Salud de Mujer Archives - Página 134 de 187 - Ella Hoy

Cáncer de faringe y laringe: Otro motivo para dejar el tabaco

agosto 30, 2016enero 24, 2013 por Redacción Ella Hoy

cancer laringe

Cáncer de faringe y laringe: Otro motivo para dejar el tabaco. Y es que el hábito de fumar, tal y como subrayan médicos y especialistas, es uno de los principales factores de riesgo de este tipo de tumores. Se estima, según datos de la Sociedad Española de Otorrinolaringología y Patología Cérvico-facial, que en nuestro país el cáncer de laringe registra una tasa anual de incidencia de entre 20 y 25 personas por cada cien mil habitantes. Una de las tasas más altas del mundo. El tabaco es, junto al alcohol, uno de los principales aliados de estos tumores, con un incremento en los últimos años del número de pacientes mujeres.

Uso del ordenador: el exceso de horas puede perjudicar nuestra salud

junio 2, 2016enero 23, 2013 por Redacción Ella Hoy

mujer ordenador

Uso del ordenador: el exceso de horas puede perjudicar a nuestra salud. El ordenador ha pasado a formar gran parte de nuestra vida, ya que entre el trabajo y su uso doméstico, a lo largo del día pasamos demasiadas horas delante de la pantalla. Probablemente ya no podemos vivir sin ellos, pero tampoco debemos ocupar todo nuestro tiempo delante de un ordenador ya que esto nos puede ser perjudicial para varios aspectos de nuestra salud. Pero si a pesar de utilizarlo lo menos posible siguen siendo muchas las horas que lo usas, hay que tener en cuenta una serie de medidas preventivas para que después de toda una jornada tu cuerpo no se resienta.

Fibrilación auricular: Qué es y cómo nos afecta

junio 2, 2016enero 23, 2013 por Redacción Ella Hoy

fibrilacion auricular corazon

Fibrilación auricular: Qué es y cómo nos afecta. La fibrilación auricular es la arritmia más diagnosticada en nuestro país. Una patología que se caracteriza por el ritmo cardiaco anormal e irregular, generando latidos muy rápidos. Se estima, según datos médicos, que afecta a cerca de un millón de pacientes mayores de 40 años. El hábito del tabaco, la tensión arterial o el índice de masa corporal son tres de los principales factores de riesgo de padecer esta patología que afecta a nuestro corazón. La fibrilación auricular requiere ser diagnosticada y tratada.

Alcohol y tabaco: Desciende su consumo y suben los sedantes

septiembre 6, 2016enero 23, 2013 por Redacción Ella Hoy

alcohol y tabaco

Alcohol y tabaco: Desciende su consumo y suben los sedantes, a los cuales, por cierto, recurrimos con mayor frecuencia las mujeres. Así lo desvelan los datos de la Encuesta sobre Alcohol y Drogas en España, incluida dentro del Plan Nacional sobre Drogas y para la que se han entrevistado a más de 22.000 personas de edades entre los 15 y los 64 años. Y no solo llama la atención el consumo de los hipnosedantes, sino también el ligero incremento en la ingesta de alcohol en forma de atracón.

Vacuna triple vírica: ¿Cuándo ponerla?

junio 2, 2016enero 22, 2013 por Redacción Ella Hoy

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Vacuna triple vírica: ¿Cuándo ponerla? La vacuna de la triple vírica (sarampión, parotiditis y rubéola) se aconseja, tal y como señala la Asociación Española de Pediatría, administrar a partir de los doce meses. No es la única recomendación, ya que los especialistas también subrayan la importancia de administrar la vacuna frente al neumococo y, en el caso de las niñas, contra el Virus del Papiloma Humano. Recomendaciones para mejorar la prevención a través de una correcta vacunación.

Ictus: Cien mil casos al año

junio 2, 2016enero 22, 2013 por Redacción Ella Hoy

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Ictus: Cien mil casos al año. Es la cifra de los diagnósticos de accidentes cerebrovasculares que se producen anualmente en nuestro país, tal y como ha arrojado Iberbictus, el estudio que ha llevado a cabo durante los últimos siete años el grupo de investigación de enfermedades cerebrovasculares de la Sociedad Española de Neurología, SEN, para evaluar la incidencia de este tipo de patologías en nuestro país. De hecho, tal y como recuerdan los investigadores, las enfermedades cardiovasculares constituyen la primera causa de mortalidad entre las mujeres y la segunda entre los hombres, así como la primera causa de discapacidad adquirida en la vida adulta.

