Salud de Mujer Archives - Página 156 de 187 - Ella Hoy

Sedentarismo: Moverse poco resta años

junio 2, 2016julio 11, 2012 por Redacción Ella Hoy

sedentarismo

Sedentarismo: Moverse poco resta años. Darle la vuelta a esta ecuación es tan sencillo como revisar nuestros hábitos y, sobre todo, contar las horas que nos pasamos sentados al día, incluido el tiempo que le dedicamos a ver la televisión. El sedentarismo preocupa, porque movernos poco y practicar poco ejercicio puede ser la antesala de problemas de sobrepeso y trastornos de la salud. Pero la inactividad no solo merma nuestra salud, sino que acelera nuestro envejecimiento y nos resta años. Estar sentados menos de tres horas al día puede hacernos ganar hasta dos años más al calendario.

Síndrome del escaparate: Cuando caminar es sinónimo de dolor

junio 2, 2016julio 10, 2012 por Redacción Ella Hoy

sindrome escaparate piernas

Síndrome del escaparate: Cuando caminar es sinónimo de dolor. ¿Te imaginas tener que pararte cada 50 metros? Es lo que les sucede a los pacientes diagnosticados de Enfermedad Arterial Periférica, comúnmente conocida como síndrome del escaparate, y que, según datos médicos, afecta en nuestro país a más de 700.000 personas. Una patología que, pese a las cifras de prevalencia, es prácticamente una desconocida. ¿Cómo se produce? ¿Cuáles son sus causas? ¿Cómo se manifiesta? ¿Tiene tratamiento? Son algunas de las preguntas básicas para conocer un poco más esta patología.

Hongos en los pies: Cómo prevenirlos

junio 2, 2016julio 10, 2012 por Redacción Ella Hoy

hongos pies

Hongos en los pies: Cómo prevenirlos. Es uno de los trastornos o problemas más comunes durante los meses de verano, debido en gran medida a que nuestros pies están más expuestos a los factores de riego que pueden desembocar en la aparición de hongos. La prevención también juega un papel importante y será cuestión, como señalan desde la Academia Española de Dermatología y Venereología, de seguir unos sencillos consejos básicos para proteger a nuestros pies, una parte de nuestro cuerpo que también requiere atención y cuidados, sobre todo en el verano.

Zoely: Nueva píldora con estrógeno natural

junio 2, 2016julio 10, 2012 por Redacción Ella Hoy

zoely pildora anticonceptiva

Zoely: Nueva píldora con estrógeno natural. Precisamente aquí reside la principal novedad de esta nueva píldora anticonceptiva, lanzada por la farmacéutica Teva, y es que está compuesta por estrógeno similar al que produce de manera natural la mujer. Asimismo, el estrógeno se combina con un gestágeno que también guarda notables similitudes a la hormona natural denominada progesterona. Su eficacia y seguridad ha sido constatada en dos amplios estudios en los que han participado más de 3.000 mujeres.

Decaimiento: Cómo recuperar la energía

octubre 19, 2017julio 9, 2012 por Redacción Ella Hoy

decaimiento

Decaimiento: Cómo recuperar la energía. Cuando el cansancio se convierte en apatía, una fatiga que no remite con el paso de los días, hay que buscar la causa que lo propicia, ya que puede ser la señal que nos envía nuestro cuerpo para alertarnos de que algo no funciona como debiera. El estrés, la ansiedad o los problemas para conciliar el sueño suelen estar detrás de muchos bajones, un malestar o decaimiento pasajero, pero hay otras causas, como una infección, la falta de ejercicio físico o las carencias o déficits nutricionales.

Melanoma: Una molécula para proteger la piel

junio 2, 2016julio 9, 2012 por Redacción Ella Hoy

melanoma piel

Melanoma: Una molécula para proteger la piel. El avance del cáncer de piel, con el aumento en el número de diagnósticos, parece ir parejo a los nuevos hallazgos médicos sobre cómo mejorar la prevención y el tratamiento para combatir uno de los problemas más severos de la piel y que, en la mayoría de los casos, está directamente relacionado con los efectos de los rayos solares por una exposición inadecuada y sin la debida protección. El hallazgo, en esta ocasión tiene forma de molécula y se denomina interleucina 9, cuya particularidad reside, según han constatado los investigadores, en su capacidad de bloquear el crecimiento del tumor.

