Desarrollar grasa en la zona inferior de la barbilla es común. El truco perfecto para conseguir reducir tu papada en cuestión de días.
Puede que no sea algo muy vistoso y seguramente no convenza para muchas personas, pero la papada es algo muy común en la sociedad. Tener algo de grasa debajo de nuestra barbilla tiene muchas causas y bastantes soluciones para lograr su desaparición. Hay que tener en cuenta que no gusta absolutamente nada porque para muchas personas es antiestético, pero es de las cosas más comunes que existen.
Lo primero que hay que tener en cuenta es que la papada está considerado un problema estético que tiene su nacimiento en la grasa acumulada en el cuello. El motivo es muy obvio y es el aumento de peso y es que cuanto más se crezca en este aspecto mayor será la densidad de la misma. Si tienes una mala genética y el colágeno se deteriora también se perderá firmeza en la piel y se aparecerá a lo largo del tiempo.
Forma de quitar la papada
Antes de nada, hay que tener en cuenta que quitar una papada no es agua de santo. Igual que aparece de forma muy sencilla, que desaparezca no lo es ni mucho menos. No obstante, en este post vamos a intentar ayudar a reducir la densidad de la misma en el menor tiempo posible.
La primera y más obvia es a través de un tratamiento quirúrgico. Una liposucción en el cuello ayudará a eliminar este fallo estético ya mejorar la apariencia. Sin embargo, aparte de ser caro, vamos a intentar trabajar en algo que no nos implique entrar en un quirófano.
Para ello es importante tener en cuenta que hay una forma clave y sacrificada de lograrlo. Haciendo ejercicio específico para reducir la papada lo podremos lograr. No costará mucho porque lo único que tendrías que realizar es el giro de cabeza de lado a lado, bíceps de cuello extendido, deslizamiento lateral del mismo y flexiones laterales también. Habría que añadir extensión y contracciones del cuello. Si realizamos esto lenta y constantemente durante 10 minutos diarios podremos empezar a notar algunos cambios en unas semanas.
También puedes recurrir a trucos caseros cómo dormir boca arriba con una almohada alta. Ingerir algunos aceites esenciales también puede servir para reducir la papada de nuestra cara gracias a las propiedades curativas que tienen en los ingredientes. Todo eso mientras masajeas la piel. A ello habría que añadir algún tipo de crema o tratamiento láser para reducir el tejido de la grasa acumulada en la papada.
