La OMS reconoce el trastorno por videojuegos como una enfermedad mental, una dependencia excesiva que ya se conocía como una de las nuevas adicciones sin sustancias, junto con la adicción a las redes sociales y a las nuevas tecnologías. Un reconocimiento por parte de la OMS (Organización Mundial de la Salud) que llega con la inclusión de este nuevo trastorno en la próxima edición de la Clasificación Internacional de Enfermedades (ICD-11), y que no se había actualizado desde el año 1992. Una herramienta utilizada por investigadores y médicos de todo el mundo para el diagnóstico de enfermedades.
Salud de Mujer
Los problemas y principales soluciones para la salud de la mujer. Nuestra salud es lo más importante, por eso te ayudamos a cuidarla dándote consejos y recomendaciones sobre las principales enfermedades, medicinas, tratamientos y cómo no… prevención
Alerta meningitis en Madrid: Quesos que no debes comer
La alerta por meningitis en Madrid ha obligado a las autoridades sanitarias a recomendar a los consumidores que se abstengan de consumir los quesos implicados en la detección de la bacteria Listeria monocytogenes. Esta bacteria puede transmitirse en alimentos crudos, procesados o elaborados con leche no pasteurizada (frutas, verduras, algunos lácteos…). En algunos casos, la intoxicación por listeriosis puede evolucionar en meningitis. Lógicamente no se trata de dejar de comer queso, sino de evitar consumir los indicados por las autoridades sanitarias. ¿Cuáles son los quesos que no debes comer?
Bebidas alcohólicas aptas para celiacos
Las bebidas alcohólicas aptas para celiacos son aquellas que no contienen trazas de gluten y que, por lo tanto, pueden ser consumidas sin riesgos para la salud. Tener celiaquía o intolerancia al gluten, aunque obliga a vigilar los ingredientes de todo lo que se ingiere, no significa ni mucho menos renunciar a la vida social y a compartir una copa con los amigos.
La contaminación puede interferir en el ciclo menstrual
La ciencia apunta hacia un nuevo factor que puede interferir en el ciclo menstrual, la contaminación del aire o concentración alta de compuestos tóxicos en el ambiente. Una exposición a altos niveles de contaminación del aire puede retrasar la primera regla en la adolescencia y ser más proclives a tener ciclos menstruales irregulares entre los 14 y los 18 años.
Salud bucodental y embarazo: Problemas de encías reducen fertilidad
La relación entre salud bucodental y embarazo es más estrecha de lo que hasta ahora se pensaba, y es que no solo puede estar detrás de algunas complicaciones del embarazo (parto prematuro, bajo peso del bebé al nacer…), sino que los problemas de encías pueden afectar a la fertilidad de la mujer, tal y como ha constatado la ciencia.
Primeros auxilios psicológicos: Qué hacer en casos de emergencia
Los primeros auxilios psicológicos (PAP) son la ayuda psicológica inmediata que se presta a una persona en situación de crisis o emergencia, una primera ayuda para aliviar las tensiones causadas por un acontecimiento que amenaza su seguridad o la de su entorno. Aunque se trata de una técnica psicológica sencilla, requiere un conocimiento previo para su aplicación.
Pastillas de carbón activado: Beneficios, cómo tomarlas y dosis
Las pastillas de carbón activado o carbotecnia se utilizan para depurar de manera natural y eliminar las toxinas y otras sustancias acumuladas en el organismo, como por ejemplo, el exceso de metales pesados. El carbón activado es de origen vegetal y se le atribuyen propiedades beneficiosas para la salud, que van desde aliviar las molestias estomacales a ayudar a mantener un peso saludable.
Cuándo volver al trabajo después de una gripe
Las prisas por volver al trabajo después de una gripe pueden ser contraproducentes, aumentando el riesgo de que los síntomas empeoren y de contagio a los compañeros de trabajo. Especialmente si tienes fiebre, lo más recomendable es quedarse en casa, al igual que si las décimas de más van acompañadas de otros síntomas como congestión nasal o tos. Si la fiebre ha remitido, y solo hay cierto malestar como cansancio, se puede hacer un esfuerzo e ir a trabajar.
Aceite de krill: Qué es, cómo consumirlo y beneficios para la salud
El aceite de krill es un extracto preparado a partir de un pequeño crustáceo, y en concreto de la especie de krill antártico, y que por su contenido en ácidos grasos Omega 3 se presenta como la alternativa al aceite de pescado. Los krill, en términos científicos eufausiáceos, de forma similar a un camarón, sirven generalmente de alimento a las ballenas, pingüinos y otros animales marinos.
