Si sientes que ya no eres todo lo atractiva que antes te veías puedes ponerle remedio a esta situación y recuperar tu autoestima
Se avanza en edad y se empiezan a ver determinados fallos que antes no se detectaban. Dobleces que antes no se apreciaban y arrugas que antes no aparecían, y eso hace que se merme la confianza que sentimos en nosotros mismos, algo que incide directamente en el atractivo que desprendemos. Y es que el atractivo de una persona depende de la confianza en sí misma que desprenda. Pero te lo tienes que creer, no solo basta con mostrarlo, tienes que interiorizarlo, y esto es lo que más trabajo cuesta, pero no te preocupes que también se consigue.
Es muy recurrente el lema de amarnos a nosotros mismos pero en este caso se convierte en una verdad como una catedral. Tenemos que querernos nosotros para poder dar lo mejor y ser capaces de exponerlo. Sólo así se vuelve a ser esa persona atractiva de antes.
Hay varias recomendaciones que puedes seguir en tu día a día, y de una forma continua, para volver a ser la que eras, y lucirte nuevamente como una mujer atractiva. En este caso, tendremos que partir del interior así que vete olvidando de maquillajes y peluquería porque vamos a cuidarnos primero por dentro.
Vuelve a sentir atractiva y lo serás
El deporte es fundamental en estos casos, pues además te ayuda a mejorar tu salud física y mental. La neuroquímica que se vincula directamente a la practica de la actividad deportiva hace que te sientas mejor. Se desprenden endorfinas que cambian tu actitud, y lo que antes era malo ahora te produce risas. De esta manera, lo creas o no, ganas confianza y la desprendes en tu atractivo.
Prueba a decirte cosas bonitas. Cuidas las cosas que te dices a diario, deja de lado las negativas y menciona delante de un espejo todo aquellos que haces bien. No es narcisismo es la realidad. A todos se nos da bien determinadas tareas y no hay nada de malo que las mencionemos. Eso nos hará ganar nuevamente confianza. Y no, no es una tontería, diversos estudios han mostrado sus beneficios.
Copia los ejemplos que te inspiren y que te sirvan de base. Eso harás que poco a poco esta rutina de repetición de actos te lleve a ser la persona que quieres ser. Cosas como sonreír más puede hacer que estés de buen humor. No puedes olvidar que una sonrisa esplendida dibujada en tu cara hace que seas más atractiva. El humor es además un buen aliado para conquistar.
