Dietas Archives - Página 102 de 116 - Ella Hoy

Dieta para aumentar la pasión: En qué consiste

octubre 18, 2017julio 18, 2012 por Redacción Ella Hoy

dieta pasion

Dieta para aumentar la pasión: En qué consiste. La alimentación no solo es una premisa básica de salud y bienestar, sino que puede convertirse en la mejor aliada para mantener viva la pasión en las relaciones de pareja. ¿Sabías que algunos alimentos, especialmente verduras y frutas, tienen efectos afrodisiacos? Al tiempo que incorporamos algunos alimentos a nuestra dieta, hay otros cuyo consumo debemos restringir, como los que contengan exceso de cafeína o estimulantes.

Hipertensión: Apio, manzana y remolacha en tu dieta

octubre 17, 2017julio 17, 2012 por Redacción Ella Hoy

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Hipertensión: Apio, manzana y remolacha en tu dieta. Alimentos básicos y esenciales, los cuales además puedes combinar entre ellos para conseguir saludables platos, si tienes un problema de tensión arterial. A los tres alimentos, pertenecientes a una de las familias, frutas y verduras, fundamentales en una dieta sana y equilibrada, se le reconocen propiedades y efectos beneficiosos para reducir la presión arterial. Tres alimentos que nos ayudarán a ganar en salud y en calidad de vida.

Dieta mediterránea: Aliada del verano para evitar ganar peso

octubre 19, 2017julio 17, 2012 por Redacción Ella Hoy

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Dieta mediterránea: Aliada del verano para evitar ganar peso. Es el mejor exponente de la alimentación sana y equilibrada y, como subrayan los expertos y nutricionistas, la mejor aliada para prevenir las alteraciones de los hábitos alimenticios durante los meses de verano, época en la que tendemos más a dejarnos llevar por la tentación de alimentos menos beneficiosos para nuestra salud y porque también picamos más entre horas. Esto descompensa nuestra dieta, siendo la primera consecuencia el aumento de peso.

Café o té: Conoce sus propiedades

octubre 19, 2017julio 16, 2012 por Redacción Ella Hoy

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Café o té: Conoce sus propiedades. La elección entre uno y otro suele depender de los gustos o, incluso, del momento del día. Tanto uno como otro nos ayudan a ponernos las pilas y a aumentar nuestro rendimiento, pero detrás del café y del té se esconden otras muchas propiedades que pueden resultar beneficiosas para nuestro organismo. Conocer en qué nos puede ayudar tomar una taza de café o de té despejará las dudas sobre la elección. ¿Sabías, por ejemplo, que el café es antidepresivo o que el té es bueno para la salud de nuestros dientes?

Tommy Hilfiger: día de campo en su «Hilfiger Hunt Club» en su campaña O/I 2012-13 [FOTOS]

junio 2, 2016julio 16, 2012 por Redacción Ella Hoy

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Tommy Hilfiger: día de campo en su “Hilfiger Hunt Club” en su campaña O/I 2012-13. Si eres un joven americano y te encanta pasar un fin de semana en el campo mientras sales de caza, tu espíritu es el que ha inspirado la campaña otoño/invierno de la firma estadounidense Tommy Hilfiger. Con su “Hilfiger Hunt Club” que da nombre a estas imágenes, vemos a varios jóvenes posando en grupo, en un entorno campestre y ataviados con las típicas prendas de la marca, es decir, llenas de sus famosos cuadros con un estilo deportivo pero al que no le falta el aire formal y clásico.

Diabetes: El control empieza con la dieta

octubre 19, 2017julio 14, 2012 por Redacción Ella Hoy

diabetes alimentacion

Diabetes: El control empieza con la dieta. Sin embargo, y pese a la importancia de prestarle especial atención en el caso de padecer diabetes, a la pregunta de si cuidas tu dieta, más de la mitad de los diabéticos responde que no. Según datos médicos se estima que en nuestro país aproximadamente cinco millones padecen diabetes, aunque no todos están diagnosticados, otro de los aspectos sobre los que también inciden los médicos y especialistas. Si nos centramos en la dieta, para que sea sana y equilibrada debería contener menos grasas, azúcar y sal.

