Mamá Archives - Página 109 de 130 - Ella Hoy

Lactancia materna: Compaginarla con el trabajo

septiembre 21, 2017octubre 15, 2012 por Redacción Ella Hoy

lactancia materna y trabajo

Lactancia materna: Compaginarla con el trabajo. La vuelta al trabajo no tiene por qué ser un obstáculo para seguir dando de amamantar al bebé. De hecho, tal y como señalan los expertos, mientras se sigue dando el pecho la madre puede tener la tranquilidad de que el bebé va a estar más protegido ante las afecciones infecciosas, por lo que tiene menos riesgos de ponerse enfermo. Pero hay más ventajas y, sobre todo, respuestas para todas las dudas o preguntas que puedan surgir sobre cómo trabajar y seguir con la lactancia materna.

Hijos de padres separados: cómo ayudarlos

junio 2, 2016octubre 15, 2012 por Redacción Ella Hoy

Niños de padres divorciados

Hijos de padres separados: cómo ayudarlos. Cuando se atraviesa un episodio de separación y divorcio, se tiende a pensar en la situación que estarán atravesando los implicados directos en ella, es decir, principalmente el matrimonio que por diferentes circunstancias han dado un paso fundamental en su vida decidiendo que su relación no puede seguir hacia delante poniendo punto y final a la misma. Sin embargo, más allá de todo esto, no podemos olvidar ni un solo momento en que los más perjudicados de toda esta situación son los niños, quienes ven cómo su vida se pone “patas arriba” sin haber sido los causantes de que se produzca dicha situación. Ellos son los que necesitan más ayuda que nadie y en este artículo queremos contaros de qué forma hacerlo.

Hipertensión: El papel de las hormonas femeninas

junio 2, 2016octubre 11, 2012 por Redacción Ella Hoy

hipertension hormonas

Hipertensión: El papel de las hormonas femeninas. ¿Tienes hipertensión? Puede pasar inadvertida y tiene la habilidad de presentarse sin síntomas evidentes, a lo que en el caso de las mujeres hay que sumarle el papel, muchas veces desconocido, que ejercen las hormonas. Una influencia directa sobre los niveles de la presión arterial que conviene vigilar especialmente en algunas etapas, como el embarazo o la menopausia.

Episiotomía: Cómo evitarla en el momento del parto

junio 2, 2016octubre 10, 2012 por Redacción Ella Hoy

episiotomia parto

Episiotomía: Cómo evitarla en el momento del parto. La episiotomía es una incisión medial o lateral que se practica en el perineo (periné) en algunos partos para facilitar la salida del feto. Un pequeño, pero temido corte por las mujeres embarazadas que se puede tratar de evitar durante el periodo de gestación. Con la ayuda de algunas técnicas, como los ejercicios de Kegel, podemos trabajar la elasticidad del periné. También es aconsejable realizar un masaje perineal. Estos son algunos de los consejos de los especialistas en salud de la mujer durante la etapa del embarazo.

Salud infantil: Hasta los tres años, mejor sin televisión

junio 2, 2016octubre 10, 2012 por Redacción Ella Hoy

niños y television

Salud infantil: Hasta los tres años, mejor sin televisión. Es la recomendación de algunos expertos que aseguran que antes de esa edad no es aconsejable que el tiempo de ocio los más pequeños lo pasen de manera continua delante de una pantalla (televisión, ordenador, móvil, consola…). Pero, teniendo en cuenta que los adultos cada vez somos más dependientes de los diferentes aparatos tecnológicos, ¿cómo conseguir que los más pequeños pasen menos tiempo delante de la televisión o de la pantalla del ordenador? ¿Puede influir en su desarrollo?

Disfraz de calabaza para niños: paso a paso [FOTOS]

enero 11, 2018octubre 9, 2012 por Redacción Ella Hoy

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Disfraz de calabaza para niños: paso a paso. La noche más terrorífica del año para algunos se producirá en unos poco días. La creencia de que los muertos reviven en la noche de Todos los Santos es para muchos un momento de diversión, como así ha ocurrido desde hace muchos años en EEUU donde la noche de Halloween es una de las más especiales del año. Por ello, para todos aquellos que lo celebren de una forma muy especial queremos recomendar en esta ocasión un disfraz realizado por nosotros mismos muy original: de calabaza. ¿A qué esperas para comenzar a imaginarte cómo disfrazar a tu hijo de este rico fruto?

