Test de ovulación: una opción para el 25% de las mujeres con dificultades para quedarse embarazadas y que les permite conocer cuáles son sus días fértiles. Es una de las conclusiones del estudio realizado por Clearblue, y que también valora otros aspectos interesantes y curiosos, por ejemplo, cuál es para las mujeres el perfil de padre ideal. De hecho, el 20% de las mujeres reconoce que cambia la manera de ver a la pareja cuando se decide ser madre, y el 10% se pensaría incluso cambiar de pareja al no ajustarse a los requisitos del padre ideal.
Salud de Mujer
Los problemas y principales soluciones para la salud de la mujer. Nuestra salud es lo más importante, por eso te ayudamos a cuidarla dándote consejos y recomendaciones sobre las principales enfermedades, medicinas, tratamientos y cómo no… prevención
Osteoporosis: ¿cómo influye el manganeso?
Osteoporosis: ¿cómo influye el manganeso? Un mineral que obtenemos de los alimentos podría ser el verdadero causante de una de las enfermedades cuya prevalencia es mucho mayor en las mujeres que en los hombres. Se trata del manganeso, el cual podría estar a punto de dar un giro de 180 grados a la teoría mantenida hasta ahora sobre el origen de la osteoporosis y que apuntaba directamente al calcio de los huesos. Una teoría que parte, y esto es lo más curioso del hallazgo, de la investigación realizada en los cuernos de los ciervos.
Diabetes: ¿lentillas para controlar la glucosa?
Diabetes: ¿Lentillas para controlar la glucosa? Todo un avance para el tratamiento y el control de la diabetes que se presenta de la mano de Microsoft y cuyo objetivo final es desarrollar unas lentes de contacto capaces de medir los niveles de glucosa de las personas diabéticas. ¿Cómo es posible? En lugar de medir la glucosa en la sangre lo haría directamente a través de las lágrimas, proporcionando información en tiempo real al paciente. Sin duda, este proyecto, del cual ya se han desvelado los primeros detalles, abre un campo de enormes posibilidades a la investigación de la diabetes.
Trastorno bipolar: ¿Cómo podemos detectarlo?
Trastorno bipolar: ¿Cómo podemos detectarlo? El denominado TAB, Trastorno Afectivo Bipolar, es una alteración anormal y brusca del estado de ánimo, pasando de la depresión a la euforia (manía), lo que muchas veces puede enmascarar o confundir sus síntomas con otras patologías, ya que comparte determinados aspectos con otros trastornos como la depresión, la ansiedad o los episodios de estrés. Síntomas que también pueden aparecer acompañados de otros como falta de apetito, insomnio o pérdida de peso. Es un trastorno que suele manifestarse por primera vez entre los 15-25 años.
Cáncer de riñón: ¡Vigila tu alimentación!
Cáncer de riñón: ¡Vigila tu alimentación! Somos lo que comemos, de ahí la importancia de cuidar nuestra alimentación para evitar trastornos de salud y, entre ellos, uno de los más temidos, el cáncer. Según el último estudio publicado sobre la relación entre salud y hábitos alimenticios, abusar de algunos alimentos como la carne roja, sobre todo si la preparamos a la barbacoa, incrementa los riesgos de padecer un cáncer de riñón. Los investigadores apuntan a que el riesgo se eleva hasta un 19% en el caso de las personas adultas.
Cuidados después de Navidad: ¡Embellece tu piel!
Cuidados después de Navidad: ¡Embellece tu piel! Los excesos en las comidas y cenas navideñas, el estrés que a veces acompaña a estas fiestas, el cambio en los hábitos de sueño y, sobre todo, de alimentación pueden pasar factura con la llegada del nuevo año no solo a nuestra figura, con algún kilo de más, sino también a nuestra piel. La alimentación, rica en vitaminas y equilibrada, será esencial para que nuestra piel recupere los nutrientes necesarios para volver a lucir sana.
Tabaquismo: Fumar mata a 53.000 personas al año
Tabaquismo: Fumar mata a 53.000 personas al año. Una cifra lo suficientemente elocuente como dejar el tabaco sin buscar excusas. Dejar de fumar es una cuestión de salud, un hábito nocivo y seriamente perjudicial para nuestra salud que, según los últimos datos de los expertos en tabaquismo, provoca la muerte de 145 personas al día como consecuencia de enfermedades relacionadas con el consumo de tabaco. Es, además, la primera causa de muerte evitable. La adicción al tabaco está relacionada con más de una veintena de patologías.
Higiene bucal: Protección contra la neumonía
Higiene bucal: Protección contra la neumonía. Los hábitos saludables y de higiene no solo son fundamentalmente para el cuidado de nuestros dientes y nuestra salud bucal, sino también para prevenir enfermedades respiratorias, como la neumonía, cuya prevalencia, según apuntan los investigadores, es mayor en aquellos pacientes que no han prestado especial atención a la higiene de su boca, puerta de entrada de bacterias y virus que pueden poner en serio riesgo la salud de nuestro organismo. Evitarlo es posible, basta con seguir unos cuidados y unos mínimos hábitos de higiene como el cepillarse los dientes después de cada comida.
Vitaminas y Omega 3 para frenar el Alzheimer
Vitaminas y Omega 3 para frenar el Alzheimer. Una dieta equilibrada y rica en estos dos componentes ayuda a evitar la contracción del cerebro, una de las consecuencias relacionadas con la enfermedad del Alzheimer, tal y como señala el último estudio publicado por la Academia Americana de Neurología. Una dieta en la que apostemos por los alimentos ricos en vitaminas (B, C, D y E) así como en ácidos grasos omega 3, presentes fundamentalmente en frutas, verduras y pescados, ayudará a evitar la aparición de un trastorno que se traduce en la pérdida de los recuerdos.
