¿Qué alimento dietético te pega? Para estar en forma necesitas aprender a seguir una dieta equilibrada. Limita tu consumo de alimentos fritos y grasos es una sugerencia válida para cualquier tipo de programa de alimentos que está siguiendo. Si deseas aumentar la eficacia de la dieta, debes tener en cuenta que hay que llevar una dieta reducida en calorías.
¿Cuáles son tus alimentos dietéticos preferidos? ¿Es mejor una porción de verduras o una ensalada de tomates? Prueba suerte en nuestro test para averiguar qué alimentos son los más adecuados para ti. Tómate unos minutos para contestar las preguntas y conocer el perfil que te corresponde. ¡Haz el test!
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