Alzheimer: Cómo ayuda el ejercicio físico

junio 2, 2016enero 21, 2013 por Redacción Ella Hoy

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Alzheimer: Cómo ayuda el ejercicio físico. Mantenernos activos es una de las premisas básicas para retardar los efectos del envejecimiento, entre ellos los que afectan a la memoria. A medida que nos hacemos mayores, ciertas limitaciones de nuestro cuerpo y mente pueden hacer precisamente que caigamos más en el sedentarismo. Médicos y especialistas aconsejan promover el hábito del ejercicio físico en todas las etapas de la vida, práctica que nos reportará interesantes beneficios. Mantenernos activos estimula la mente y ayuda a prevenir o retardar, entre otras enfermedades, la aparición del Alzheimer.

Própolis: Beneficios del antigripal natural

junio 2, 2016enero 21, 2013 por Redacción Ella Hoy

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Própolis: Beneficios del antigripal natural. Al própolis o propóleo se le atribuyen propiedades antivirales, antiinflamatorias y antisépticas, lo que le ha convertido, de entrada, en un aliado de origen vegetal –lo fabrican las abejas para proteger sus colmenas- para aliviar los molestos síntomas que acompañan a gripes y resfriados, dos de las afecciones más comunes durante los meses de frío. Pero no es la única propiedad interesante del própolis de la que podemos sacar partido para nuestra salud. Éstos son algunos de los argumentos que avalan al própolis.

Estrés adolescencia: ¿Condiciona la salud mental?

junio 2, 2016enero 21, 2013 por Redacción Ella Hoy

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Estrés adolescencia: ¿Condiciona la salud mental? Es la pregunta que se han hecho los investigadores, en concreto los de la de la universidad estadounidense Johns Hopkin, al indagar en cómo afecta a la salud y a qué nos predispone, en una edad más adulta, el padecer estrés durante una de las etapas más importantes en el desarrollo, la adolescencia. La repuesta, según los resultados del estudio recién publicado, es que el estrés nos predispone a padecer patologías relacionadas con la salud mental, como la depresión severa.

Cartucheras: Ejercicios para decirles adiós

junio 2, 2016enero 20, 2013 por Redacción Ella Hoy

Cartucheras

Cartucheras: Ejercicios para decirles adiós. Estar contenta con tu cuerpo y orgullosa de él es fundamental para estar a gusto contigo misma y, por lo tanto, para sentirte atractiva en todo momento. Por ello, se le da una gran importancia a mantener la línea, aunque no siempre es fácil. Existen una serie de enemigos de nuestra figura y uno de los principales son las cartucheras. Las acumulaciones de grasa en la zona de las caderas y los muslos impiden, en muchas ocasiones, lucir los vestidos o los pantalones como nos gustaría. Pero ahora puedes cambiar esto. Te enseñamos cómo deshacerte de las cartucheras con una serie de ejercicios muy fáciles y que podrás realizar en tu propia casa.

Otitis y neuritis: Protege tus oídos

junio 2, 2016enero 20, 2013 por Redacción Ella Hoy

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Otitis y neuritis: Protege tus oídos. El frío propio del invierno no es un buen compañero de nuestros oídos, cuya salud puede verse afectada y asociada a las infecciones virales propias de esta época. La otitis media agua o la neuritis vestibular –patología cuyo síntoma son los vértigos– son dos de estas patologías que pueden estar derivar de una afección respiratoria –una gripe, un resfriado- tan comunes en los meses de frío. Estos son algunos de los consejos de la Sociedad Española de Otorrinolaringología, SEORL, para cuidar nuestros oídos.

Myolastan: ¿Hay motivos para retirar el fármaco?

septiembre 6, 2016enero 19, 2013 por Redacción Ella Hoy

myolastan

Myolastan: ¿Hay motivos para retirar el fármaco? El Ministerio de Sanidad, a través de la Agencia Española de Medicamentos, no lo considera de momento necesario, al menos hasta que se despejan las dudas o concluya la revisión de los fármacos que contienen tetrazepam –entre ellos el relajante muscular Myolastan- por parte del comité de la Agencia Europea de Medicamentos. Revisión a petición del país vecino, Francia, y tras detectarse reacciones severas en la piel de pacientes que estaban tomando este medicamento. El Ministerio de Sanidad español asegura que estas revisiones son normales y que, de momento, no se procederá a la retirada del medicamento de las farmacias.

