tratamientos y cómo no… prevención
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Seguir una dieta vegetariana no supone olvidarse de tus recetas favoritas. ¿Te apetece una hamburguesa?, ¿y unas deliciosas albóndigas? Las versiones vegetarianas de estos platos pueden resultar incluso más saludables y nutritivas. Toma nota de estos alimentos sustitutos de la carne, de origen vegetal y verás como no echas de menos la carne en tu dieta. [/multipage]
La regla abundante o menorragia puede ser un síntoma de un problema mayor. Hinchazón abdominal, dolor de cabeza, sensación de malestar general… se suman a las sensaciones comunes de la menstruación, pero ¿qué sucede cuando además la regla es abundante y dura mucho tiempo? Conviene prestar especial atención a esta situación, ya que puede desvelar un problema de salud. Te explicamos cuáles son las 15 cosas o razones que causan reglas abundantes.
La metformina es un fármaco utilizado para el tratamiento de la diabetes tipo 2. Conocido también como Glucofage, su nombre comercial, a la metformina para regular la glucosa se le atribuyen otros efectos, como el de ayudar a perder peso si eres eres diabética.
La cáscara de plátano tiene muchas propiedades beneficiosas para la salud que desconocemos, y al desecharla estamos tirando -en parte- lo mejor que tiene esta fruta. Es muy importante conocer qué beneficios nos puede aportar para que nos sea más fácil consumirla de forma habitual. A continuación te descubrimos los beneficios que puede reportar para … Leer más
El flujo verdoso durante el embarazo se diferencia del flujo blanquecino habitual que precede la menstruación o leucorrea principalmente por el olor desagradable que lo acompaña, además de su tono verdoso. La principal causa de este cambio en el aspecto del flujo vaginal suele estar relacionada con la presencia de una infección de tipo bacteriana. … Leer más
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Las uñas de los pies amarillas y gruesas pueden deberse a una infección de hongos, pero el cambio de tonalidad y forma de las uñas también pueden ser señal de alerta de otros trastornos de la salud. Dedica unos minutos a revisar el aspecto de las uñas de tus pies, ¿se han tornado amarillentas?, ¿alguna uña del pie es gruesa por no decir todas? Descubrimos cuáles son las causas más comunes y cuáles son los remedios más útiles para volver a presumir de uñas y de pies. [/multipage]
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El flujo rosado comomanchado antes de la menstruación es, en la mayoría de los casos, normal. Los cambios que experimenta nuestro cuerpo antes del periodo son una de las causas más frecuentes del flujo previo a la regla, pero no la única. Tenerlas en cuenta nos ayudará a conocer mejor nuestro cuerpo y a resolver algunas de las dudas más comunes.
El flujo experimenta cambios a lo largo de todo el ciclo menstrual, pero, ¿es normal manchar antes de la menstruación? Antes de la llegada del primer ciclo es normal que, por los propios cambios hormonales que está experimentando nuestro cuerpo, se produzcan pérdidas ya que el cuerpo de la mujer se está todavía formando y necesita encontrar el equilibrio.
¿Cómo afecta el deporte a la regla? Menstruación y deporte es un binomio de salud que genera dudas. Los cambios hormonales y, con ello, la menstruación, pueden mermar nuestro rendimiento físico y, en algunos casos, nos pueden hacer sentir más apáticas y cansadas, pero esto no significa, salvo que los síntomas sean intensos, que debamos dejar de hacer ejercicio durante la regla.
La mejor dieta para la piel es aquella que aporta los nutrientes esenciales y antioxidantes para que luzca radiante y saludable. Nutrientes que nos reporta una alimentación sana y equilibrada. ¿Qué comer para nutrir y reparar tu piel?
La tila alpina es la mezcla de hierbas perfecta para relajarse y combatir el estrés. Si todavía no has probado su sabor, toma nota de los beneficios que reporta tomar una infusión natural.
La adicción al sufrimiento es un tipo de adicción muy peligrosa que puede hacer que nuestra vida se convierta en algo horrible. Muchas de las veces, puede incluso acabar en una grave depresión o en problemas de dependencia hacia algún tipo de drogas o medicamentos. A continuación te descubrimos cuáles son los síntomas de esta … Leer más
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Una de las causas más frecuentes de infertilidad femenina es la producida por las trompas obstruidas. Las trompas de Falopio, al estar dañadas, impiden que el esperma alcance el óvulo y lo fertilice.
Un problema que puede ser consecuencia de infecciones u otros trastornos ginecológicos y que deben ser diagnosticados, a través de una serie de pruebas específicas para su tratamiento. Te contamos todo sobre las trompas obstruidas, sus síntomas, causas y la solución.
La menstruación es un proceso natural que no conviene alterar, es cierto que una fecha señalada como una celebración especial o un viaje son algunos de los momentos en los que la bajada de la regla puede resultar inoportuna, para esas ocasiones excepcionales te proponemos 5 trucos para retrasar la regla. Algunas mujeres reconocen no sentir molestias durante la regla, otras, en cambio, sufren molestias fuertes que pueden resultar incapacitantes para desempeñar las tareas cotidianas. Recuerda que estos métodos solo deben usarse en ocasiones excepcionales en los que la regla supone un impedimento para nosotras, no conviene abusar.
La ciencia ha dado un paso tan esperado como importante con la que será la primera vacuna que promete realmente ser efectiva contra el zika. El virus Zika, cuyos brotes han disparado las alarmas especialmente en Estados Unidos y América Latina, es transmitido principalmente por los mosquitos del género Aedes.
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Adelgazante, desintoxicante y depurante. Son algunas de las virtudes del té verde, beneficios a los que sacar el máximo partido si nos tomamos una taza en ayunas. Pruébalo y comprueba como el té verde puede ayudar a eliminar los kilos de más y las toxinas que se acumulan en el organismo.
El té verde, dentro del amplio catálogo de plantas e hierbas naturales, está considerado como un auténtico elixir antiedad, gracias a su contenido en taninos, muy ricos en antioxidantes. Además el té verde aporta vitaminas y minerales. ¿Cuáles son los beneficios de empezar el día tomando una taza de té verde? Los descubrimos.
Ser donante de médula es convertirse en un superhéroe y es que la realidad, es muy importante donar médula para poder salvar la vida a personas que están luchando por ganar la batalla al cáncer. A continuación te descubrimos los requisitos necesarios para poder ser donante y cómo hacerlo de forma sencilla. Requisitos para convertirse … Leer más
El dolor de cabeza es uno de los trastornos más comunes y más molestos, especialmente cuando nos acompaña desde el despertar de la mañana. Sin duda, levantarse con dolor de cabeza es una de las peores maneras de empezar el día. Pero, ¿a qué se debe? No hay que dejarlo pasar, sino buscar la causa, … Leer más
El nervio vago inflamado es una alteración que afecta al décimo nervio craneal (en total tenemos 12 pares de nervios craneales). Procedente del cerebro, es el responsable de controlar el sistema parasimpático. Pero, ¿qué hay detrás de este trastorno?, ¿qué síntomas presenta el nervio vago?
