Salud de Mujer Archives - Página 162 de 187 - Ella Hoy

Anisakis: Cómo prevenir las infecciones

septiembre 8, 2016mayo 17, 2012 por Redacción Ella Hoy

anisakis

Anisakis: Cómo evitar las infecciones. Es una de las alergias alimentarias más comunes y cuya reacción está provocada por las larvas de anisakis. Pocos pescados se libran, pero prevenir el anisakis es muy fácil y es cuestión de seguir una serie de recomendaciones sobre su preparación y conservación, como congelar el pescado, fundamental, para evitar que su consumo posterior pueda provocar alergia. ¿Qué es el anisakis? ¿Qué precauciones debemos adoptar? ¿Qué pescados están libres de este parásito?

Azúcar: ¿Afecta a la pérdida de memoria?

junio 2, 2016mayo 17, 2012 por Redacción Ella Hoy

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Azúcar: ¿Afecta a la pérdida de memoria? Ingerir alimentos demasiado ricos en azúcares puede provocar que nuestro cerebro se ralentice lo que, en consecuencia, conllevaría una pérdida de memoria y una alteración de la capacidad de aprendizaje. Al menos así lo constata el último estudio llevado a cabo en Estados Unidos y que indaga en los pros y los contras para nuestra salud de llevar una dieta rica en fructosa. También proponen alternativas, y es incluir en la dieta alimentos ricos en ácidos grasos Omega 3 para contrarrestar y minimizar los efectos del azúcar.

Sonambulismo: ¿Por qué caminamos dormidos?

febrero 13, 2017mayo 16, 2012 por Redacción Ella Hoy

¿Por qué caminamos dormidos? En términos médicos es lo que se conoce como sonambulismo, un trastorno del sueño que nos hace pasear, mover cosas e, incluso, hablar estando dormidos. Se estima, según datos médicos, que afecta a un 3% de la población, manifestándose a partir de la infancia y con una prevalencia del 30% a … Leer más

Obesidad: ¿Somos tolerantes con el exceso de peso?

junio 2, 2016mayo 16, 2012 por Redacción Ella Hoy

obesidad kilos de mas

Obesidad: ¿Somos tolerantes con el exceso de peso? La respuesta, en el caso de las mujeres, es que somos más intolerantes con los kilos de más, pero no es lo único que, en cuestión de peso, nos diferencia de los hombres. Nos preocupamos más por nuestra imagen y también por la de nuestra pareja y, además, en el caso de la obesidad femenina el componente emocional juega un papel esencial en el abordaje y tratamiento de esta problema de salud que, como constatan los datos médicos, cada vez entiende menos de edades.

Día Mundial del Angioedema Hereditario: ¡Súmate con tu sonrisa!

junio 2, 2016mayo 16, 2012 por Redacción Ella Hoy

angioedema

Día Mundial del Angioedema hereditario: ¡Súmate con tu sonrisa! Estamos ante una enfermedad genética, tan desconocida como grave puede llegar a ser, ya que se caracteriza por la hinchazón de la piel como de los tejidos mucosos. Puede afectar tanto a la cara, cuello y extremidades, como a la lengua o la glotis, en los casos más graves. Su diagnóstico no es sencillo, de hecho puede llegar a confundirse con una alergia. Quedan todavía muchas preguntas sin respuesta en torno a esta patología, y hoy, Día Mundial del Angiodema, es un buen momento para empezar a indagar un poco más en ella.

Menopausia: Los 10 mejores alimentos

octubre 19, 2017mayo 15, 2012 por Redacción Ella Hoy

menopausia alimentos

Menopausia: Los 10 mejores alimentos. Seguir una dieta sana y equilibrada, adaptada a las necesidades específicas de la mujer durante esta etapa de la vida, puede ayudar a recuperar el equilibrio hormonal y a aliviar los síntomas propios que, en ocasiones, pueden acompañar a la menopausia. La alimentación, y en concreto la selección adecuada de alimentos, nos puede reportar algunos de los mejores remedios naturales para sentirte bien tanto por dentro como fuera y ganar en salud.