Vitamina E: Múltiples beneficios para tu relación de pareja

enero 18, 2017julio 8, 2012 por Redacción Ella Hoy

¿Sabías que la alimentación desempeña un papel más importante del que pensamos en las relaciones de pareja? Y es que una dieta sana y equilibrada puede hacer mucho por mejorar nuestras relaciones, brindando la posibilidad de disfrutar de una relación de pareja mucho más intensa. Tanto los aspectos psicológicos como físicos influyen en la vida … Leer más

Medicamentos: Cuidado con las altas temperaturas

junio 27, 2017julio 7, 2012 por Redacción Ella Hoy

medicamentos calor

Medicamentos: Cuidado con las altas temperaturas. Y es que cuando el termómetro se dispara gana enteros la prevención, ya que los fármacos y las temperaturas demasiado elevadas pueden ser una unión con efectos secundarios y contraindicaciones para nuestro cuerpo. Tal y como recomienda la Agencia Española de Medicamento y Productos Sanitarios (AEMPS), dependiente del Ministerio de Sanidad, ciertos fármacos pueden aumentar los riesgos de padecer un golpe de calor o el denominado síndrome de agotamiento.

Homeopatía: Afecciones que se pueden tratar

junio 2, 2016julio 6, 2012 por Redacción Ella Hoy

homeopatia afecciones

Homeopatía: Afecciones que se pueden tratar. Infecciones de oído, bronquitis, asma, infecciones de vejiga, síndrome premenstrual, migrañas o trastornos de ansiedad son algunos de los problemas de salud cuyos síntomas podemos ayudar a combatir con la homeopatía que se basa en el uso de sustancias naturales para estimular las defensas naturales del organismo. Es decir, no se trata de combatir directamente a la enfermedad a través del medicamento homeopático, sino de impulsar a las defensas del propio cuerpo para que combatan la infección.

Ictericia: ¿Por qué ocurre?

junio 2, 2016julio 6, 2012 por Redacción Ella Hoy

ictericia causas

Ictericia: ¿Por qué ocurre? Es una consecuencia del aumento de la bilirrubina en la sangre, caracterizada por la tonalidad amarillenta que adquiere la piel y las mucosas. La ictericia no es una patología en sí, sino la principal consecuencia de un problema de salud relacionado con el hígado. Afecta a más de la mitad de los recién nacidos, si bien en los casos en los que los niveles de bilirrubina son leves o moderadas suele remitir de manera espontánea al cabo de varias semanas. En el caso de los adultos, se debe tratar la enfermedad que la provoca.

Embriones congelados: Un 30% más de probabilidades de tener un hijo

junio 2, 2016julio 6, 2012 por Redacción Ella Hoy

embriones congelados

Embriones congelados: Un 30% más de probabilidades de tener un hijo. El dato no pasa desapercibido ni para los especialistas médicos ni para las parejas que quiere ver cumplido su deseo de ser padres. La técnica de fecundación in vitro es una de las opciones más eficaces, la cual ahora se ve reforzada por las investigaciones con sello español, a través del Hospital del Mar de Barcelona, que constatan que los embriones congelados incrementan hasta un 30% las posibilidades de éxito de embarazo.

Aire acondicionado: Ventajas y desventajas para tu salud

junio 2, 2016julio 5, 2012 por Redacción Ella Hoy

aire acondicionado

Aire acondicionado: Ventajas y desventajas para tu salud. Se ha convertido en un aliado para combatir las altas temperaturas, pero cuidado, porque tiene dos caras y abusar del aire acondicionado puede tener efectos perjudiciales sobre nuestra salud. Uso inadecuado que pasa por exponernos a un cambio brusco de temperatura, de igual manera que también debemos evitar que el chorro de aire incida directamente sobre la piel. Catarro, dolor de cabeza, problemas musculares o faringitis son algunos de los trastornos más comunes.

