Olores vaginales: Tipos y cuándo preocuparse

Los olores vaginales no solo pueden generar incomodidad sino dudas por las causas que están detrás. La vagina tiene olor, y el flujo vaginal varía a lo largo del ciclo menstrual. Cambios a los que hay que prestar atención, especialmente cuando los olores vaginales van acompañados de otros síntomas como picor, irritación o aumento del flujo.

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Trastorno obsesivo compulsivo: TOC más comunes

El trastorno obsesivo compulsivo, TOC, es la presencia de pensamientos recurrentes (obsesiones) que generan inquietud, preocupación y malestar emocional, y de comportamientos repetitivos (compulsiones) para mitigar la ansiedad asociada. Obsesiones y compulsiones que interfieren en la adaptación social y en la vida cotidiana de la persona.

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Beneficios de cantar para la salud

Los beneficios de cantar para la salud son el mejor argumento incluso para hacerlo en la ducha. Cantar a solas o en público está considerado como un ejercicio aeróbico de lo más completo, así que no dudes en hacer un hueco a la música en tu día a día y entonar tus canciones favoritas.

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Ganoderma: Beneficios del reishi o gano café para la salud

El ganoderma o reishi es un hongo de la familia Ganodermatacea de color rojizo, con una particular forma y sabor, y que tiende a crecer en los troncos troncos de los árboles envejecidos. Especialmente apreciado por su contenido en antioxidantes (hasta 5 veces más que el té verde), el Ganoderma Lucidum es un remedio terapéutico utilizado desde hace siglos en la medicina tradicional china.

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