El método Feldenkrais utiliza el movimiento para tomar conciencia del propio cuerpo y desarrollar la atención plena. Un método para…
Hay alimentos con más calcio que la leche, precisamente valorada por su alto contenido en este mineral. Conocer cuáles son…
Las semillas de lino son un aliado de primera para adelgazar, ya que son ricas en fibra y, por tanto,…
La ciencia ha puesto en el punto de mira los tintes de pelo y la queratina, dos de los productos…
La alopecia androgénica en mujeres es un tipo de alopecia, pérdida anormal de cabello o calvicie femenina, y que recibe…
El ejercicio físico ayuda a controlar la diabetes. Activarse para ganar en salud, porque además de ayudar a regular los…
La ergometría o prueba de esfuerzo consiste en realizar ejercicio físico, en bicicleta estática o en tapiz rodante, al tiempo…
Beber 2 litros de agua al día es la mejor forma de cuidar la hidratación y ganar en salud. Pero,…
Decir adiós al dolor de pies con lo último en parches para la planta del pie. Son los novedosos protectores…
Es importante para nosotras conocer las fases del crecimiento del pelo. Ahora que se acerca el buen tiempo comenzamos a…