Salud de Mujer Archives - Página 164 de 187 - Ella Hoy

Náuseas matutinas: Consejos para combatirlas

junio 2, 2016abril 30, 2012 por Redacción Ella Hoy

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Náuseas matutinas: Consejos para combatirlas. La sensación de mareo y las náuseas matutinas son uno de los síntomas que acompañan al embarazo durante el primer trimestre. De hecho, se estima que ocho de cada diez mujeres sienten náuseas matutinas, las cuales suelen desaparecer a partir del segundo trimestre de gestación. No obstante, a pesar de su nombre, éstas no solo aparecen por la mañana. Por muy incómodo que resulte, las náuseas son un síntoma normal y una señal de que todo marcha bien. Aunque son inevitables, sí se puede aprender a mitigar y aliviar sus síntomas.

Reserva ovárica: Conoce las probabilidades de ser madre

junio 2, 2016abril 30, 2012 por Redacción Ella Hoy

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Reserva ovárica: Conoce las probabilidades de ser madre. El recuento de los folículos antrales permite determinar con mayor precisión las probabilidades de quedarse embarazada, partiendo además de la constatación, tal y como han subrayado especialistas en ginecología, de que a partir de los 35 años la reserva ovárica comienza a disminuir. Una reserva ovárica que también puede verse afectada por otros factores, como el haberse sometido a un tratamiento de quimioterapia, y hábitos poco saludables, como ser fumadora. Además de la cantidad de la reserva ovárica, también se puede analizar mediante un análisis su calidad.

Piel: Trastorno de pigmentación

junio 2, 2016abril 29, 2012 por Redacción Ella Hoy

piel manchas

Piel: Trastorno de pigmentación. Se estima que una de cada tres mujeres, de todas las edades, padece algún trastorno de pigmentación o la presencia de manchas en la piel, un problema estético y de salud (sobre todo en el caso de los lunares) que, en algunas ocasiones, puede preocupar más incluso que la aparición de las primeras arrugas propias del envejecimiento. ¿Por qué aparecen las manchas en la piel? ¿Se pueden controlar o eliminar de manera definitiva?

Útero: ¿Cómo actúa en la implantación de embriones?

junio 2, 2016abril 28, 2012 por Redacción Ella Hoy

embarazo fecundacion in vitro

Útero: ¿Cómo actúa en la implantación de embriones? Pregunta a la que han respondido, con una demostración única, los ginecólogos y especialistas en reproducción asistida del Instituto Marquès de Barcelona, en lo que supone la constatacion de que el útero se mueve para que los embriones se implanten de manera correcta y, por tanto, evitando que sean expulsados, uno de los principales riesgos en el proceso de fecundación in vitro en las horas siguientes a la implantación. Un importante hallazgo que permitirá mejorar los protocolos de los tratamientos de fecundación.

Leche: pros y contras de este alimento esencial

junio 2, 2016abril 28, 2012 por Redacción Ella Hoy

Vaso de leche de vaca

Leche: pros y contras de este alimento esencial. La leche es considerada por muchos como un alimento básico y esencial en la dieta de cualquier persona que quiera tener un aporte de nutrientes completo. Sin embargo, otros muchos piensan que la leche no es tan buena como pensamos y que otros sustitutos como los yogures son menos dañinos para el estómago y ejercen la misma acción. Desde que nacemos estamos acostumbrados a beber leche, primero la leche materna que es imprescindible para un crecimiento y un desarrollo completo, de hecho está demostrado que aquellos cuya crianza se ha llevado a cabo a través del alimento de la leche materna crecen más fuertes y con más defensas que los que lo hacen a base de biberones. ¿Quieres conocer los pros y los contras de esta bebida?

Embarazo: Planifica tu maternidad

junio 2, 2016abril 27, 2012 por Redacción Ella Hoy

maternidad

Embarazo: Planifica tu maternidad. El embarazo es una de las etapas más importantes de la vida de la mujer, en la medida en que los cambios afectan tanto a su propio cuerpo como a su vida. Disponer de la máxima información acerca del embarazo te ayudará a prepararte para ser madre. Si estás decidida, lo más aconsejable es que el embarazo tenga lugar en el mejor estado de salud posible, lo que garantizará que transcurra sin problemas y que el parto sea seguro.