Hipertensión: El ejercicio físico reduce un 30% los riesgos

junio 2, 2016mayo 15, 2012 por Redacción Ella Hoy

hipertension ejercicio fisico

Hipertensión: El ejercicio físico disminuye un 30% los riesgos. En concreto, una reducción que beneficia especialmente a las personas con antedentes familiares de presión arterial alta. No se trata de confundir la actividad regular con el excesivo ejercicio. Con tan solo dos horas y media de ejercicio a la semana, incluso caminando, se puede ayudar a mantener a raya la hipertensión, un trastorno que en nuestro país, según datos médicos, se estima que afecta a una de cada tres personas. Factores de riesgo como el sedentarismo o el descuidar nuestra alimentación está en nuestras manos subsanarlos y evitarlos.

Fiebre reumática: ¿Es grave?, ¿se puede prevenir?

junio 2, 2016mayo 14, 2012 por Redacción Ella Hoy

fiebre reumatica

Fiebre reumática: ¿Es grave?, ¿Se puede prevenir? Reumatismo agudo, de la familia de la artritis reactiva, que se caracteriza por la inflamación y que puede afectar a las articulaciones, al tejido subcutáneao, a la piel, al sistema nervioso o al corazón. Una enfermedad que suele afectar a los más jóvenes, entre los 5 y los 15 años, siendo muy poco frecuente antes y después de los 40. Cursa además con fiebre. No es una enfermedad contagiosa, pero sí lo es la bacteria que provoca la infección de garganta (faringitis, amigdalitis) y que suele ser el desencadenante de la fiebre reumática.

Métodos anticonceptivos no orales: ¿Factor de riesgo de trombos?

junio 2, 2016mayo 14, 2012 por Redacción Ella Hoy

parche anticonceptivo

Métodos anticonceptivos no orales: ¿Factor de riesgo de trombos? Es la pregunta que se han hecho los autores e investigadores de un estudio publicado en el British Medical Journal y que se centra en los posibles efectos secundarios, y en concreto el riesgo de sufrir un episodio de tromboembolismo, de métodos como el anillo vaginal, el implante subcutáneo o los parches transdérmicos. Un estudio en el han participado cerca dos millones de mujeres y cuyas conclusiones, no obstante, los especialistas en contracepción españoles recomiendan tomar con cautela y tranquilidad.

Alergias: Más casos y más síntomas

septiembre 8, 2016mayo 13, 2012 por Redacción Ella Hoy

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Alergias: Más casos y más síntomas. Y es que no solo somos cada vez más vulnerables a las alergias, con un aumento de en torno al 2% de diagnósticos al año, sino que el cuadro sintomático es cada vez más amplio. Las reacciones a los alimentos y las alteraciones de la piel se suman a los síntomas comunes de las alergias, desde las dificultades para respirar, tos, estornudos o irritación de los ojos y la nariz. Cambia el calendario de las alergias y con ello, su incidencia y la manera de enfocar los tratamientos para combatir los molestos e incómodos síntomas.

Día Internacional de la Fibromialgia: Diagnóstico tardío en 9 de cada 10 casos

junio 2, 2016mayo 12, 2012 por Redacción Ella Hoy

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Día Internacional de la Fibromialgia: Diagnóstico tardío en 9 de cada 10 de casos. Una patología que, pese a que se suele caracterizar por un dolor persistente y una fatiga continua y, en ocasiones, invalidante, sigue siendo prácticamente invisible, hasta el punto, como subrayan desde la Sociedad Española de Neurología, de que el diagnóstico sigue siendo una asignatura pendiente para la inmensa mayoría de las personas que padecen fibromialgia a la que las mujeres somos más vulnerables.

Trastorno por déficit de atención: ¿Cómo ayudar al niño?

junio 2, 2016mayo 11, 2012 por Redacción Ella Hoy

TDAH infantil

Trastorno por déficit de atención: ¿Cómo ayudar al niño? Hereditario en más del 80% de los casos, el TDAH afecta entre el 3 y 6% de los niños en edad escolar, siendo el trastorno del aprendizaje más frecuente después de la dislexia. La hiperactividad, la impulsividad y los problemas para atender, concentrarse y organizarse son, a grandes rasgos, las principales manifestaciones de los distintos tipos de un trastorno que, en el caso de los más pequeños, requiere diagnóstico y atención para evitar problemas como el fracaso escolar.

