Cocina al vapor con Thermomix: Las mejores recetas. ¿Te gusta cuidar de tu alimentación? A continuación, te mostramos las mejores recetas de Thermomix para cocinar al vapor.
Recetas para Thermomix: Verduras al vapor
Ingredientes: 750 ml. de agua, 200 gr. de patatas en rodajas, 200 gr. de brécol, 200 gr. de coliflor, 200 gr. de calabacín, 200 gr. de guisantes congelados y sal.
Elaboración: primero, coloca en el vaso de la Thermomix el agua y programa durante 10 minutos, temperatura Varoma y velocidad cuchara. A continuación, coloca en el recipiente Varoma de la Thermomix las patatas en rodajas de 1 cm., el brécol y la coliflor en ramilletes. Ahora coloca la bandeja encima, agrega el calabacín sin pelar, cortado en rodajas de 1 cm. y los guisantes. Cubre con la tapa del reciente Varoma.
Seguidamente, coloca el recipiente Varoma con las verduras sobre la tapa de la thermomix y programa durante 25 minutos, temperatura Varoma y velocidad 1. Comprueba el punto de cocción y, si es necesario, programa durante unos minutos más. Por último, si lo deseas, añade sal al gusto.
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Recetas para Thermomix de pescado al vapor
A continuación, te enseñamos cómo elaborar un delicioso plato de merluza con verdura.
Ingredientes: 1 cucharada de aceite, 4 filetes de merluza, sal, pimienta, 2 dientes de ajo, 1 cucharadita de orégano, 30 ml. de aceite de oliva, 300 ml. de agua, 50 ml. de vino banco, ½ pastilla de caldo de pescado, 1 patata pelada y cortada en rodajas de 0,5 cm., 1 calabacín sin pelar y cortado en rodajas de 0,5 cm., 100 gr. de cebolla cortada en aros finos y 1 tomate cortado en rodajas finas.
Elaboración: en primer lugar, pincela el recipiente varoma con aceite y coloca los filetes de merluza, espolvoreándolos con sal, pimienta y orégano. Tapa y resérvalos. Seguidamente, añade en el vaso el aceite y los ajos. Programa durante 5 segundos, velocidad 7 y sofríe programando durante 5 minutos, temperatura varoma y velocidad 1.
A continuación, añade al vaso el agua, el vino blanco y la media pastilla de caldo de pescado. Coloca la verdura en el cesto, intercalando capas de patatas, calabacín, cebolla y tomate. Ahora introduce el cesto dentro del vaso y coloca el recipiente varoma en su posición, programando durante 25 minutos, temperatura varoma y velocidad 1.
Para finalizar saca el cesto y coloca en una fuente la verdura. Espolvoréala con sal y coloca el pescado encima. Rocía con un poquito del caldo y, si te gusta, añádele un chorrito de aceite por encima antes de servir.