Osteoporosis: ¿Conoces los riesgos?

junio 2, 2016abril 27, 2012 por Redacción Ella Hoy

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Osteoporosis: ¿Conoces los riesgos? Después de la menopausia, en los casos de menopausia precoz o el haber tenido niveles bajos de estrógenos durante un tiempo prolongado, las mujeres corren más riesgos de desarrollar osteoporosis. Pero existen otros factores que aumentan el riesgo. Conocerlos es el primer paso para la detección y el diagnóstico temprano de un trastorno que afecta mayoritariamente a la mujer. A menudo, la osteoporosis se detecta después de producirse una fractura.

Fibrosis quística: La importancia del cribado neonatal

septiembre 6, 2016abril 26, 2012 por Redacción Ella Hoy

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Fibrosis quística: La importancia del cribado neonatal o del programa de screening. Una sencilla prueba diagnóstica que permite detectar si el recién nacido es portador de Fibrosis Quística, un trastorno genético severo y que, por ahora, no tiene cura. Afecta fundamentalmente a los pulmones y al sistema digestivo. La detección temprana ayuda a aumentar la esperanza de vida y a mejorar la calidad de atención del paciente.

Corazón: Agua bicarbonatada sódica para prevenir los riesgos

octubre 19, 2017abril 26, 2012 por Redacción Ella Hoy

agua bicarbonatada

Corazón: Agua bicarbonatada sódica para prevenir los riesgos. Tomar medio litro de este agua, con un alto contenido en sales minerales, durante las comidas contribuye a reducir tal y como ha constatado el último estudio en nutrición llevado a cabo por investigadores españoles, hasta en un 15%, los niveles de lípidos en sangre durante la digestión, contribuyendo entre otros a reducir los riesgos de aterosclerosis, un trastorno que puede conllevar un accidentes cardiovascular, como un infarto o angina de pecho.

Embarazo: Trastornos asociados

junio 2, 2016abril 25, 2012 por Redacción Ella Hoy

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Embarazo: Trastornos asociados. Los síntomas asociados al embarazo, como cansancio, hinchazón y sensibilidad en las mamas o aversión a ciertos alimentos aparecen en las primeras semanas del periodo de gestación. Hay días en los que la mujer no se encuentra en su mejor momento, y otros en los que está exultante. Mantenerse alerta acerca de lo que siente y de lo que le pasa al cuerpo es una manera más de vivir el embarazo, el cual puede llevar parejo más de una decena de trastornos o problemas asociados, como anemia, dolor de espalda, hemorroides, estrías, varices o, más severo, la preeclampsia.

Sensación de hinchazón ¿cómo evitarla?

agosto 16, 2023abril 25, 2012 por Redacción Ella Hoy

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Sensación de hinchazón ¿cómo evitarla? La sensación de hinchazón provoca que no nos sintamos cómodos con nosotros mismos, en nuestro cuerpo, estamos con un malestar que realmente no sabemos que nos lo provoca pero que nos incomoda. En muchas ocasiones esta sensación de hinchazón viene producida por la ingesta de determinados alimentos, que nos llenan el estómago y el intestino de gases, en otras ocasiones son las bebidas, que hacen el mismo efecto y que produce que nos duela todo el abdomen y que incluso aumentemos una talla nuestra ropa, lo que aparte de lo anteriormente dicho nos genera un agobio estético. ¿Quieres evitar esta sensación?

Estrés emocional: ¿Por qué afecta más al corazón de la mujer?

junio 2, 2016abril 25, 2012 por Redacción Ella Hoy

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Estrés emocional: ¿Por qué afecta más al corazón de la mujer? Los trastornos que afectan a la salud de nuestro corazón y que sobrevienen después de un episodio severo de estrés o de un revés emocional son más frecuentes entre las mujeres que entre los hombres. Es decir, el estrés emocional afecta más a la mujer. Es la conclusión de médicos e investigadores recogida en un nuevo estudio que se ha presentados estos días y que indaga en las diferencias a la hora de padecer un trastorno cardiaco.

