No pienses que es un mito. Especialistas en salud han probado científicamente que el trasero de oficinista existe. Pasar largas…
BikeBoxBallet o B3B, el nuevo método fitness para ponerse en forma y tonificar el cuerpo que ya ha aterrizado en…
Después de los excesos del verano, las vacaciones, esas magníficas tapas con los amigos y las cañitas nocturnas, el otoño…
Si te preocupa mantener la línea, ya has probado la dieta de Kourtney Kardashian o la de Kate Moss, pero…
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Si hay una herramienta que permite tonificar todo el cuerpo es, sin duda, el balón medicinal, menos conocido que las…
Los anarcardos (Anacardium occidentale), también conocidos como nuez de la india o castañas de cajú, son uno de los frutos…
¿Te atreves con lo último en deporte extremo? Una disciplina pensada para vivir una experiencia única. Adrenalina y deporte se…
Una de las formas de incluir el aloe vera o sábila en la dieta es tomado en infusión, ya que…
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