Salud de Mujer Archives - Página 148 de 187 - Ella Hoy

Pérdida de cabello: Cómo paliar las caídas estacionales

septiembre 13, 2017septiembre 20, 2012 por Redacción Ella Hoy

caida cabello

Pérdida de cabello: Cómo paliar las caídas estacionales. La pérdida o caída del pelo es algo normal, pero hay que prestarle atención porque, aunque es cierto que en determinadas épocas del año la pérdida puede ser mayor, hay otros muchos factores que influyen en el estado de salud de nuestro cabello. Y es que no se trata solo de que luzca bonito, sino también de que esté fuerte y sano. Entre los factores que aceleran la caída del cabello están los hábitos de alimentación, el estrés o los cambios hormonales.

Síndrome X Frágil: ¿En qué consiste y cómo se detecta?

junio 2, 2016septiembre 20, 2012 por Redacción Ella Hoy

sindrome X fragil

Síndrome X Frágil: ¿En qué consiste y cómo se detecta? Estamos ante un síndrome hereditario, la segunda causa de anomalía cromosómica después del Síndrome de Down. El déficit social es una de las principales manifestaciones del denominado síndrome del cromosoma X frágil, cuya incidencia según datos médicos se estima en uno de cada 4.000 recién nacidos. Según la Asociación Española de Pediatría, en nuestro país habría unos 10.000 afectados por este síndrome, si bien una parte importante estaría sin diagnosticar.

Alzheimer: Ensayan la primera vacuna contra la pérdida de memoria

junio 2, 2016septiembre 20, 2012 por Redacción Ella Hoy

vacuna alzheimer

Alzheimer: Ensayan la primera vacuna contra la pérdida de memoria. Un ensayo que lleva firma española y que iniciará su andadura a principios de 2013, en el que será uno de los pasos definitivos para confirmar los resultados de la que puede convertirse en la primera vacuna para combatir los síntomas del Alzheimer en sus fases iniciales. El nuevo fármaco, el cual será administrado a 400 personas, ya ha pasado con éxito los ensayos en animales. Ahora es el momento decisivo de saber si médicos y pacientes cuentan con una nueva herramienta para combatir la pérdida de memoria.

Embarazo: La espalda me mata, ¿qué hacer?

junio 2, 2016septiembre 19, 2012 por Redacción Ella Hoy

embarazo espalda

Embarazo: La espalda me mata, ¿qué hacer? Es uno de los trastornos asociados más comunes del periodo de gestación, aunque ello no le resta importancia. El dolor de espalda es un malestar que, aunque en la mayoría de los casos no es grave, sí puede resultar muy incómodo y hacer menos llevadero el embarazo. Pero, al igual que para otros dolencias comunes del embarazo, para mitigar los dolores de espalda, especialmente a partir del ecuador del embarazo, hay algunos remedios que pueden ser eficaces.

Animales domésticos: remedio contra la soledad

junio 2, 2016septiembre 19, 2012 por Redacción Ella Hoy

Perros y personas mayores

Animales domésticos: remedio contra la soledad. El que tiene un amigo tiene un tesoro dice el dicho, y si hay algún amigo que nunca te falla esos suelen ser los animales que tenemos en casa. No solamente son agradecidos cuando te portas bien con ellos y saben demostrártelo, sino que además animales como los perros tienen un sexto sentido que notan cuando necesitas que te den ánimos, que estén cerca de ti y que tengas un apoyo. Por estos motivos, los animales domésticos, cualquiera que sea, aunque en especial perros y gatos, son uno de los mejores remedios contra la soledad, para niños y para personas mayores.

Trasplante de útero: De madre a hija

junio 2, 2016septiembre 19, 2012 por Redacción Ella Hoy

trasplante utero

Trasplante de útero: De madre a hija. Desarrollado con éxito el que ya es el primer trasplante de estas características en el que la donante del útero es la propia madre de la mujer que lo recibe. Y para ser precisos y correctos, habría que decir que el éxito del equipo médico de la Universidad de Gotemburgo y el Hospital Universitario Shalgrenska, en Suecia, ha sido doble, ya que ha sido dos las mujeres que se han sometido a un trasplante de útero, siendo las donantes en ambos casos sus progenitoras. Un trasplante que, en este caso, ayudará a resolver los problemas de fertilidad que ambas pacientes, por motivos diferentes, presentaban.