Virus del Papiloma Humano: ¿Se puede prevenir?

junio 2, 2016abril 24, 2012 por Redacción Ella Hoy

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Virus del Papiloma Humano: ¿Se puede prevenir? Mantener relaciones seguras es la mejor prevención contra el Virus del Papiloma Humano (VPH), un virus del cual existen muchos tipos (se han identificado más de 150) y, aunque la mayoría de las infecciones no producen ningún síntoma y desaparecen solas, en otros puede constituir un factor de riesgo en las mujeres de padecer cáncer de cuello de útero o cérvix. La vacunación, la cual se administra a las niñas de 14 años, es la mejor manera de prevenir este tipo de tumores.

Daltonismo: Ceguera para los colores

enero 12, 2018abril 24, 2012 por Redacción Ella Hoy

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Daltonismo: Ceguera para los colores. La incapacidad para distinguir el rojo y el verde es la forma más común de este trastorno de la visión que impide percibir con claridad determinados colores. Un defecto en la visión de los colores que suele ser hereditario, aunque en algunos casos excepcionales puede deberse a una lesión del nervio óptico o de la retina. La ceguera para los colores no suele considerarse un problema, porque la mayoría de las personas daltónicas aprender a adaptarse a la situación.

Día Mundial de la Meningitis: A un paso de la vacuna

junio 2, 2016abril 24, 2012 por Redacción Ella Hoy

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Día Mundial de la Meningitis: A un paso de la vacuna y, en concreto, para la meningitis del tipo B. Los resultados de los ensayos realizados hasta ahora permiten a médicos e investigadores mostrarse esperanzadores en conseguir el objetivo, tal y como han apuntado desde la Sociedad Española de Medicina de Familia y Comunitaria, coincidiendo con la celebración del Día Mundial de la Meningitis, cuarta edición organizada por la Confederación de Organizacinoes de la Meningitis bajo el lema de ‘Ayúdanos a acabar con esta enfermedad‘.

Tabaco: Claves para conseguir dejar de fumar

junio 2, 2016abril 23, 2012 por Redacción Ella Hoy

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Tabaco: Claves para conseguir dejar de fumar. El tabaco es perjudicial para salud y fumar nos expone a un amplio abanico de problemas de salud. De hecho, según el Ministerio de Sanidad, el tabaco está detrás de casi una treintena de problemas de salud, constituyendo un factor de riesgo de hasta diez tipos de tumores. Tener muy claros del beneficios que nos reportará dejar el tabaco, y planificar cómo nos libraremos de la dependencia, son claves para garantizar el éxito de la decisión más acertada para nuestra salud.

Cambios de humor durante el ciclo menstrual ¿tópico o realidad?

junio 2, 2016abril 23, 2012 por Redacción Ella Hoy

Mujer gritando

Cambios de humor durante el ciclo menstrual ¿tópico o realidad? En ciertas ocasiones las mujeres nos sentimos más sensibles, más hinchadas y muchas cosas nos sientan mal o nos lo tomamos a la tremenda cuando en otra situación no lo hubiéramos hecho. ¿Nos ocurre de verdad? y ¿cuándo y por qué nos pasa esto? La respuesta es muy sencilla, durante el SPM (Síndrome PreMenstrual). Durante los días previos al periodo menstrual las hormonas están revolucionadas. Este tipo de síntomas es absolutamente normal en todas las mujeres, aunque como con casi todo, todo depende de cada persona. Algunas sufren muchos síntomas y con una gran intensidad mientras que otras apenas lo notan. ¿Quieres saber por qué y cómo nos afecta?

Parto con epidural: ¿Cómo reducir los riesgos?

enero 12, 2018abril 23, 2012 por Redacción Ella Hoy

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Parto con epidural: ¿Como reducir los riesgos? Las lesiones perinales o los problemas de suelo pélvico se pueden reducir cerca de un 30% cambiando la posición de la madre tras haber alcanzado la dilatación. Y es que, precisamente, la posición adoptada durante el parto tradicional con epidural podría, según el último estudio realizado sobre maternidad y embarazo, constituir un factor de riesgo de daño perinal, entre otros. Los cambios de posición y movimientos evitarían además el riesgo de episotomía.

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