Cerebro: Se buscan donantes para investigar sobre Alzheimer y Parkinson

septiembre 6, 2016julio 5, 2012 por Redacción Ella Hoy

donar cerebro

Cerebro: Se buscan donantes para investigar sobre Alzheimer y Parkinson, donantes para seguir indagando en la investigación y el conocimiento de trastornos neurodegenerativos. España es líder en donación de órganos y trasplantes, si bien es cierto es que la donación de cerebro, a través del Banco de Tejidos de la Fundación del Centro de Investigación de Enfermedades Neurológicas, es menos conocida, pero no por ello menos importante, ya que estamos hablando, entre otras, de dos enfermedades de las que todavía hay muchas preguntas sin respuesta, como es el Alzheimer o el Parkinson.

Anillo vaginal: Método eficaz y cómodo

junio 2, 2016julio 4, 2012 por Redacción Ella Hoy

anillo vaginal

Anillo vaginal: Método eficaz y cómodo. Con una eficacia del 99%, al igual que la píldora que sigue siendo uno de los métodos anticonceptivos más utilizados por las mujeres, tiene otras ventajas a tener en cuenta a la hora de elegir el que mejor se adapte a nosotras. Uno de los métodos anticonceptivos más modernos y que reporta mayor independencia a la mujer, ya que se coloca una vez al mes. ¿Cómo funciona el anillo vaginal? ¿En qué se diferencia de otros métodos como el DIU o el implante?

Problemas de sueño: Protege tu sistema inmunológico

junio 2, 2016julio 3, 2012 por Redacción Ella Hoy

problemas sueño

Problemas de sueño: Protege tu sistema inmunológico. Dormir mal o no descansar lo suficiente provoca la misma respuesta de nuestro organismo que ante una situación de estrés, activando el sistema inmunológico. Esta respuesta, tal y como subrayan los investigadores y autores del último estudio sobre cómo nos afecta la pérdida o privación del sueño, permitirá desvelar los mecanismos moleculares que ayudarán a describir el papel que juegan en los trastornos de salud asociados con los problemas crónicos de sueño.

Cáncer de pulmón: ¿Por qué deja de responder el tratamiento?

junio 2, 2016julio 2, 2012 por Redacción Ella Hoy

cancer pulmon investigacion

Cáncer de pulmón: ¿Por qué deja de responder el tratamiento? La responsable se llama AXL, una proteína que no solo es capaz de hacer más resistentes a los tumores, sino que activa la proliferación de células tumorales y con ello los riesgos de desarrollar metástasis. Una proteína que no solo está detrás del cáncer de pulmón, también de otros como el tumor de mama, hígado o próstata. Sin embargo, los investigadores han querido centrarse en uno de los cánceres de diagnóstico más temido y el resultado es muy esperanzador para mejorar los tratamientos actuales.

Protección solar: Reduce hasta un 80% al enemigo de la piel

junio 2, 2016junio 30, 2012 por Redacción Ella Hoy

protector solar

Protección solar: Reduce hasta un 80% al enemigo de la piel, el cáncer de piel, cuya aparición en la mayoría de los casos, según datos médicos, se produce en las zonas más expuestas al sol, como la cara, cuello, brazos o manos. Una protección contra el cáncer de piel que desde empezar desde la infancia, utilizando hasta los 18 años un protector solar de factor 15, tal y como aconsejan desde la Sociedad Española de Pediatría Extrahospitalaria y Atención Primaria. Un consejo al que no debemos hacer oídos sordos ya que el cáncer de piel es uno de los que más ha aumentado en las últimas décadas.

Dieta de la Felicidad: Te contamos los trucos

junio 2, 2016junio 29, 2012 por Redacción Ella Hoy

Dieta de la felicidad

Dieta de la Felicidad: Te contamos los trucos. Sí, has oído bien, existe una dieta con la que además de levantar nuestro ánimo, cuidaremos nuestra salud, y todo ello sin necesidad de pasar hambre. Así lo afirma el psiquiatra profesor de la Universidad de Columbia, Drew Rampsey, que ha publicado ‘The Happiness Diet’, un nuevo best seller que está revolucionando el mercado literario en los últimos meses. En él afirma que dependiendo de los alimentos que comamos, nuestro estado de ánimo cambiará, y además aporta los trucos necesarios para cuidarnos sin necesidad de estar siempre de mal humor.

Gestione cookie