Exceso de sal: ¿Igual de perjudicial que el tabaco?

junio 2, 2016septiembre 18, 2012 por Redacción Ella Hoy

exceso de sal

Exceso de sal: ¿Igual de perjudicial que el tabaco? Menos sal es sinónimo de más salud. Excedernos es, según la Fundación Española del Corazón, un factor de riesgo tan perjudicial como el hábito de fumar. El consumo recomendado de sal al día, según la Organización Mundial de la Salud, es de 6 gramos. En nuestro país duplicamos esa cifra. El motivo puede estar en que desconocemos que el exceso de sal puede ser un factor de riesgo de trastornos cardiovasculares y patologías como osteoporosis, insuficiencia renal o cáncer de estómago.

Fertilidad en la mujer: ¿qué factores afectan?

octubre 24, 2016septiembre 18, 2012 por Redacción Ella Hoy

Mujer preocupada infertilidad

El retraso en la edad de maternidad es uno de los principales factores que, a día de hoy, inciden a la hora de lograr un embarazo de manera natural. Cada vez son más las mujeres que, sin renunciar a su maternidad, deciden retrasar el momento de ser madres por diversos motivos, entre ellos el de … Leer más

Alzheimer: En busca de 400 voluntarios para un estudio pionero

junio 2, 2016septiembre 18, 2012 por Redacción Ella Hoy

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Alzheimer: En busca de 400 voluntarios para un estudio pionero. Encontrar respuestas. Ése es el objetivo del estudio puesto en marcha por la Fundación Pasqual Maragall y para el que necesitan la colaboración de 400 voluntarios, hijos e hijas de pacientes de Alzheimer. Un estudio pionero que quiere encontrar o, al menos, acercarse, a la importante pieza que falta en el rompecabezas de una patología que sigue siendo un interrogante en muchos aspectos. Adelantarse al diagnóstico es todavía un reto, pero este estudio, denominado Alfa (Alzheimer y familias) puede permitir dar un paso muy importante.

Demencia senil: Del despiste al olvido extraordinario

junio 2, 2016septiembre 17, 2012 por Redacción Ella Hoy

demencia

Demencia senil: Del despiste al olvido extraordinario. Olvidarse las llaves es un despiste. Olvidarse del nombre de un ser querido, es algo más serio, un olvido al que debemos prestar atención porque puede ser la señal que nos alerte de nuestra vulnerabilidad a padecer demencia. Una patología que, aunque suele relacionarse más con la tercera edad, puede dar sus primeros avisos a partir de los 30 años. Eso sí, y esto es importante subrayarlos, los especialistas también apuntan a que el 20% de las demencias se pueden prevenir.

Linfoma: ¿Cómo reconocer los síntomas?

agosto 30, 2016septiembre 17, 2012 por Redacción Ella Hoy

linfoma sintomas

Linfoma: ¿Cómo reconocer los síntomas? Estamos ante un tipo de cáncer que afecta al sistema linfático y cuyos síntomas pueden ser múltiples, desde la inflamación, sin dolor, de los ganglios linfáticos de cuello, ingle o axilas, a las dificultades para respirar o una sensación constante de cansancio. Se estima, según datos médicos, que la incidencia del linfoma en nuestro país se sitúa en los tres casos por cada cien mil habitantes. El diagnóstico es fundamental, especialmente para determinar ante qué tipo de linfoma, de los más de 30 identificados, nos encontramos.

Tonificar el cuerpo: Los métodos más originales

junio 2, 2016septiembre 17, 2012 por Redacción Ella Hoy

tonificar el cuerpo

Tonificar el cuerpo: Los métodos más originales. El verano es una época para cuidarse el cuerpo, ya que lo mostramos mucho más que en otras fechas del año, por eso, es la estación en la que más ejercicio hacemos, o, por lo menos, nos proponemos hacer. Si la causa por la que no te gusta hacer ejercicio y acabas no haciéndolo es porque te aburre hacer todo el tiempo lo mismo y el gimnasio o salir a correr te resultan profundamente aburridas, te proponemos unos métodos alternativos para poder tonificar el cuerpo de manera divertida y diferente. Ponerse en forma no tiene por qué ser aburrido así que ¡prueba estos métodos!

