Álex Meléndez 
Se trata de sencillas rutinas que harán que tu día a día mejore y consigas llegar a tener un mejor bienestar: sigue estos hábitos japoneses La cultura japonesa es internacionalmente conocida por las muchas cuestiones que encierra encaminadas a la felicidad, compuesta por la realización de pequeñas acciones que en el día a día llevan … Leer más
Antes de utilizar remedios naturales para que sirvan de repelente contra los piojos tenemos que ver que no tienen contraindicaciones Solo quienes son padres o madres de niños pequeños pueden conocer el pánico que entra cuando desde el centro escolar nos comunican que ‘hay piojos’. Es en ese momento cuando se entra en un tránsito … Leer más
La educación de los pequeños es vital en las edades tempranas y hay que cuidar su conducta durante el crecimiento Desde que nacen, los pequeños de la casa adquieren todo el protagonismo y la atención de los padres. Los progenitores tienden incluso a ejercer un sobre control sobre ellos los que en algunos casos los … Leer más
Tenemos en nuestra cabeza determinados pensamientos que posteriormente no se ajustan completamente a la realidad, la pareja perfecta es uno Muchas veces nos obsesionamos con encontrar a nuestra media naranja, con tener la pareja o relación perfecta o vivir siempre en una eterna nube de amor. Tendemos a idealizar sentimientos que después no se materializan … Leer más
La llegada de un bebé al núcleo familiar supone una serie de cambios conocidos como baby-clash que puede poner en riesgo la pareja. Quizás el momento más bonito que puede vivir una persona sea el instante en el que ve a su hijo o hija al nacer. Esa instantánea jamás se separará de la mente … Leer más
El amor que sentimos por la otra persona no nos deja ver que podemos estar dentro de una situación perjudicial para nosotros Las siempre complicadas relaciones de pareja no lo son tanto al principio cuando la ebullición de los sentimientos es tan importante como grande, donde estamos conociendo a la otra persona y cada paso … Leer más
El tiempo que pasemos con la otra persona determinará el grado de amistad que tengamos con ella y la intimidad. Hay mucho hablado y escrito sobre la amistad, y son muchas las expectativas que levantamos sobre ella. El rechazo o las malas experiencias que sufren algunas personas con las reacciones de otras a las que … Leer más
Te explicamos en qué consiste esta técnica milenaria y que puede contrarrestar muchos aspectos negativos del día a día Antes de entrar a explicar en qué consiste el mindfulness tenemos que desterrarte esa idea de la cabeza que siempre lo vincula a la meditación, porque no es meditación ni son dos conceptos parecidos, ya que … Leer más
Hay diferentes herramientas con las que podemos dejar ir para poder evolucionar como personas y ser mejores cada día Todos tenemos vínculos que no queremos soltar, ya sean vínculos emocionales como físicos. Sentimientos que nos acompañan y que no queremos liberarnos de ellos por diversas razones que corresponden a diferentes tipologías, porque hay de mucha … Leer más
Durante la infancia se potencian los vínculos entre padres, madres e hijo y tenemos que saber reforzarlos conformen crecen los pequeños Las relaciones entre padres, madres e hijos se irán marcando conforme los niños vayan creciendo y serán la base de las futuras relaciones que vayan teniendo progenitores e hijos. Se tratan de lazos tan … Leer más
Se trata de un gesto que en muchas ocasiones nos cuesta dar pero si conocemos sus beneficios nos cambiará la vida. Se pueden describir innumerables situaciones en las que necesitamos ese abrazo reparador. Desde cualquier edad y en cualquier momento. Un abrazo siempre actúa como la mejor medicina cuando nos encontramos mal, pero no solo … Leer más
Son muchas las personas que no quieren pasar por el quirófano para resolver sus problemas faciales y acuden a este tratamiento. La medicina estética es una actividad cambiante que cada cierto tiempo incorpora nuevas novedades, tecnologías o tratamientos. El pecho o los párpados pueden ser los retoque más consumidos pero hay algo que desconocías y … Leer más
Son muchas las cosas relacionadas con la llegada de un bebé y hay que tener las ideas muy claras para que todo esté en orden. El nacimiento de un bebé es el día más importante en la vida de los padres, pero hasta que llega ese momento todo son dudas relacionadas sobre el bienestar de … Leer más
El matrimonio es un paso importante dentro de la vida de cada persona y puede ser una decisión que cueste tomar La vida está compuesta por la toma de decisiones. Una tras otras. Y a cada cual más importante. Es algo innato en la trayectoria del ser humano, pero quizás la decisión más trascendental sea … Leer más
La maderoterapia está teniendo una gran acogida porque es capaz de curar varias dolencias con el mismo tratamiento: estos son sus beneficios Teniendo en cuenta la dolencia que padezcamos, existen diferentes tratamientos para mitigar su dolor, pero desde hace algún tiempo ha surgido un tratamiento que sirve para resolver varias cuestiones y es altamente demandado … Leer más
Durante este fin de semana Hillary Clinton ha disfrutado del flamenco en el Palacio de Las Dueñas junto a otras personalidades La excandidata a presidir los Estados Unidos, Hillary Clinton, ha estado de visita por nuestro país. Llegó durante la jornada del viernes a España. En Madrid realizó su primera parada y allí se dio … Leer más
Se trata de mantener una buena sintonía para no perder los nervios y que la convivencia en la nueva situación no pase factura Uno de los momentos más esperados para la mujer y en el que más cambios se produce en ella es cuando le llega la maternidad. Se trata de algo que cambia para siempre el día … Leer más
Hay muchos alimentos cuyos nutrientes son especialmente buenos para nuestro pelo y tenemos que aprovecharlo. Muchas veces no se cae en la cuenta del continuo riesgo que sufre nuestro pelo con el paso de las jornadas y a los peligros que lo sometemos en muchas ocasiones. El paso de los años no es en balde … Leer más
