Salud de Mujer Archives - Página 122 de 187 - Ella Hoy

Piernas cansadas: Cómo cuidarlas para evitar la pesadez

junio 2, 2016mayo 15, 2013 por Redacción Ella Hoy

piernas cansadas

Piernas cansadas: Cómo cuidarlas para evitar la pesadez. No permanecer en la misma postura durante mucho tiempo, huir de los alimentos con altos contenidos en grasas saturadas, dar un paseo y beber mucha agua para eliminar toxinas son algunas de las recomendaciones para evitar la sensación de pesadez y cansancio en las piernas, incómodas dolencias que nos recuerdan que el cuidado de nuestras piernas no solo es importante, sino que está en nuestras manos. Un cuidado que debemos mantener durante todo el año.

Colesterol alto: Cuáles son los síntomas

junio 2, 2016mayo 15, 2013 por Redacción Ella Hoy

colesterol alto

Colesterol alto: Cuáles son los síntomas. ¿Quién no ha sufrido en alguna ocasión algún tipo de descompensación en los valores del colesterol? Seguramente, tú te encuentres entre esas personas. Como sabes hay dos clases de colesterol, el bueno y el malo. Pero, centrémonos en éste último y, sobre todo, en descubrir de qué manera se revela en nuestro organismo. En definitiva, ¿cuáles son los síntomas del colesterol? Toma buena nota porque, a continuación, te damos orientaciones que te ayudarán a detectarlo y, por lo tanto, a actuar en consecuencia para erradicarlo de tu organismo.

Psoriasis palmoplantar: Cuando caminar duele

junio 2, 2016mayo 14, 2013 por Redacción Ella Hoy

psoriasis palmoplantar

Psoriasis palmoplantar: Cuando caminar duele. Estamos ante un tipo de psoriasis, una patología crónica que afecta a la piel y que, en este caso, se caracteriza por un síntoma tan particular como el sentir dolor al caminar. No es el único síntoma, ya que los pacientes también manifiestan sentir picor y quemazón que les hace sentirse incómodos a la hora de caminar. La psoriasis palmoplantar tiene otra característica, y es que su aparición suele ser tardía, a partir de los 30-40 años, e incluso a edad más avanzada. ¿Se puede prevenir?, ¿cómo se trata?

Píldora día después: El 84% de mujeres la considera un avance

junio 2, 2016mayo 14, 2013 por Redacción Ella Hoy

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Píldora día después: El 84% de mujeres la considera un avance. Es uno de los datos que arroja el estudio que valora la percepción de la mujer sobre la denominada píldora anticonceptiva de urgencia o píldora del día después y que recoge la opinión de más de once mil mujeres –más de un millar de España-. Hay más datos interesantes que dibujan tanto la percepción como el uso de la píldora. En este caso, el estudio apunta a que solo una de cada 4 mujeres recurre a ella en caso de riesgo de embarazo. El principal motivo, cuando el preservativo falla.

Homeopatía: Combatir el sobrepeso

junio 2, 2016mayo 13, 2013 por Redacción Ella Hoy

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Homeopatía: Combatir el sobrepeso. Comemos más de lo que necesitamos o, en términos calóricos, más de lo que gastamos. Son muchos los motivos que pueden explicar el aumento de calorías en la dieta, desde ser más golosos hasta recurrir a la comida por inseguridad, para descargar tensiones o para ocultar ansiedades. Los problemas de peso son, en la mayoría de los casos, consecuencia de llevar una dieta desequilibrada. Sobrepeso que no solo es una cuestión estética, sino de salud. La homeopatía también nos puede echar una mano para combatir los problemas de peso.

Insomnio: En 7 de cada 10 casos detrás hay depresión

diciembre 7, 2016mayo 13, 2013 por Redacción Ella Hoy

A todos, en algún momento, las preocupaciones o los cambios inesperados nos han robado el sueño. Pero cuando las dificultades para dormir y descansar dejan de ser algo pasajero para convertirse en cotidianas, y además nos afectan a nivel físico (por ejemplo, cansancio y somnolencia diurna) y emocional (mayor irritabilidad, cambios de humor…), conviene prestarles … Leer más

Día Mundial Fibromialgia: Hasta 7 años esperando un diagnóstico

junio 2, 2016mayo 12, 2013 por Redacción Ella Hoy

fibromialgia y fatiga cronica

Día Mundial Fibromialgia: Hasta 7 años esperando un diagnóstico. Es el tiempo que se puede demorar el diagnóstico de una patología caracterizada por el dolor generalizado y la fatiga constante. Una patología a las que las mujeres son más vulnerables –hasta el 90% de los pacientes son mujeres- y que puede aparecer a cualquier edad, con especial incidencia entre los 40 y los 60 años. Hoy, con motivo del Día Mundial de la Fibromialgia y del Síndrome de Fatiga Crónica, el objetivo es hacer visible una enfermedad infradiagnosticada.

