Salud de Mujer Archives - Página 143 de 187 - Ella Hoy

Cervicales doloridas: ejercicios y posturas recomendadas [VÍDEOS]

junio 2, 2016octubre 28, 2012 por Redacción Ella Hoy

Dolores cervicales

Cervicales doloridas: ejercicios y posturas recomendadas. Parece mentira pero los problemas de cervicales son uno de los grandes males a los que nos enfrentamos todas las personas. Si bien es cierto, que las personas adultas y mayores son quienes más sufren de estos problemas nadie estamos exentos de sufrirlo. Para evitar en la medida de lo posible que tengamos estos dolores que además también afectan a la cabeza, los vértigos y mareos necesitamos hacer unos ejercicios diarios y ser conscientes de que la postura es importantísima para evitar cualquier mal.

Depresión otoñal: Consejos para superarla

junio 2, 2016octubre 28, 2012 por Redacción Ella Hoy

Depresión otoñal

Depresión otoñal: Consejos para superarla. Cuando llega el mes de octubre, muchas mujeres de nuestro país sienten una especie de malestar general a causa del mal tiempo, la escasez de luz, o la lluvia, y no es otra cosa que la llamada depresión otoñal. Si lo único que te apetece es quedarte en la cama y comer chocolate tienes que cambiar el chip. Te damos algunos consejos para que superes esta mala época del año que nos pone a todos siempre un poco tristes y te olvides que acaba de terminar el verano. Verás como sin darte cuenta vuelve de nuevo la primavera y esa sensación se te irá de un plumazo.

Embarazo: Probióticos para reducir los riesgos de eccemas

junio 2, 2016octubre 27, 2012 por Redacción Ella Hoy

embarazo y eccema bebe

Embarazo: Probióticos para reducir los riesgos de eccemas. Es la principal conclusión extraída del estudio realizado por un equipo de investigadores y detrás de la que podría estar la respuesta a cómo reducir el riesgo de los bebés de padecer eccema. Respuesta que podría estar en la toma de probióticos durante el periodo de embarazo y la posterior lactancia. El principal síntoma del eccema, el cual se puede definir como una erupción de la piel, son los picores. Pero, ¿cómo han llegado a esta conclusión los investigadores?

Redes sociales: ¿eres una adicta sin saberlo? Descúbrelo

junio 2, 2016octubre 26, 2012 por Redacción Ella Hoy

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Redes sociales: ¿eres adicta sin saberlo? Descúbrelo. Las redes sociales han invadido nuestras vidas; tanto que a veces se puede convertir en una adicción nada recomendable. Y el problema no solo está en esa adicción, sino que, en muchos casos, no se es consciente de ella porque no parece que sea algo posible. Pero igual que se puede ser adicto al tabaco, al alcohol o al juego lo puedes ser también de Facebook, Twitter, Instagram o de cualquier otra red social de las miles que han aparecido en estos últimos años. A continuación te daremos una serie de síntomas que tiene la gente enganchada a las redes sociales, y si ves que tú padeces bastantes de ellos empieza a preocuparte.

Andar descalza: ¿Es beneficioso o perjudicial?

junio 2, 2016octubre 26, 2012 por Redacción Ella Hoy

andar descalza

Andar descalza: ¿Es beneficioso o perjudicial? Si tenemos un pie sano, y andamos descalzas por una superficie donde no haya riesgo de resultar dañado, este hábito puede reportarnos una serie de interesantes beneficios. ¿Sabías por ejemplo que puede ayudar a aliviar los dolores de espalda? Ejercitar nuestro pie, moverlo, es fundamental, no en vano no podemos olvidar que estamos hablando de más de una veintena de huesos y más de un centenar de tendones, músculos y ligamentos. Los expertos recomiendan andar descalzo en torno a una media hora ó 45 minutos al día.

Vacuna antigripal: Inmovilizados dos lotes en plena campaña de vacunación

septiembre 6, 2016octubre 26, 2012 por Redacción Ella Hoy

vacuna gripe alerta sanitaria

Vacuna antigripal: Inmovilizados dos lotes en plena campaña de vacunación. En torno al 20% del total de las vacunas antigripales, han sido inmovilizadas tras la alerta de la Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios, AEMPS, y la Agencia Europea de Medicamentos. La inmovilización afecta a los lotes de vacunas, Chiromas y Chiroflua. Las autoridades sanitarias aseguran que el motivo de bloquear su utilización se debe a que se han detectado unas partículas blancas flotantes en los viales de algunos lotes, es decir, en las jeringas precargadas de las vacunas.

