El yoga es una disciplina ideal para practicar durante el embarazo. A los múltiples beneficios que reporta el yoga, disciplina…
¿Sabías que ciertos alimentos, en apariencia saludables, también pueden resultar venenosos? Lo primero es no alarmarse y, lo segundo, descubrir…
Permanecer con el bañador mojado en la piscina o en la playa aumenta el riesgo de sufrir cistitis, una infección…
No solo es un aliado excepcional para adelgazar, sino que el agua con avena reporta otros beneficios para la salud,…
Vegano y vegetariano, ¿son lo mismo? Comer lo más sano posible, apostando por una dieta basada en alimentos naturales, libre…
Las cifras, con un aumento del 4,6% en lo que va de año, avalan a España como uno de los…
Apúntate a una sesión de pilates y verás como lograr tu objetivo de conseguir un vientre plano es mucho más…
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¿Glucosa alta o baja? Para responder a esta pregunta, lógicamente, es necesario comprobar los valores de glucosa en sangre. Pero,…
El café verde es el grano de café sin tostar. Detrás de su característico color se esconden algunos beneficios interesantes,…