6 consejos para tener la piel luminosa todo el año

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Te sugerimos 6 consejos para una piel luminosa y radiante todo el año, incluso cuando se va el bronceado del verano. La exfoliación, unos hábitos saludables de alimentación y una rutina de cuidado de la piel adecuada, puede realmente marcar una diferencia para la belleza de nuestra piel. No te pierdas nuestros consejos. [/multipage]

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1.- Usar siempre una crema con SPF

El protector solar es esencial para preservar la salud y la belleza de la piel. No sólo el uso constante de cremas con SPF protege de los rayos nocivos del sol, sino que también ayuda a mejorar el color natural de la tez, al tiempo que se previene el envejecimiento prematuro. [/multipage]

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2.- La importancia del scrub

Una exfoliación adecuada es esencial para la belleza de la piel. Si no llevas a cabo la eliminación de células muertas e impurezas, la piel estará cubierta por una capa de color grisáceo difícil de disfrazar. Para ello, se recomienda una limpieza facial, que también puede ser casera, una vez a la semana. [/multipage]

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3.- Mejor los autobronceadores que los rayos UVA

El efecto sun kissed para la piel es, sin duda, una ventaja. Si no puedes renunciar a las lámparas de rayos UVA, intenta recurrir al uso de un autobronceador con una formulación ligera y delicada. Notarás como tu piel poco a poco se llena de vida. [/multipage]

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4.- Uso de polvos bronceadores

Los polvos bronceadores son ideales para iluminar la cara sin tener que recurrir a los autobronceadores o lámparas de rayos UVA. Aplícalo todos los días con toques de luz en la nariz, la frente y los pómulos, sin olvidarte de la zona de los omóplatos. [/multipage]

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5.- Aplicar un suero antes de acostarse

Además de una correcta hidratación por la mañana, es importante un sérum para reparar y sanear la piel por la noche antes de ir a dormir. La noche es, de hecho, el momento más adecuado para la aplicación de sueros y cremas capaces de renovar la piel, en su mayoría compuestos por una base de retinol o ácido glicólico altamente concentrado. [/multipage]

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6.- La alimentación

Para lucir un cutis saludable y radiante todo el año trata de introducir en tu dieta alimentos ricos en beta-caroteno, como las zanahorias, la calabaza y las patatas dulces. Además de agradecerlo tu piel, lo agradecerá el organismo. [/multipage]