Leer alarga la vida según la ciencia
Leer alarga la vida. Tal y como avala la ciencia, fomentar el hábito de la lectura es el mejor regalo para la salud. Una buena noticia para todos aquellos que leen por placer, y que en nuestro país en concreto se traduce en el 66% de los españoles que asegura leer, al menos, un libro cada tres meses (según datos de la Federación del Gremio de Editores). Para aquellos que necesitan un aliciente extra para leer más, la Universidad de Yale (Estados Unidos) ha confirmado la relación directa entre leer libros y una mejor calidad de vida.
Somniloquia: Qué nos causa hablar en sueños
La somniloquia es una parasomnia del sueño que se caracteriza por hablar dormido. En la mayoría de los casos son palabras sueltas o sonidos ininteligibles, pero en otros casos pueden ser frases largas o expresar emociones, desde gritos a llanto o risa. Al despertar, no recordará nada. La somniloquia se produce en la fase de sueño profundo y en la fase REM, y puede estar asociada a episodios de ansiedad, estrés emocional o fiebre.
Enfermedades que se contagian en piscinas, playas y lagos
Hay ciertas enfermedades que se contagian en piscinas, playas y lagos y a las que no debemos subestimar, porque el agua puede ser un foco de infección invisible si no se adaptan una medidas de prevención básicas. No solo el estado del agua puede ser un factor de riesgo para la salud, también otros factores externos como los ambientes húmedos y mal higienizados.
Ciudades más saludables del mundo por regiones
Si quieres descubrir si vives en una de las ciudades más saludables del mundo, te proponemos un particular viaje por las ciudades que gozan de mejor salud y, por tanto, mejoran la calidad de vida de sus habitantes. ¿Qué factores influyen en que una ciudad sea más o menos saludable? Desde la densidad de automóviles, la cantidad de zonas verdes, los espacios libres de humo, al acceso a la asistencia sanitaria y, por supuesto, la calidad del aire, entre otros muchos.
Lupus: Síntomas comunes a considerar
El Lupus Eritematoso Sistémico es una enfermedad autoinmune, sistémica y crónica en la que el sistema inmunitario se ataca a sí mismo, lo que genera un exceso de anticuerpos en el torrente sanguíneo afectando a los músculos, articulaciones, piel y otros órganos. Cansancio, pérdida de peso sin causa aparente, episodios de fiebre, dolor e inflamación de las articulaciones son algunos de los síntomas comunes. Síntomas que pueden confundirse fácilmente con otras enfermedades.
Cáncer de colon: Primeros síntomas comunes en mujeres
El cáncer de colon o cáncer colorrectal se desarrolla en el colon o en el recto, y aunque el tratamiento es diferente comparten síntomas y origen. El cáncer de colon es uno de los que ha registrado una mayor incidencia en los últimos años. Según datos de la Asociación Española Contra el Cáncer, AECC, afectará a 1 de cada 20 hombres y a 1 de cada 30 mujeres antes de cumplir los 70. ¿Cuáles son los síntomas del cáncer de colon en mujeres?
Nabela Noor: La instagramer que nos enseñó el amor propio
Nabela Noor, la conocida instagramer y youtuber de origen bangladesí-americana, ha revolucionada la plataforma social con un mensaje contundente sobre el amor propio que ha querido compartir con todas aquellas mujeres que se sienten intimidadas y disconformes con su físico. Un mensaje dirigido también a aquellas personas que critican y prejuzgan, sin tener en cuenta el daño que pueden hacer las palabras, basándose simplemente en estereotipos y cánones de belleza no siempre reales.
Fósforo oculto: Peligros para la salud del exceso de fósforo
El fósforo oculto es el exceso de este mineral en el organismo y que puede acarrear serias consecuencias para la salud. Los beneficios del fósforo, uno de los minerales esenciales, pueden tornarse en efectos perjudiciales cuando sobrepasamos los niveles recomendados de su ingesta diaria. El fósforo también puede acumularse en el organismo como consecuencia de enfermedades renales o por deficiencia de calcio, mineral con el que debe mantenerse equilibrado.
Balón gástrico sin operación: Beneficios y cómo funciona
Un balón gástrico sin operación, en forma de pastilla que se ingiere directamente sin necesidad de endoscopias ni anestesias. Se llama Elipse, llega desde Massachussets (Estados Unidos) y es la última revolución en cirugía de la obesidad. El balón elipse es además el primer balón gástrico que se vacía de manera automática, a los 4 meses, y se expulsa de forma natural a través del intestino.