Síndrome de alienación parental: Niños que sufren más que sus padres

enero 12, 2018julio 14, 2012 por Redacción Ella Hoy

Niño durante una discusión de sus padres

Síndrome de alienación parental: Niños que sufren más que sus padres. Cuando una pareja se separa, se provoca una situación muy dura en el entorno familiar, sobre todo si entre ambos hay niños, por lo que es necesario tener mucho cuidado con el comportamiento delante de ellos. El llamado Síndrome de alienación parental, lo sufren los niños cuando en base a lo que han visto o les han contado, rechazan a uno de sus progenitores, normalmente suele ser el padre, y pueden llegar a retirarle la palabra, a rechazar el contacto físico, o incluso a no querer ni mantener una conversación por teléfono, y esto al final, les pasa factura.

Calvin Klein: presenta sus campañas otoño 2012 con Lara Stone [FOTOS]

junio 2, 2016julio 12, 2012 por Redacción Ella Hoy

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Calvin Klein: presenta sus campañas otoño 2012 con Lara Stone. Estamos en la época en que las mejores firmas de moda lanzan sus campañas publicitarias para promocionar colecciones de moda otoño/invierno 2012-13, desde las páginas de las mejores revistas. Así que hoy es el turno para Calvin Klein, que tiene en su musa, Lara Stone, la mejor imagen para promocionar todas sus líneas, desde Collection, pasando por CK hasta de las colecciones de joyas y relojes, en unas cuidadas imágenes en blanco y negro en las que la modelo se pasa al color para mostrarnos todas las creaciones.

Adolfo Domínguez: The Music Collection son sus propuestas más juveniles [FOTOS]

junio 2, 2016julio 10, 2012 por Redacción Ella Hoy

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Adolfo Domínguez: The Music Collection son sus propuestas más juveniles. La veterana firma de moda Adolfo Domínguez, nos presenta una nueva colección de su línea “The Music Collection” que desde hace unos años lanza en colaboración con la emisora de radio, Los 40 Principales. Son propuestas con un marcado estilo juvenil, con prendas cómodas y básicas, así como jeans, camisetas, pero donde la mujer no pierde su feminidad con vestidos cortos con rayas navy o los shorts, que tan de moda están este verano y que van a seguir siendo tendencia la próxima temporada.

Varices: A salvo de los efectos del calor

mayo 9, 2016julio 9, 2012 por Redacción Ella Hoy

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Varices: A salvo de los efectos del calor. A medida que sube el termómetro también lo hace la sensación de pesadez de nuestras piernas, y es que el calor provoca una mayor dilatación de las varices, dificultando el correcto funcionamiento del sistema circulatorio. Las varices son una señal inequívoca de mala circulación, aunque no la única. Para prevenirlas, y para contrarrestar los síntomas una vez que se han manifestado, la alimentación juega un papel esencial. Revisa tu dieta e incluye en ella algunos de los remedios y productos naturales que constituyen un aliado para el cuidado de las piernas.

Hinojo: Pierde volumen y gana en ligereza

octubre 19, 2017julio 8, 2012 por Redacción Ella Hoy

hinojo

Hinojo: Pierde volumen y gana en ligereza. ¿Sabías que el hinojo es una buena aliada para evitar la retención de líquidos, reducir la tensión arterial y prevenir las digestiones pesadas? Son solo algunas de las particularidades y beneficios para nuestra salud que nos puede reportar una hortaliza, la cual, sin ser la protagonista de la despensa, se ha ganado un hueco en nuestra dieta sana y equilibrada. El hinojo es fuente, entre otros, de ácido fólico, motivo por el que su consumo está recomendado durante el embarazo.

Diesel: Campaña Otoño/Invierno 2012-2013 con Coco Rocha

junio 2, 2016julio 6, 2012 por Redacción Ella Hoy

Campaña Otoño Invierno Diesel

Diesel: Campaña Otoño/Invierno 2012-2013 con Coco Rocha. La firma italiana de moda Diesel ha sacado a la luz la primera imagen de la que será su nueva campaña Otoño/Invierno 2012-2013. Conocida por su polémica publicidad, por el momento la firma no ha sido demasiado excesiva, y ha utilizado a las modelos Mirte Maas y Coco Rocha para presentar algunas de sus nuevas creaciones para los próximos meses de frío. Seguramente cuando salga a la luz el catálogo y el spot, podremos ver algo más de acción, de lo que por momento son dos mujeres muy atractivas, vestidas con prendas urbanas, entre las que por supuesto no podían faltar los vaqueros.