Manualidades para niños: agudiza su imaginación con un collage [FOTOS]

junio 2, 2016octubre 8, 2012 por Redacción Ella Hoy

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Manualidades para niños: agudiza su imaginación con un collage. Hay que estar activos y sobre todo con los niños. Cualquier actividad que hagamos con ellos tendrá a la larga un efecto muy beneficioso en su personalidad, en su forma de actuar y en el desempeño de sus actividades futuras. Sabemos que estamos muy ocupados, pero necesitamos pasar tiempo con nuestros hijos realizando alguna actividad en la que lo pasemos bien tanto ellos como nosotros. En esta ocasión os proponemos hacer algo tan simple como un collage en la que aparte de poderlo realizar con fotos para posteriormente utilizarlo en vuestra casa fomentaréis la imaginación de los pequeños, cuyos beneficios son extraordinarios a corto y largo plazo. ¡Te damos ideas para hacer un collage!

Equinoterapia: Tratamiento con caballos perfecto para niños con problemas

junio 2, 2016octubre 7, 2012 por Redacción Ella Hoy

Equinoterapia

Equinoterapia: Tratamiento con caballos perfecto para niños con problemas. Que los animales son un bálsamos para mucha gente con problemas no es nada nuevo, que también son especialmente importantes para aquellas personas que se encuentran solas o que tienen depresión, tampoco lo es, así como que los mejores amigos del hombre siempre se ha dicho que son los perros, pero ¿son los únicos animales capaces de ayudar a las personas que se encuentran con ellos? La respuesta claramente es no. En este artículo queremos contaros un nuevo tratamiento especialmente dedicado para niños con problemas: la equinoterapia.

Jamón ibérico: Bueno para las embarazadas

junio 2, 2016octubre 6, 2012 por Redacción Ella Hoy

jamon

Jamón ibérico: Bueno para las embarazadas, ya que como han constatado los primeros resultados de un nuevo estudio que indaga en las propiedades de un alimento tan sano y completo como los demás. Sin embargo, hasta ahora, se había aconsejado excluir de la dieta de la mujer embarazada por el riesgo de contraer toxoplasmosis, un riesgo que los expertos aseguran que se elimina completamente en el proceso de curación del jamón. Darse un capricho nutritivo y probar el jamón durante el embarazo empieza a ser posible.

Cómo evitar el estrés durante el embarazo: consejos

junio 2, 2016octubre 6, 2012 por Redacción Ella Hoy

estrés en embarazadas

Cómo evitar el estrés durante el embarazo: consejos. Los nueve meses de embarazo deberían ser un tiempo feliz y emocionante ante la llegada de un miembro nuevo a la familia, pero no siempre es así. Las mujeres embarazadas sufren cambios en su cuerpo y en su estado de ánimo durante este tiempo y muchas veces su circunstancia les puede generar estrés. Para tener un embarazo feliz, sereno y saludable se pueden tener en cuenta una serie de consejos que pueden evitar el estrés provocado por su situación. De esta forma las ganas que tienes de ver la cara de tú bebé se llevan mejor si durante el embarazo has pasado unos meses tranquilos y sin preocupaciones innecesarias.

Lactancia: Cómo cuidar la dieta de la madre

octubre 19, 2017octubre 5, 2012 por Redacción Ella Hoy

lactancia cuidado materno

Lactancia: Cómo cuidar la dieta de la madre. La alimentación, al igual que en el resto de etapas de la vida, juega un papel esencial, y en el caso de la lactancia materna no iba a ser menos. De hecho, una alimentación desequilibrada puede provocar una disminución de la producción de leche materna, es decir, afectar tanto a la calidad como a la cantidad. Unas sencillas recomendaciones y consejos dietéticos pueden constituir un buen aliado para cuidar nuestra alimentación durante la etapa de la lactancia.

Limpieza bucal en bebés: ¿Cómo realizarla correctamente?

junio 2, 2016octubre 5, 2012 por Redacción Ella Hoy

Limpieza boca niños

Limpieza bucal en bebés: ¿Cómo realizarla correctamente? La boca es una de las partes de nuestro cuerpo que más bacterias ingiere al cabo del día. Una gran parte de las enfermedades víricas que contraemos al cabo del año proceden por la inhalación o ingesta a través de la boca, así como los problemas y enfermedades que se producen por una incorrecta limpieza bucal. Parece que los adultos estamos concienciados y queremos concienciar a nuestros hijos de la importancia de lavarse los dientes frecuentemente para evitar las tan temidas caries y problemas derivados de la mala limpieza bucal. Sin embargo, ¿tenemos el mismo cuidado bucal con los bebés? Ellos también necesitan de un cuidado y limpieza. Sigue leyendo y aprende cómo hacerlo.

