Sofía Vergara está en España y ha visitado El Hormiguero para promocionar su nueva serie y desvelarnos sus secretos de autocuidado.
Sofía Vergara aterrizó hace unos días en España para promocionar su último trabajo en pantalla, Griselda, una superproducción de Netflix. Su primera parada no pudo ser otra que El Hormiguero, donde nos sorprendió hablando sin tapujos sobre la menopausia y sus hábitos saludables. Inteligente, divertida y carismática, la actriz colombiana conquistó a media España en pleno prime time y con un look «total black» con pantalones de sastre y un top encorsetado, que realzaban su curvilínea figura. Pero, ¿cuáles son sus secretos para lucir perfecta a los 51 años?
La actriz colombiana nos cautivó hace más de una década con su papel de Gloria en la popular serie Modern Family, la comedia que la catapultó a la fama y la convirtió en una de las mujeres más poderosas del mundo del espectáculo. Cuatro años después Vergara deja a un lado el género sitcom para protagonizar su primer papel dramático en la última serie de Netflix. En la que también es productora ejecutiva. La exmodelo regresa a la gran pantalla para ponerse en la piel de Griselda Blanco, la mayor narcotraficante en la historia de Colombia.
Los secretos de la vida saludable de Sofía Vergara para lucir una piel y un cuerpo perfecto
En su paso por España, la actriz nos ha regalado grandes momentos en su entrevista con Pablo Motos. Ha hablado abiertamente sobre la salud femenina, la menopausia, las relaciones, su divorcio con Joe Manganiello, y sus hábitos básicos de salud y belleza. Vergara ha tratado de llevar un estilo de vida saludable siempre y eso se nota. Asegura no haber fumado nunca, salvo para interpretar a Griselda, y moderar mucho su consumo de bebidas alcohólicas.
Desde los 90, década en la que ejerció de modelo, se protege mucho la piel de los rayos del sol, especialmente la parte del rostro para evitar la aparición de manchas y arrugas. Afirma ser una gran seguidora de los novedades en suplementos vitamínicos. También se declara una firme defensora de la salud mental, le gusta rodearse de su familia y amigos y disfrutar con ellos de la vida.
En otra entrevista para ‘Women’s Health’, explicó que sigue una dieta equilibrada basada en el consumo de frutas, verduras y carne fresca. Así como una rutina de ejercicios de full body y piernas para mantener su figura curvilínea. Es seguidora del método SLT, el cual consiste en 50 minutos de cardio al día con musculación. En resumen, constancia, trabajo y buena alimentación para mantener su estado de forma. Y es que a sus 51 años el tiempo parece no pasar por ella.