Insuficiencia cardiaca: ¿Por qué ha aumentado un 30%?

junio 2, 2016mayo 11, 2013 por Redacción Ella Hoy

insuficiencia cardiaca

Insuficiencia cardiaca: ¿Por qué ha aumentado un 30%? La respuesta no reside únicamente en los factores de riesgo, sino también en la mejora del diagnóstico y en el envejecimiento de la población. Un incremento que, no obstante, preocupa a los médicos y especialistas, ya que como alerta la Fundación Española del Corazón, coincidiendo con el Día Europeo de la Insuficiencia Cardiaca, estamos ante la causa más frecuente de hospitalización. Una patología que, según datos médicos, afecta a cerca del 7% de la población mayor de 45 años.

Embarazo: ¿Por qué hay que acudir al dentista?

junio 2, 2016mayo 10, 2013 por Redacción Ella Hoy

embarazo dentista

Embarazo: ¿Por qué hay que acudir al dentista? Los cambios hormonales que acompañan a la etapa del embarazo nos hacen más vulnerables a padecer problemas de salud bucal, como la gingivitis, un problema que, según datos médicos, afecta a cerca del 75% de las mujeres embarazadas. Pero no es el único que hay que prevenir durante esta etapa. La recomendación es acudir, al menos, una vez a la consulta del dentista para prevenir cualquier problema que se pueda presentar. ¿Cuándo acudir? Visita obligada durante el segundo trimestre del embarazo.

Fibromialgia: Tres de cada 4 pacientes, sin diagnóstico

junio 2, 2016mayo 10, 2013 por Redacción Ella Hoy

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Fibromialgia: Tres de cada 4 pacientes, sin diagnóstico. Un dato tan revelador como que el 48% de los pacientes padece una discapacidad de grado moderado o leve. Datos que constatan que estamos ante una patología que puede condicionar la calidad de vida de quien la padece y que pese a su prevalencia –se estima que el 3% de la población la padece-, sigue siendo una desconocida en muchos aspectos. Preocupa, y así lo subrayan los especialistas, la asignatura pendiente del diagnóstico de la fibromialgia.

Epilepsia: Creencias erróneas que rodean a la enfermedad

junio 2, 2016mayo 9, 2013 por Redacción Ella Hoy

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Epilepsia: Creencias erróneas que rodean a la enfermedad. Se estima que, aproximadamente, 400.000 personas padecen en nuestro país episodios de epilepsia, una patología que, por falta de visibilidad, sigue estando rodeada de falsas creencias, tanto en sus síntomas, tratamiento o en cómo actuar ante una crisis. Así, por ejemplo, la mayoría de la población desconoce que la epilepsia no solo se puede tratar, sino controlar de manera eficaz –tratamiento farmacológico o cirugía- o que, ante una crisis, es un error inmovilizar a quien padece el ataque. Y, en el caso de niños y adolescentes, los videojuegos no son el problema.

Migraña crónica: Botox para mitigar un 50% los síntomas

junio 2, 2016mayo 9, 2013 por Redacción Ella Hoy

migraña botox

Migraña crónica: Botox para mitigar un 50% los síntomas. La responsable, en concreto, es la toxina botulínica tipo A, en cuyos efectos ha indagado un estudio –con más de 1.300 pacientes- para constatar que, como tratamiento preventivo, puede reducir a la mitad los síntomas que acompañan a la migraña crónica, una patología que puede llegar a ser incapacitante, más frecuente en la mujer, y para la que encontrar una cura sigue siendo un reto. Un tratamiento que el Ministerio ha decidido incluir en el Sistema Nacional de Salud, es decir, su uso será reembolsado cuando se administre como única alternativa tras fracasar otras terapias.