Proteínas: ¿Por qué nos llenan más?

junio 2, 2016julio 5, 2012 por Redacción Ella Hoy

alimentos ricos en proteinas

Proteínas: ¿Por qué nos llenan más? El efecto saciante o la sensación de estar llenos después de ingerir alimentos ricos en proteínas se atribuye a un mecanismo molecular que conecta nuestro intestino y cerebro trasmitiendo las señales oportunas durante la digestión para parar de comer. Efecto saciante que puede ser un interesante aliado en el caso de las personas con problemas de sobrepeso u obesidad, un problema que no solo es estético, sino de salud.

Cómo teñirse el pelo en casa: Trucos y consejos

junio 2, 2016julio 5, 2012 por Redacción Ella Hoy

Teñirse en casa

Cómo teñirse el pelo en casa: Trucos y consejos. Ahora que ha llegado el verano, a lo mejor te estás planteando un cambio de look. El calor, las vacaciones, huir de la rutina… todo invita a cambiar las cosas, así que, ¿por qué no teñirse el pelo? Si durante todo el año te lo has estado planteando y , entre unas cosas y otras, al final no lo has hecho, quizá ha llegado el momento. Cada vez hay más variedad de tintes y seguro que encuentras uno que se adapte a tus necesidades y no te dañe el pelo. En el caso de que te vayas a teñir en casa, te damos unos consejos para que todo salga como esperas.

Gazpacho: Fuente de productos saludables

octubre 19, 2017julio 4, 2012 por Redacción Ella Hoy

gazpacho beneficios

Gazpacho: Fuente de productos saludables. Apostar por el rojo es una apuesta segura, máxime en este caso que tiene al tomate como ingrediente estrella. Pero la principal ventaja de este plato, veraniego por excelencia por ser refrescante e hidratante, aunque no descartable en cualquier otra época del año precisamente por sus beneficios y propiedades, es que combina diferentes variedades de hortalizas y verduras, esenciales en una dieta sana, variada y equilibrada. Descubre por qué los tomates y el gazpacho son los reyes de los platos fríos.

Alcohol: ¡evítalo para adelgazar!

junio 2, 2016julio 4, 2012 por Redacción Ella Hoy

Cubatas

Alcohol: ¡evítalo para adelgazar! Ahora con la llegada del verano muchas de nosotras nos hemos vuelto a poner a dieta para perder esos kilitos que hemos cogido durante el invierno y de los que nos queremos deshacer cuanto antes. Además de las diferentes dietas y de todo el deporte que podemos hacer para quemar esas calorías que nos sobran también debemos cuidar aquellos caprichos que nos damos de vez en cuando y que influyen más en nuestro peso de lo que nosotros nos podemos imaginar. Es por ello que si realmente queremos decir adiós cuanto antes a esos michelines, una de las cosas que tenemos que pensar es: bye-bye alcohol.

Pirámide alimenticia: ¿Sigues una dieta equilibrada?

octubre 19, 2017julio 4, 2012 por Redacción Ella Hoy

comer sano

Pirámide alimenticia: ¿Sigues una dieta equilibrada? Solo el 54% de la población, pese a conocer la teoría, lleva a la práctica las recomendaciones básicas y saludables de la pirámide alimenticia. Para el resto, sigue siendo una asignatura pendiente, tal y como alertan desde la Fundación Española para la Nutrición recordando que una dieta desequilibrada es la antesala de los problemas de sobrepeso u obesidad, un trastorno que cada vez preocupa más, máxime teniendo en cuenta los datos que señalan que la obesidad es un problema para uno de cada cuatro niños. Nos alejamos de los productos básicos y tradicionales, ¿por qué?

Purificación García: Nueva colección Otoño/Invierno 2012-2013 [FOTOS]

junio 2, 2016julio 3, 2012 por Redacción Ella Hoy

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Purificación García: Nueva colección Otoño/Invierno 2012-2013. La firma de moda de la diseñadora gallega ha lanzado su nueva colección para la próxima temporada Otoño/Invierno 2012-2013, basada principalmente en la elegancia y el estilo de cualquier mujer que se precie. Tanto el negro como el blanco, los tonos pastel y otros algo más vivos como el rojo, azul Klein y verde esmeralda son los tonos que componen esta colección, inspirada en el impresionismo abstracto, concretamente en Pollock, Rothko y Twombly. No te pierdas estos nuevos diseños de la firma española, porque si te lo puedes permitir, pueden ser básicos en tu armario.

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