Menopausia: Cómo hacer frente a los síntomas

junio 2, 2016enero 18, 2013 por Redacción Ella Hoy

menopausia sintomas asociados

Menopausia: Cómo hacer frente a los síntomas. Sudoración nocturna, trastornos del sueño, sofocos o alteraciones del estado de ánimo son algunos de los síntomas que acompañan a la etapa de la menopausia, provocados por el descenso en los niveles de estrógenos. No siempre aparecen y no siempre suponen una merma en la calidad de vida, pero en algunos casos sí pueden suponer severas molestias para la mujer. Síntomas que con frecuencia comienzan en la etapa de transición a la menopausia, antes de la desaparición de la regla.

Alzheimer: La vacuna, un paso más cerca

junio 2, 2016enero 18, 2013 por Redacción Ella Hoy

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Alzheimer: La vacuna, un paso más cerca. El último lo han dado los investigadores españoles del Centro de Investigación Biomédica Euroespes al probar con éxito, en los ensayos realizados con ratones, la que va camino de convertirse en la primera vacuna contra la enfermedad del Alzheimer, la enfermedad del olvido. La vacuna EB 101 busca mejorar la prevención y el tratamiento. Los primeros resultados son esperanzadores. No en vano, los ratones inmunizados en la investigación no desarrollaron Alzheimer y en aquellos que presentaban síntomas iniciales, se logró retardar su evolución. ¿Cuándo se podrá comercializar?

Leticina de soja: beneficios que ofrece a nuestra salud

junio 2, 2016enero 17, 2013 por Redacción Ella Hoy

leticina soja

Leticina de soja: beneficios que ofrece a nuestra salud. La leticina de soja es un derivado de la soja y es un complemento dietético con muchas propiedades nutricionales que benefician a nuestra salud, por eso hoy vamos a hacer un repaso sobre todos ellos para que la incluyas en tu dieta si así lo crees conveniente. Es un producto que se puede encontrar de muchas formas y que se mezcla con distintos productos para tomarla. De esta forma, estas ayudando a tu organismo con un alimento que no te supone un gran esfuerzo tomarlo porque sepa mal, ya que además de que su sabor es agradable, al mezclarlo con otros alimentos siempre se nota menos.

Arándanos y fresas: Reduce un 30% el riesgo de problemas cardiacos

junio 2, 2016enero 17, 2013 por Redacción Ella Hoy

fresas y arandanos

Arándanos y fresas: Reduce un 30% el riesgo de problemas cardiacos. Elegir el rojo, tonalidad característica de estas frutas, es una apuesta segura para la salud de nuestro corazón. Así lo ha constatado un estudio que, entre otros beneficios, destaca su alto nivel en flavonoides, aliados para dilatar las arterias. Fresas, arándanos, cerezas o grosellas, además de fortalecer la memoria, ayudan a proteger el corazón de la mujer, reduciendo hasta en un tercio los riesgos de padecer un ataque cardiaco.

Parkinson: Los síntomas menos conocidos

junio 2, 2016enero 16, 2013 por Redacción Ella Hoy

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Parkinson: Los síntomas menos conocidos. Temblores, trastornos del habla son los síntomas más conocidos de una patología que solo en nuestro país afecta a cerca de 150.000 personas y de la que todavía quedan muchas preguntas por responder. Y es que el Parkinson es una patología degenerativa mucho más compleja, la cual también puede llegar acompañada de otros síntomas menos evidentes, como la ansiedad, el exceso de salivación o el estreñimiento. Síntomas que deben sumarse a las dificultades de movimiento y que, en algunos casos, pueden afectar tanto o a más a la calidad de vida del paciente.

Gripe: La mitad de la población recurre a los antibióticos

junio 2, 2016enero 16, 2013 por Redacción Ella Hoy

gripe y resfriado

Gripe: La mitad de la población recurre a los antibióticos, uno de los errores más comunes a la hora de combatir tanto la gripe como el resfriado, tal y como recuerdan desde el Centro de Investigación sobre Fitoterapia (INFITO) y con los datos de la última encuesta encima de la mesa. Recurrimos a los antibióticos olvidando que la gripe y el resfriado son infecciones causadas por virus y no por bacterias, por lo que los antibióticos, salvo que se presente una infección bacteriana –poco frecuente según los especialistas- poco pueden hacer por mejorar nuestro salud de salud cuando nos atacan los virus gripales.

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