Cambio horario: Consejos para que no te quite el sueño

junio 2, 2016octubre 25, 2012 por Redacción Ella Hoy

cambio horario invierno

Cambio horario: Consejos para que no te quite el sueño. Con la entrada del horario de invierno, ganamos una hora al reloj (al pasar de las 3 a las 2 en la madrugada del sábado al domingo del último fin de semana de octubre), pero ¿cómo nos afecta? En realidad, al ganar una hora al sueño deberíamos estar más descansados, entonces ¿por qué el cambio horario puede llegar acompañado de una sensación de decaimiento o cansancio? La respuesta, el cambio horario no afecta al cuerpo, afecta al ánimo.

Síndrome mielodisplásico: ¿Qué sucede?

junio 2, 2016octubre 25, 2012 por Redacción Ella Hoy

sindrome mielodisplasico

Síndrome mielodisplásico: ¿Qué sucede? Los síndromes mielodisplásicos forman parte de la familia de las enfermedades de la sangre. Se estima que afectan a una media de entre 3-5 personas por cada cien mil habitantes. Una enfermedad severa que afecta a la médula ósea, la cual no es capaz de alcanzar la producción de sangre que necesita el paciente. ¿Cuáles son los síntomas? ¿Se puede prevenir? ¿Cuál es su tratamiento? Éstas son algunas de las preguntas más frecuentes sobre esta patología.

Alzheimer: Problemas de memoria, test para detectarlo

junio 2, 2016octubre 25, 2012 por Redacción Ella Hoy

alzheimer deteccion sintomas

Alzheimer: Problemas de memoria, test para detectarlo. Un test on line, una herramienta para ayudar al diagnóstico precoz de esta enfermedad desarrollada por la Confederación de Asociaciones de Familiares Afectados por Alzheimer, Ceafa. Estamos ante una patología en la que el diagnóstico precoz sigue siendo un reto, ya que se estima que la mitad de los pacientes son diagnosticados en una fase ya avanzada. Este nuevo recurso permitirá al paciente y al médico contar con información adicional muy valiosa.

Halitosis: formas de acabar con el mal aliento

junio 2, 2016octubre 24, 2012 por Redacción Ella Hoy

bastante comun es el mal aliento2

Halitosis: formas de acabar con el mal aliento. La halitosis es un indicador de enfermedades de la boca que provoca mal aliento, y por tanto, un olor desagradable. El problema del mal aliento es que, más que la propia persona que lo padece, lo sufren los que están alrededor, por eso es algo tan incómodo y embarazoso que es mejor solucionar cuanto antes. En este artículo vamos a darte una serie de consejos para que puedas evitar este problemilla y así sentirte mucho mejor cuando hablas o estas cerca de alguien sin preocuparte de que puedas estar apestándole con el olor de tu boca.

Sensibilidad al frío y al calor: Síntomas

junio 2, 2016octubre 24, 2012 por Redacción Ella Hoy

sensacion de frio

Sensibilidad al frío y al calor: Síntomas. ¿Prefieres un ambiente fresco o caluroso? La respuesta a esta pregunta puede estar en la mayor o menor sensibilidad a las temperaturas. Aunque no hay edad para ser más o menos sensibles a los cambios de temperatura, sí es cierto que la edad es un condicionante y que, a medida que nos hacemos mayores, lo notamos más. Las personas sensibles al frío suelen tener las manos y los pies de manera habitual fríos. Por su parte, las personas más sensibles a calor suelen padecer problemas como sudoración excesiva.

Embarazo: ¿Qué nos hace coger peso?

junio 2, 2016octubre 24, 2012 por Redacción Ella Hoy

embarazo peso

Embarazo: ¿Qué nos hace coger peso? Uno de los motivos que explican el aumento de peso durante el embarazo está, lógicamente, relacionado con la alimentación y, en concreto, con el riesgo de caer más a menudo en la tentación de comer productos más saciantes, pero menos nutritivos. Y no solo la alimentación influye en la madre, también en el feto. De hecho, estudios recientes han constatado que la acrilamida, una sustancia que se produce al freír a temperaturas altas hidratos de carbono, puede interferir en el peso, a la baja, del recién nacido.