Tabaco: Perjudicial para la salud y las relaciones de pareja

junio 2, 2016mayo 11, 2012 por Redacción Ella Hoy

tabaco adicion

Tabaco: Perjudicial para la salud y las relaciones de pareja. Y es que el tabaco, como reconocen los propios fumadores, está detrás de un porcentaje importante de rupturas de pareja. Un 25% de los fumadores, por increible que resulte, se decantó por romper su relación por no dejar el tabajo. Un hábito nocivo para la salud y, según los resultados de una encuesta en la que han participado 16 países europeos, incluido España, también para las relaciones de pareja. El tabaquismo es la causa directa de problemas de salud tan severos como el cáncer de pulmón, aunque no siempre es fácil dejar un hábito al que nos iniciamos, de media, en la adolescencia.

Cómo evitar la caída del cabello en verano

septiembre 13, 2017mayo 10, 2012 por Redacción Ella Hoy

cabello en verano

Cómo evitar la caída del cabello en verano. Estamos casi en verano. Las temperaturas han comenzado a subir en toda España y dentro de nada comenzará la temporada de piscina, playa, tomar el sol… Todo esto es suena apetecible para nosotras, pero no para nuestro cabello. Para nadie es un secreto que el cabello sufre mucho en verano. El agua, el cloro, la sal y el sol son factores que tienen un efecto muy negativo para nuestro cabello , lo que se refleja en que su caída se incrementa considerablemente. Si otros veranos has tenido este problema, aquí tienes una serie de medidas que puedes tomar para evitarlo.

Cistitis: Remedios naturales

junio 2, 2016mayo 10, 2012 por Redacción Ella Hoy

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Cistitis: Remedios naturales. La cistitis es una inflamación de la vejiga cuyos molestos síntomas podemos ayudar a combatir y prevenir con unos hábitos saludables y una dieta equilibrada, donde alimentos como el yogur, los arándanos o el ajo pueden reportarnos interesantes beneficios. Plantas, como la ortiga, también son un firme aliado. Las mujeres, por la propia anatomía del aparato reproductor femenino, son más propensas a padecer cistitis.

Día Mundial del Lupus: Mujeres jóvenes, las más vulnerables

junio 2, 2016mayo 10, 2012 por Redacción Ella Hoy

lupus mujer

Día Mundial del Lupus: Mujeres jóvenes, las mas vulnerables a padecer una enfermedad autoinumne, crónica, pero ni contagiosa ni hereditaria, dos de los falsos mitos que hay que desterrar sobre una patología que, según datos la Federación Española de Lupus, afecta a 40.000 personas en nuestro país, el 90% mujeres jóvenes, en edad fértil. Anque puede aparecera cualquier edad, el riesgo se sitúa entre los 15 y los 40 años. Conocer es el primer paso para perderle el miedo a una enfermedad prácticamente desconocida, pero que quiere comprensión y, sobre todo, seguir invirtiendo en investigación y tratamiento.

Fibromialgia: Patología ¿invisible?

junio 2, 2016mayo 9, 2012 por Redacción Ella Hoy

fibromialgia

Fibromialgia: Patología ¿invisible? Dolor, cansancio y fatiga son tres de los síntomas que padece un 3% de la población, síntomas de una enfermedad que, aunque reconocida por la Organización Mundial de la Salud desde el año 1992 y cuya prevalencia es muy superior entre las mujeres, sigue siendo, en gran medida, invisible. Así es como reconocen sentirse muchos de los pacientes con fibromialgia que, aunque pueda confundirse con la fatiga crónica, tiene sus particularidades.

Cáncer: ¿Qué papel juegan las infecciones?

enero 12, 2018mayo 9, 2012 por Redacción Ella Hoy

cancer virus

cáncer: ¿Qué papel juegan las infecciones? Se calcula que uno de cada seis cánceres está provocado por una infección. Virus como el papiloma humano o el virus de la hepatitis B o C pueden estar detrás del desarrollo y proliferación de algunos tumores, como el de cuello de útero o el hígado, y a los que, según los últimos de los investigadores y especialistas en oncología, habría que sumar otros que están detrás de tumores el línfoma de Hodgkin o el tumor de vejiga.

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