Bisfenol A: La sustancia tóxica más cercana de lo que crees

junio 2, 2016mayo 8, 2013 por Redacción Ella Hoy

Envases con Bifenol A

Bisfenol A: La sustancia tóxica más cercana de lo que crees. Si nos preguntaran qué tienen de peligrosos un CD, un ticket de la compra o una lata de conservas, seguramente diríamos que nada, pero eso no es así, y es que la mayoría de estos productos, entre otros muchos que nos rodean a diario, contienen una sustancia llamada Bisfenol A, o más comúnmente BPA, y es que tras más de 8 décadas estudiándolo, los científicos han descubierto multitud de riesgos que corremos al ponernos en contacto con esta sustancia tóxica, que por el momento no está totalmente prohibida en Europa.

Día Mundial Cáncer de Ovarios: Conocer los síntomas, mejorar el diagnóstico

agosto 30, 2016mayo 8, 2013 por Redacción Ella Hoy

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Día Mundial Cáncer de Ovarios: Conocer los síntomas, mejorar el diagnóstico. Es el mensaje que se quiere hacer llegar en esta jornada, subrayando la importancia del diagnóstico precoz del que, según datos médicos, es el cuarto tumor más frecuente en la mujer. Cada año se diagnostican aproximadamente 3.000 casos de cáncer de ovario, un tumor cuyos síntomas iniciales pueden pasar inadvertidos. Dar mayor visibilidad a esta enfermedad permitirá disponer de más información, una herramienta esencial en la lucha contra el cáncer.

Conducción sana: Evita el dolor de espalda y la tensión muscular

junio 2, 2016mayo 7, 2013 por Redacción Ella Hoy

conduccion sana

Conducción sana: Evita el dolor de espalda y la tensión muscular. Son dos de las típicas molestias a las que nos enfrentamos si pasamos demasiadas horas al volante, adoptamos una postura incorrecta o cogemos el coche con demasiado estrés. Conducir no solo fatiga el cuerpo, también la mente, la cual necesitamos mantener alerta. Prevenir las molestias, o dicho de otra manera, conducir de manera saludable –además de segura-, es posible, siguiendo unos sencillos consejos que, incluyen entre otros regular el asiento o llevar un calzado cómodo.

Diabetes: Betatrofina, ¿sustituto de la insulina?

junio 2, 2016mayo 7, 2013 por Redacción Ella Hoy

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Diabetes: Betatrofina, ¿sustituto de la insulina? Se trata de una hormona, en cuyos efectos indaga un estudio de investigación y cuyo reto es encontrar una alternativa a la insulina y, por tanto, mejorar el tratamiento de las personas diabéticas. Un hallazgo que podría tener la respuesta para la diabetes tipo 2, la más común entre los adultos, aunque no se descarta que sus efectos puedan ser extensivos a la diabetes tipo 1, más conocida como diabetes juvenil. Pero, ¿dónde se encuentra la betatrofina? El hallazgo tiene mucho que ver con el proceso del embarazo.

Embarazo: Si eres fumadora, toma vitamina C

junio 13, 2017mayo 5, 2013 por Redacción Ella Hoy

fumar en embarazo

Embarazo: Si eres fumadora, toma vitamina C. Nutriente que, según señalan los expertos, ayuda a prevenir los problemas pulmonares en los recién nacidos de madres fumadoras. Un tratamiento tan sencillo como efectivo y, sobre todo, de bajo coste. Aunque lógicamente el mejor consejo es dejar el hábito del tabaco, no siempre es fácil, por lo que se persigue es buscar la alternativa para reducir los efectos del tabaco sobre la salud del futuro bebé.

Osteoporosis: Más de medio millón de mujeres la padecerá

junio 2, 2016mayo 4, 2013 por Redacción Ella Hoy

osteoporosis riesgos mujer

Osteoporosis: Más de medio millón de mujeres la padecerá. Una cifra que, según los investigadores, viene a constatar que el riesgo de osteoporosis, lejos de reducirse, se triplicará en la próxima década, especialmente entre las mujeres, más vulnerables a padecer una patología caracterizada por la vulnerabilidad de los huesos. Qfracture, una novedosa herramienta para predecir los riesgos de fractura por fragilidad, ha determinado que más de medio millón de mujeres (552.879) tendrán que aprender a convivir con la osteoporosis en los próximos diez años.

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