Cáncer de mama: Detección con escáner 3D

junio 2, 2016octubre 24, 2012 por Redacción Ella Hoy

cancer de mama pruebas

Cáncer de mama: Detección con escáner 3D. Y con una dosis mucho más reducida de radiación, en torno a unas 25 veces menor, que con los métodos de radiografías o escáneres convencionales. Es una de las principales características de este nuevo método, basado en las imágenes tridimensionales, y que los científicos y especialistas responsables de su desarrollo consideran que puede resolver el problema de por qué en torno al 10-20% de los cánceres de mama, uno de los más frecuentes entre las mujeres, no se detectan con las mamografías.

Hiperhidrosis: Consejos para prevenir el mal sudor

junio 2, 2016octubre 23, 2012 por Redacción Ella Hoy

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Hiperhidrosis: Consejos para prevenir el mal sudor. De entrada, hay que señalar que el sudor desempeña un papel fundamental, entre otros regulando la temperatura corporal. Agua y sales minerales son el principal componente del sudor, el cual también puede convertirse en un incómodo problema cuando se suda en exceso. Es lo que se conoce como hiperhidrosis. Un problema que se puede combatir. Una higiene correcta, el uso de desodorantes y antitranspirantes, así como optar por prendas de materiales más sintéticos y que previenen el exceso de sudor.

Diabetes: Qué señales la anticipan

junio 2, 2016octubre 23, 2012 por Redacción Ella Hoy

diabetes señales

Diabetes: Qué señales la anticipan. Hambre o sed anormales, pérdida de peso sin causa aparente o visión borrosa son algunas de las señales que pueden ser una advertencia precoz de diabetes. La diabetes es una patología que no siempre presenta síntomas evidentes en sus primeras fases. Sin embargo, una diabetes sin diagnosticar y, por tanto, sin tratar de manera correcta puede poner en serio riesgo nuestra salud. La diabetes es una enfermedad que afecta a la capacidad de nuestro organismo de absorber y utilizar la glucosa. Una enfermedad que se puede prevenir.

Melanoma: Ipilimumab, un fármaco más potente contra el cáncer

septiembre 6, 2016octubre 23, 2012 por Redacción Ella Hoy

melanoma farmacos

Melanoma: Ipilimumab, fármaco más potente contra el cáncer. Un fármaco contra el melanoma metastásico cuyo potencial reside en prolongar de 6-9 meses a cinco años la supervivencia de los pacientes diagnosticados con este tipo de cáncer. El Ministerio de Sanidad ha dado luz verde a su uso y financiación pública, convirtiéndose además en una de las primeras novedades para la mejora del tratamiento de las últimas décadas. El melanoma metastásico representa, según datos médicos, el tres por ciento de los tumores malignos que se diagnostican en nuestro país.

Piel de mariposa: ¿En qué consiste y cómo se detecta?

junio 2, 2016octubre 22, 2012 por Redacción Ella Hoy

piel de mariposa

Piel de mariposa: ¿En qué consiste y cómo se detecta? En términos médicos, se denomina epidermólosis ampollosa; comúnmente conocida como piel de mariposa, una patología que requiere tratamiento y, en muchos casos, curas diarias. Una enfermedad severa y que, según datos médicos, se estima que afecta a un millar de personas en nuestro país. Se caracteriza por la aparición de ampollas y heridas, por una extrema fragilidad de la piel, al tiempo que existen, en función de su severidad, diferentes tipos de manifestaciones de la piel de mariposa.

Obesidad: Factor de riesgo que menos controlamos

junio 2, 2016octubre 22, 2012 por Redacción Ella Hoy

obesidad factor de riesgo

Obesidad: Factor de riesgo que menos controlamos. Es, junto al tabaquismo o las tasas de lípidos, dos de los factores de riesgo que pueden alterar nuestra salud cardiovascular, y al que, sin embargo, no prestamos la debida atención. Médicos y especialistas en salud cardiovascular han repasado estos días las asignaturas pendientes en materia de prevención, coincidiendo con la celebración del congreso de la Sociedad Española de Cardiología, y la conclusión no deja lugar a dudas, la obesidad o los problemas de sobrepeso son los riesgos peor controlados.

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