Ley Antitabaco: Un año sin humos
Ley Antitabaco: Un año sin humos. El próximo mes de enero se cumple un año de la entrada en vigor de la nueva Ley Antitabaco la cual, aunque no exenta de críticas y opiniones encontradas, no solo ha dejado libre de humos espacios como los bares y restaurantes, sino que también ha sido un argumento más a sumar en la lista de motivos para dejar el tabaco, algo que han conseguido 600.000 personas. Además de los beneficios para nuestra salud, dejar de fumar también supone un respiro para nuestro bolsillo. De hecho, la venta de cigarrillos, se ha desplomado más de un 15%.
Cáncer de ovario: Nuevo tratamiento con el fármaco Avastin
Cáncer de ovario: Nuevo tratamiento con el fármaco Avastin. La Comisión Europea responsable de regular el uso de los medicamentos acaba de dar el visto bueno a la utilización del fármaco comercializado por los laboratorios Roche para el tratamiento de uno de los tumores más frecuentes en las mujeres, el cáncer de ovario. Un fármaco que en Europa ya se utiliza para tratar otros cuatro tumores, entre ellos el de pulmón y el cáncer de mama, uno de los más frecuentes entre las mujeres.
Problemas auditivos: ¿principio de dislexia?
Problemas auditivos: ¿principio de dislexia? Hasta ahora solo era una relación hipotética, pero el último estudio de investigación publicado constata que las anomalías auditivas son una de las primeras señales que nos alertan de que estamos ante un problema de dislexia, un trastorno del aprendizaje del lenguaje o de la capacidad de lectura. La respuesta a las dificultades para leer frases o invertir palabras se encuentra, según los resultados de este estudio, en la corteza auditiva izquierda, cuya relación con el procesamiento del habla es evidente.
Estrés en Navidad: ¡Disfruta de las fiestas sin ansiedad!
Estrés en Navidad: ¡Disfruta de las fiestas sin ansiedad! Los preparativos y compras navideñas, las reuniones familiares y los viajes pueden hacer que se disparen nuestros niveles de estrés y nos arruinen las fiestas. La Navidad es una de las épocas en las que más casos de estrés y ansiedad se producen, aunque combatirlo es posible siguiendo unos sencillos consejos que pasan desde el cuidar nuestra alimentación a planificar nuestra agenda. ¡No dejes que el estrés te impida disfrutar en familia de estos días especiales!
Menopausia: una hormona para reducir los síntomas
Menopausia: una hormona para reducir los síntomas de un trastorno propio de las mujeres. Mejorar la calidad de vida y, sobre todo, ser la sustituta de las terapias hormonales, podrían ser los principales beneficios para la salud y el tratamiento de los síntomas de la menopausia que acompañarían a la hormona denominada dehidroepiandrosterona (DHEA). La menopausia es una etapa de la vida que puede venir acompañada de síntomas como sofocos, sudores o cambios bruscos del estado de ánimo.
Tabaco: la mitad de los jóvenes no fuma a diario
Tabaco: la mitad de los jóvenes no fuma a diario. Es la principal conclusión, y la más beneficiosa para su salud, de la última Encuesta Escolar sobre Uso de Drogas entre los alumnos de Educación Secundaria publicada por el Ministerio de Sanidad. Cerca del 50% ha dejado de encender un cigarro a diario, un porcentaje que se ha duplicado en los últimos seis años, y que constata que los adolescentes sí están más concienciados sobre los serios riesgos que entraña el fumar desde edades tan tempranas.
Problemas estomacales: ¡Evítalos en Navidad!
Problemas estomacales: ¡Evítalos en Navidad! Los excesos de las comidas navideñas pueden pasar factura a nuestra salud, siendo los empachos, digestiones pesadas y problemas estomacales los más habituales en las consultas de los médicos durante estas fechas. Comer demasiado y, sobre todo, abusar de los alimentos ricos en grasas, azúcares y cometer algún que otro exceso con el alcohol, puede amargarnos las fiestas. Evitarlo es sencillo, basta con seguir una serie de consejos para disfrutar de la Navidad sin sobresaltos.
Hiperactividad infantil: Prevenir el fracaso escolar
Hiperactividad infantil: Prevenir el fracaso escolar. Se calcula que entre un 3 y un 6% de los niños en edad escolar es hiperactivo, es decir, padece lo que en términos médicos se denomina déficit de atención con hiperactividad (TDAH), y cuya principal consecuencia es el fracaso escolar. Curiosamente, afecta más a las niños que a las niñas, pero su detección precoz y su tratamiento serán fundamentales para evitar trastornos y problemas en su desarrollo y, sobre todo, en su aprendizaje.
Día de la Esclerosis Múltiple: 1.800 diagnósticos al año
Día de la Esclerosis Múltiple: 1.800 diagnósticos al año. Una enfermedad que, como subrayan desde la Sociedad Española de Neurología (SEN), tiene en la detección y el tratamiento precoz las mejores armas para combatir los efectos y la discapacidad progresiva que genera. Aproximadamente, unas 46.000 personas (cien de cada cien mil) sufren en nuestro país esclerosis múltiple, un trastorno cuyas primeras señales de alerta son la pérdida de sensibilidad en las extremidades y los trastornos visuales.