Dieta vegetariana: Un tercio menos de riesgos para el corazón. Reducir los riesgos de padecer patologías cardiacas con unas medidas…
Antioxidantes: Tómalos en zumos. Cinco piezas de fruta y verduras al día. Es la recomendación dietética destacada de una dieta…
[galleria id="7623"] One Direction y PSY: Entre los premiados en los NRJ Music Awards 2013. El pasado sábado, la ciudad…
Embarazo y dieta vegetariana: ¿Es compatible? Conocer las propiedades de los alimentos y cuidar la dieta para que no haya…
Yuca: Bálsamo digestivo eficaz. Aunque mucho menos conocida que la patata, lo cierto es que la yuca puede ser una…
Perder peso: Comer antes de las 3, ¿adelgaza más? Somos lo que comemos y cuándo lo comemos. Y es precisamente…
Tofu: Beneficios del queso de soja. Rico en proteínas, minerales y bajo en calorías y grasas, por lo que además…
Bacalao: Colesterol y peso bajo control. Son dos de los motivos saludables para incluir el bacalao, un pescado blanco rico,…
Alimentos prohibidos: ¿Cuál es tu edad? Apostar por una dieta sana y equilibrada también pasa por adaptarla a nuestras necesidades,…
Cítricos: Básicos y con pocas calorías. Renunciar a los cítricos en nuestra dieta es renunciar a sus múltiples beneficios y…