Desayunos completos: empieza el día con energía

octubre 19, 2017septiembre 17, 2012 por Redacción Ella Hoy

Desayunos completos empieza el día con energía

Desayunos completos: empieza el día con energía. El desayuno es la comida más importante del día. Empezar nuestra actividad diaria con el estómago lleno hará que nos carguemos de energía y que aguantemos el ajetreo diario de la mejor forma posible. Pero si para los adultos desayunar bien es muy favorable, para los niños es fundamental ya que gracias a la energía que les da un desayuno completo rinden más en el colegio, se pueden concentrar mejor y por lo tanto aprovechar mucho mejor las clases. En este artículo te aconsejamos cómo desayunar perfectamente.

Quesos Goya: Retiradas 4 variedades por contaminación de listeria

septiembre 6, 2016septiembre 17, 2012 por Redacción Ella Hoy

quesos goya

Quesos Goya: Retiradas 4 variedades por contaminación de listeria. Las autoridades sanitarias han procedido a retirar del mercado en las últimas horas cuatro presentaciones o variedades del queso que se comercializa bajo la marca Goya (Queso Latino Goya, Queso Costeño Nativo, Queso fresco El Sabor de Casa y Queso Latino Estilo Tradicional), tras la detección de dos casos de listeriosis en mujeres embarazadas y que habían consumido este tipo de queso. Sanidad ha extendido la alerta a todos los países de la Unión Europea a través de la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición.

Melanoma: Protege tu piel todo el año

junio 2, 2016septiembre 16, 2012 por Redacción Ella Hoy

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Melanoma: Protege tu piel todo el año. El sol pierde intensidad en la recta final del verano, pero eso no quiere decir que nuestra piel necesite menos protección. Todo lo contrario, tal y como subrayan médicos y expertos debemos seguir aplicando un protector solar, al tiempo que vamos preparándola para el resto del año. El cuidado de nuestra piel es esencial para protegerla de lesiones cutáneas, y eso está en nuestras manos. Un argumento indiscutible: cada año se detectan en nuestro país en torno a 3.600 casos de melanoma.

Espinacas: ¿Cuáles son sus beneficios para nosotras?

junio 2, 2016septiembre 16, 2012 por Redacción Ella Hoy

beneficios de las espinacas

Espinacas: ¿Cuáles son sus beneficios para nosotras? En nuestra alimentación están la mayoría de las claves que determinan nuestro aspecto exterior. Lo que comemos es muy importante tanto para nuestro organismo como para nuestra belleza, por lo que debemos conocer muy bien los alimentos que nos ofrece la naturaleza y que nos aportan innumerables ventajas de forma muy sencilla y a muy bajo coste. Son muchos los que cumplen estos requisitos, pero las espinacas son uno de los más beneficiosos y del que se desconoce todo su potencial. Si no las conoces, te invitamos a descubrir las propiedades de esta verdura.

Estrés laboral: Eleva un 20% el riesgo de infarto

junio 2, 2016septiembre 15, 2012 por Redacción Ella Hoy

estres laboral infarto

Estrés laboral: Eleva un 20% el riesgo de infarto. La sobrecarga laboral, exigencia o escasa capacidad de decisión sobre nuestro trabajo es el primer paso para padecer estrés laboral, uno de los factores desencadenantes a su vez de los problemas cardiacos. Y es que el estrés laboral perjudica seriamente nuestra salud y, en este caso, nos hace hasta un 20% más vulnerables a padecer un infarto o ataque al corazón. Una relación en la que ya habían indagado los investigadores y que ahora constatan tras un estudio en el que han participado pacientes de 7 países europeos.

Sardinillas en lata: una gran fuente de vitaminas y calcio

diciembre 13, 2017septiembre 15, 2012 por Redacción Ella Hoy

Sardinillas en lata

Sardinillas en lata: una gran fuente de vitaminas y calcio. Aunque la gran mayoría de las veces insistimos en la necesidad de comer comida fresca, preparada por nosotros, evitando las latillas y la comida prefabricada precisamente porque muchas veces el aceite en el que se conserva no es 100% de oliva y se rebaja por uno de semillas, además de la cantidad de sal que poseen para que se conserven mucho mejor, en el caso de las sardinillas en conserva, son más que recomendables por los especialistas, así como por informes de la OCU. El elevado valor nutricional de las de este pescado en conserva hace que sea uno de los más beneficiosos para nuestra salud.

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