Nombres de niños más populares en 2012: descubre cuáles son

octubre 4, 2012 por Redacción Ella Hoy

bebé

Nombres de niños más populares en 2012: descubre cuáles son. Si estas embarazada y aún no sabes que nombre ponerle a tu hijo o hija aquí te vamos a dar una lista con los nombres que más se han puesto este año 2012. A pesar de que cada vez se oyen nombres más nuevos y extraños, sobre todo entre los famosos, lo cierto es que los nombres clásicos de toda la vida son los que siguen triunfando. Puede que la razón de que sigan siendo los mismos de siempre es porque los padres tienden a poner sus propios nombres o los de familiares cercanos a sus hijos o simplemente porque nos siguen gustando más que los nombres modernos.

Lactancia materna: La vacuna perfecta

septiembre 22, 2017octubre 4, 2012 por Redacción Ella Hoy

lactancia materna beneficios

Lactancia materna: La vacuna perfecta. La leche materna, más que un alimento, es la mejor vacuna para proteger al recién nacido, a través de una alimentación nutritiva, de patologías como infecciones respiratorias o urinarias. La leche materna ayuda a fortalecer las defensas, un efecto además a largo plazo. Asimismo, también se ha constatado que los niños alimentados con leche materna tienen menos riesgos de desarrollar durante la infancia alergias o intolerancias alimentarias, infecciones respiratorias (bronquitis, neumonía, otitis o asma) y diabetes.

Moda otoño 2012 para niños: últimas tendencias [FOTOS]

junio 2, 2016octubre 4, 2012 por Redacción Ella Hoy

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Moda otoño 2012 para niños: últimas tendencias. ¿Qué solamente los adultos vamos a la moda? ¡De eso nada! Los niños y niñas son cada vez más coquetos y quieren vestir con los colores de la temporada. Nada de colores anticuados (aunque los podemos compaginar). Lo que ellos quieren, al igual que la gran mayoría de los adultos es estar a la última e ir vestidos con las últimas tendencias. En este artículo te contamos cuales son los colores del otoño para la moda infantil así como el tipo de ropa que se va a poner de moda de ahora en adelante. ¡No te lo pierdas!

Bautizos: ¿cómo organizar un bautizo familiar?

junio 2, 2016octubre 2, 2012 por Redacción Ella Hoy

bautismo a bebes

Bautizos: ¿cómo organizar un bautizo familiar? Cada vez son más las personas que optar por hacer de la celebración del bautismo una ceremonia familiar, para las personas más allegadas, sin muchas celebraciones nada más que aquellas meramente familiares donde los gastos son los mínimos posibles y donde estamos rodeados de las personas que más queremos y que realmente queremos que se encuentren junto a nuestro hijo en uno de sus días más emotivos para muchas familias. En este artículo te damos algunas claves para que este día sea especial sin necesidad de un gran desembolso y que no falte de nada.

Salud ocular: La mitad de los niños tiene problemas de visión sin diagnosticar

junio 2, 2016octubre 1, 2012 por Redacción Ella Hoy

salud ojos niños

Salud ocular: La mitad de los niños tiene problemas de visión sin diagnosticar. ¿Sabías que la hipermetropía puede dar un falso diagnóstico en las revisiones rutinarias o que algunos síntomas como el dolor de cabeza relacionado con un menor rendimiento escolar tardan en desvelar que se trata de un problema ocular? Son algunos de los ejemplos expuestos por los especialistas en Oftalmología para explicar por qué, según los datos médicos, la mitad de los niños tiene problemas de visión sin diagnosticar. De ahí la importancia de las revisiones periódicas, pruebas para el diagnóstico que deben ser realizadas solo por oftalmólogos.

Niños celíacos: síntomas para reconocerlos

junio 2, 2016septiembre 28, 2012 por Redacción Ella Hoy

Niños celíacos

Niños celíacos: síntomas para reconocerlos. La celiaquía es una de las enfermedades que más se han acrecentado en los últimos años, de hecho lo ha hecho en un 400% en las últimas cuatro décadas. Algunas de las personas que lo padecen no tienen realizado un diagnóstico correcto o aún no conocen el porqué de su malestar. Para el caso de los niños, es importante que tengamos en cuenta una serie de factores importantes para conocer qué problema es el que tiene nuestro hijo y ver su intolerancia hacia ciertos alimentos. Conoce un poco más sobre este problema y las cuestiones necesarias para reconocerlo.

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